Lipotrim, un program de inlocuire a mesei supravegheat disponibil in Marea Britanie, ofera foarte putine calorii in stadiile incipiente si promite pierderea in greutate medie de peste 12 lb. Trebuie să vă consultați medicul înainte de a vă angaja în această dietă extremă.
Video al zilei
Calorii în înlocuirea mâncării Shakes
În prima parte a dietei Liptotrim, înlocuiți toate alimentele obișnuite cu shake-uri fortificate cu nutrienți disponibile pentru cumpărare prin farmacistul dumneavoastră. Scuturile conțin mai puțin de 150 de calorii și furnizează 2 g de grăsime, 15 g de carbohidrați și 14 g de proteine.
Faza de întreținere
În timpul fazei de întreținere a dietei Lipotrim, consumați alimente cu conținut scăzut de calorii, completate cu produse Lipotrim. Bara de întreținere Lipotrim oferă 204 de calorii, 3,5 g de grăsime, 29 g de carbohidrați și 14 g de grăsimi. proteină. Bicolul de ciocolată de întreținere Lipotrim oferă 229 calorii, 2 g grăsimi, 37 g carbohidrați și 21 g proteine.
Considerații
Lipotrimul este un plan de dietă foarte scăzut, reducând aportul de calorii cu aproximativ 75%. Având în vedere restricțiile calorice severe ale regimului alimentar, previziunile lunare de pierdere în greutate ale unei pietre, sau aproximativ 14 lb. pe lună pentru femei și o piatră și jumătate sau aproximativ 20 lb. pentru bărbați, pot fi realiste. Cu toate acestea, datorită conținutului extrem de redus de calorii, dieta poate să nu fie sigură, chiar dacă este supravegheată de medicul dumneavoastră sau farmacistul.
