Sacrificarea complet dentară dulce în timp ce încercați să slăbiți ar putea duce la o arsură rapidă. Gummy urs oferă o modalitate de a satisface aceste poftaje fără a vă deranjează dieta, cu condiția să vă uitați la dimensiunea porției.
Arome
Urșii gumici vin în multe culori diferite, fiecare având propria sa aromă. Arome de fructe sunt comune, deși cel puțin o companie produce urzici cu guma de scorțișoară acoperită cu ciocolată.
Calorii
Un aliment fără grăsimi, urșii gummi nu conțin calorii grase, făcându-le o gustare ușoară pentru cei care au o dietă strictă. O mărime de servire de 10 urși gumici conține 87 de calorii. Gustarea nu are valoare nutrițională, deoarece nu există vitamine sau minerale în ea.
Considerații
Deși o mână de urși gumici pot stinge o dorință pentru dulciuri fără a adăuga grăsimi alimentare, au un conținut ridicat de zahăr. Cu 13 g de zahăr pe porție, calorii din zahăr se pot adăuga rapid.
