Acai Berry cresc pe palmieri tropicali originari din America de Sud. Cererea de fructe de padure acai ajunge dincolo de acea zona geografica, insa datorita proprietatilor antioxidante si nutrienti excelente ale fructelor. Fructe acai fructe de padure proaspete sunt relativ scazute in calorii, cu o raza de aproximativ 80 la 250 intr-o portie de 100 de grame, in functie de modul in care fructele sunt pregatite si daca au fost detoxificate sau nu, si o portie de 100 de grame de puree puree are 80 de calorii. Produsele Acai și suplimentele au adesea un număr mai scăzut de calorii, dar pot conține foarte puțin acai real.
Video al zilei
Produsele Acai
Boabele de Acai sunt perisabile, deci sunt disponibile în mod normal numai în regiuni din afara Americii de Sud, sub formă de sucuri sau suplimente pudră. O ceașcă de 8 uncii de o băutură comercială de suc de fructe acai are aproximativ 110 de calorii, iar o servire de 8 grame a unui supliment acai de vitamina C sub formă de pudră are aproximativ 20 de calorii. Suplimentele și produsele aromatizate pot conține puține până la nici un fruct acai real.
