Calciul este elemental în construirea oaselor, dar acest mineral are și o legătură cu bătăile inimii. Mucusul cardiac păstrează inima pompând la o rată medie de 70 bătăi pe minut. Inima trebuie să se contracte și să se relaxeze mai mult de 100 000 de ori pe zi. Calciul mineral este esențial în declanșarea contracțiilor în timp util și suficient de puternice în mușchiul cardiac pentru circularea sângelui în organism.
video a zilei
Calciul si musculare cardiace
Inima este format din celule musculare specializate numite cardiomiocite, care funcționează în mod automat, fără sărind peste o singura bataie. Ca și alți mușchi, mușchii cardiac necesită calciu pentru a contracta și stoarce sângele din inimă și în artere. Calciul curge în celulele musculare prin canale mici și funcționează ca un comutator care permite fiecărei fibre musculare de inimă să alunece unul lângă celălalt și să se scurteze pentru a se contracta. La sfârșitul fiecărei contracții, calciul curge din canale pentru a permite mușchilor să se relaxeze și să se extindă din nou.
American Heart Association recomanda sa mananci o dieta echilibrata pentru a obtine suficient calciu. Mananca surse bogate de minerale, cum ar fi spanacul, varza, broccoli si alte legume vegetale, leguminoase, produse din soia si produse lactate cu continut scazut de grasime. Bărbații ar trebui să primească 1, 000 până la 1, 200 de miligrame pe zi, în timp ce femeile au nevoie de între 1000 și 1, 300 de miligrame de calciu în fiecare zi.
O revizuire publicată în "Jurnalul de Științe Biomedicale" constată că prea mult calciu poate provoca anomalii ale mușchilor inimii. Acest lucru poate duce la contracții excesive sau puternice ale inimii și poate provoca o bătăi neregulate a inimii - aritmie și ritm cardiac rapid. O suprasarcină cu calciu poate provoca, de asemenea, hipertensiune arterială, durere toracică - angina - și poate contribui la insuficiența cardiacă.
Medicamentele care afectează calciul
După cum sugerează și numele lor, blocanții canalelor de calciu sunt medicamente care se bazează pe prescrierea medicamentelor care limitează cantitatea de calciu care intră în mușchii inimii. Acestea sunt utilizate pentru tratarea unei varietăți de afecțiuni cardiace, incluzând angină și tensiune arterială ridicată, prin reducerea forței și a ratei fiecărui bătăi de inimă. Blocanții canalelor de calciu determină relaxarea muschilor inimii și reducerea presiunii fluxului sanguin în artere.
