Potrivit MedlinePlus. com, adultul are nevoie de aproximativ 8 până la 16 respirații în fiecare minut. Aerul intră în corpul vostru prin nas și călătorește tuburile bronșice și în plămâni. Flegmul funcționează cu sistemul respirator, interacționând cu aerul pe care îl respirați. Respiratia este un proces natural pe care corpul tau ar trebui sa-l efectueze fara efort si automat. Cu toate acestea, uneori anumiți factori pot interfera cu abilitatea dumneavoastră de a respira confortabil.
Videoclipul zilei
Flegmul
Flegmul este o substanță produsă de celulele care aliniază gâtul, plămânii și pasajele nazale. Scopul principal al phlegmului este de a lubrifia căptușeala moale a sistemului respirator și de a ajuta aerul pe care îl inspirați să ardă pielea sensibilă din nas. Fără flegm, respirația în aer ar fi extrem de incomodă. Flegmul funcționează, de asemenea, pentru a prinde substanțe nedorite cum ar fi praful și bacteriile și le elimină din sistemul respirator. În timp ce o producție de flegm este normală, producția excesivă de flegm poate fi o problemă.
Efecte
Atunci când corpul tău face mai multă flegma decât este nevoie, flegma excesivă îți poate bloca pasajele nazale, ceea ce face dificilă respirația. Congestia nazală cauzată de acumularea de flegma se poate simți extrem de incomodă și chiar dureroasă. Flegma excesivă se poate acumula și în plămâni și gât. Flegmul este, în mod normal, limpede sau alb în culoare și subțire în consistență. Flegmul decolorat, care are culoare galbenă sau verde, sau flegma neobișnuit de groasă poate indica prezența unei infecții bacteriene.
Mai multe probleme de sănătate vă pot provoca corpul să producă flegma excesivă care interferează cu respirația. Potrivit Cancerului. gov, infecții ca o răceală și gripa sunt printre cele mai comune declanșatoare. Dacă aveți o răceală sau o gripă, tusea constantă pentru a îndepărta excesul de flegm din gât vă poate face să vă simțiți puțin respirați. Bronșita este un alt declanșator comun pentru producerea excesului de flegm. Bronșita apare atunci când mucoasa tuburilor bronșice devine inflamată și cicatrizată, declanșând flegma excesivă și dificultăți de respirație.
Factorii de risc
Fumul de țigară este unul dintre cei mai mari factori de risc pentru bronșită. Potrivit MayoClinic. com, fumatul și expunerea frecventă la fumul de pasiv măresc riscul de apariție a bronșitei. Expunerea pe termen lung la substanțe iritante, cum ar fi produsele de curățare, vopselele și vaporii chimici puternici pot provoca, de asemenea, bronșită. Având un sistem imunitar slab vă poate face mai susceptibili să dezvoltați infecții precum o răceală sau o gripă. Dacă suferiți de astm, este posibil să aveți un timp mai dificil de a încerca să respirați atunci când flegma blochează căile respiratorii.
Tratamente
