Biografia trainerului de fitness Bob Harper

Bob Harper a fost împușcat în 2004, odată cu lansarea emisiunii NBC The Biggest Loser menite să ajute persoanele obeze să realizeze o pierdere semnificativă în greutate. Fiind unul dintre cei doi antrenori de fitness de pe spectacol, personalitatea gregară și optimistă a lui Bob la transformat rapid într-un fan favorit, generând interes pentru viața sa personală.

Videoclipul zilei

Înainte de pregătirea personală

Bob Harper sa mutat în Los Angeles și a început o carieră în formarea personală, dezvoltând o serie de clienți celebri, printre care Jennifer Jason Leigh, Ben Stiller, Selma Blair și Gwyneth Paltrow. la site-ul de pierdere în greutate. În acest timp, el a dezvoltat, de asemenea, un brand personal de promovare de fitness, concentrându-se asupra transformării totale a corpului care integrează mintea, corpul și spiritul.

Viața personală

Bob Harper își păstrează viața personală destul de liniștită, alegând să nu răspundă la întrebări legate de sexualitatea sa. În timp ce el nu este căsătorit, nu este clar dacă el este singur sau nu.

Potrivit NBC. com, Bob lucrează șase zile pe săptămână timp de aproximativ 90 de minute în fiecare zi. El își menține antrenamentele variate, alegând între activități cum ar fi alergarea, ciclismul interior, antrenamentele de intervale și yoga. Dieta sa este compusa din fructe, legume, proteine ​​vegetale si o multime de apa, iar el recomanda ca oamenii sa stea departe de alimentele procesate cat mai mult posibil.