Oamenii pot crede că scaunele pentru biciclete sunt destul de simple, singura diferență fiind dacă sunt concepute pentru o femeie sau un bărbat. În realitate, scaunele pentru biciclete sunt mai mult ca alegând o pereche confortabilă de pantofi, modelul potrivit fiind cel care se potrivește corpului tău și tipului de călărie pe care îl faci. Scaunul din dreapta nu numai că vă va ușura mai mult drumul, dar și că poate ajuta la prevenirea problemelor de sănătate pe linie.
->Videoclipul zilei
Luați în considerare opțiunile
Există mai multe tipuri de scaune pentru biciclete, dar pot fi clasificate în șapte categorii largi, potrivit autorului Jim Langley. Locurile de alergare tind să fie ușoare și înguste, cu o umplutură minimă, în timp ce scaunele pentru biciclete montane adaugă mai multă atenție și secțiuni din spate și nas pentru confort, pe măsură ce vă deplasați înainte și înapoi. Scaunele pentru gel sunt fabricate dintr-un material care absorb șocurile, care se modelează în corpul dvs. pentru o potrivire mai personalizată, spre deosebire de scaunele din piele care sunt eficiente pentru a absorbi căldura corporală pentru a vă menține mai răcoroasă, dar să dureze mai mult pentru a intra în interior. șa de top pentru a elimina punctele de presiune, în timp ce scaunele largi sunt cele mai mari și mai grele modele. Categoria alternativă acoperă modele unice care pot fi reglabile, sunt adesea mai scumpe și nu se pot atașa ușor la bicicletă.
Șederea tare în șa
Dacă nu sunteți în formă, picioarele se antrenează mai ușor și veți sta mai greu pe șa, ducând la durere și disconfort potențial. Sheldon Brown, un contribuitor regulat la revista "Adventure Cyclist", recomandă ca ori de câte ori încercați un nou scaun de bicicletă sau folosiți din nou bicicleta după o anumită perioadă de timp de la ciclism, ar trebui să faceți mai întâi o scurtă plimbare, sau două la un moment dat.Scaunele tehnice mai bune
Dr.Steven Schrader, biolog de cercetare la Institutul National pentru Securitate si Sanatate Ocupationala, spune ca presiunea ridicata a scaunului cu bicicleta poate sa comprime si sa blocheze temporar fluxul sanguin al penisului, ceea ce ar putea conduce la vasele de sange deteriorate si la disfunctiile erectile la unii rideri. Un studiu condus de Irwin Goldstein și publicat în "Jurnalul de medicină sexuală", a constatat că bicicliștii care folosesc o șa de bicicletă fără nose au avut o îmbunătățire semnificativă a senzației tactile penisului, precum și o reducere de la 82 la 27 la sută în amorțirea genitală ciclism. Cu toate acestea, cercetarea este în curs de desfășurare. Dr. Craig Niederberger, profesor de urologie si inginerie la Universitatea Illinois din Chicago, lucreaza la ingineria unui scaun mai bun pentru bicicleta, care reduce presiunea pelviana si asigura fluxul sanguin adecvat pentru barbati in timpul ciclismului.
