Blocurile de yoga sunt elemente de recuzită special concepute pentru a ajuta elevii în alinierea și / sau sprijinul necesar pentru a-și realiza pozițiile în practica lor de yoga. Blocurile vin în diferite dimensiuni și pot fi fabricate dintr-o varietate de materiale. Alegerea celui mai bun bloc de yoga se referă la selectarea dimensiunii și a structurii blocurilor care se potrivește cel mai bine nevoilor dvs. de practică individuală și priorităților etice. Rețineți că, în timp ce blocurile de yoga pot fi un instrument util pentru unii, acestea nu sunt un echipament necesar.
Videoclipul zilei
Spuma
Blocurile de spumă, probabil cea mai comună varietate de bloc yoga, sunt, în general, cele mai accesibile, confortabile și ușoare. Bright colorat și proiectat pentru a da ușor ca răspuns la presiune, blocurile de spumă sunt versatile și oferă confort ca suport pentru pozițiile așezate, practicile de reparație prezintă și munca în picioare. Mulți comercianți cu amănuntul oferă mai multe dimensiuni de blocuri de spumă pentru a se potrivi nevoilor de stabilitate diferite și tipuri de corpuri individuale. Rețineți că blocurile de spumă pot varia în ceea ce privește robustețea și calitatea și că majoritatea modelelor nu sunt fabricate cu materiale ecologice.
Plută
Blocurile de plută sunt o alternativă mai fermă, dar încă oarecum pliabilă, care se încadrează undeva între modelele de spumă și lemn, în greutate, dă și preț. Mai greu decât un bloc de spumă, dar mai ușor și mai confortabil decât un bloc de lemn, blocul de plută de york este o investiție utilă dacă știți că vă place stabilitatea și tracțiunea oferite de un suport mai puternic, texturate. Plăcile de plută sunt adesea mai plăcute din punct de vedere estetic decât blocurile de spumă și pot fi găsite în modele durabile, toate naturale, care dau o eleganță ecologică spațiului dvs. de studio de yoga.
Lemn
Blocurile de lemn sau bambus de yoga sunt cele mai tradiționale, robuste, grele și costisitoare opțiuni de pe piață, dar prețul lor și valoarea estetică nu le fac în mod necesar cel mai bun bloc de yoga toata lumea. Suprafața tare și netedă și lipsa de flexibilitate fac blocurile de yoga din lemn incomode pentru unii yoghini. Dacă sunteți predispuși la disconfort atunci când vă așezați sau vă susțineți pe suprafețe dure sau preferați o anumită cantitate de tracțiune între blocul dvs. și podea, plută sau blocuri de spumă sunt probabil o alegere mai bună pentru nevoile dvs. de practică personală.
Considerații
Odată ce ați determinat dimensiunea și stilul ideal pentru practică, luați în considerare cumpărăturile online pentru blocul care vă convine cel mai bine. Comercianții cu amănuntul online oferă o varietate mai mare de dimensiuni și stiluri, iar multe site-uri cu echipamente de yoga cu discount vor oferi prețuri cu mult sub costul standard al magazinului, mai ales dacă achiziționați blocuri în vrac.
