Cele mai bune suplimente pentru anemie

Anemia apare atunci când corpul dumneavoastră nu are un volum suficient de celule roșii sanguine sănătoase. Dacă aveți anemie, nu aveți o cantitate suficientă de hemoglobină - proteina care transportă oxigen în celulele roșii din sânge. Anemia are multe cauze posibile. Numeroasele suplimente mayhelp vă tratează anemia, dar trebuie să vă consultați medicul înainte de a utiliza orice suplimente alimentare.

Videoclipul zilei

Identificare

->

Suplimente utile

->

Creditul fotografiei: Jack Hollingsworth / Photodisc / Getty Images

Suplimentele utile pentru anemie includ atât suplimentele pe bază de plante, cât și cele non-vegetale. Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, mai multe suplimente au arătat un anumit grad de eficacitate în tratarea anemiei, inclusiv astragalus, cupru, dong quai, fier, spirulină, urzică intestinală și vitamine B-2, B-12 și E. pentru această condiție de sănătate include extract de ficat brut, acid folic plus biotină, drojdie de bere, pungă de păstor și afine. Mai multe cercetări în ceea ce privește eficacitatea acestor suplimente pot fi necesare pentru a valida utilizarea lor în tratarea anemiei.

Un supliment frecvent utilizat

-> Creditul fotografie: designer491 / iStock / Getty Images

Punga Shepherd este un supliment frecvent utilizat în tratamentul anemiei. In cartea ei "Medicina naturista din inima Pamantului", medicul naturopath Sharol Tilgner raporteaza ca punga pastorului stimuleaza rinichii, arestati sangerarea asociata cu tumori fibroide si ajuta la oprirea hemoragiilor pasive in alte organe. Planta aeriană în stadiul de fruct al plantei este utilizată în suplimentele dietetice. Deoarece acest supliment este un stimulant uterin, ar trebui să evitați utilizarea acestuia dacă sunteți gravidă.

Avertisment

->