După ce au fost atârnate ca o modalitate de a menține tinerii perpetuu, suplimentele DHEA au fost extrase din piață în 1985 de către FDA, despre hormon și despre faptul că multe suplimente DHEA nu conțineu DHEA. Pe măsură ce standardele de sănătate au crescut, DHEA a fost lansat pe piață în 1994, iar piața a crescut din cauza credinței că aceasta ajută în diferite condiții, de la obezitate la diabet de tip II.
Videoclipul zilei
Corpul tău
Acest hormon este în cea mai bună formă când este produs de organism. DHEA este considerat un hormon parental, prin schimbarea formei în organism pentru a deveni androstenedione. De acolo, androstendionul se descompune în hormoni individuali masculi și femele. DHEA este produs de glandele suprarenale, care stau chiar deasupra rinichilor, atât la bărbați, cât și la femei. Barbatii primesc un impuls suplimentar, deoarece testiculele fac si DHEA. Nivelurile hormonale din organism tind să scadă în timpul procesului de îmbătrânire și să scadă și mai mult în anumite populații cu boli cum ar fi depresia. Puteți menține niveluri sănătoase ale DHEA cu o nutriție adecvată, gestionarea stresului și exerciții fizice.
Wild Yam
Extractele de yam sălbatic, în special yamul mexican sălbatic, pot conține DHEA, dar DHEA apare numai după ce este procesat într-un laborator. Consumul de yam sălbatic nu va spori în mod natural nivelul DHEA din organism. Orice supliment care le numește produsul natural "natural" nu este complet cinstit. Extractele din yam trebuie tratate pentru a fi transformate în DHEA. Cele mai bune suplimente de yam sălbatic pentru DHEA nu sunt cele care conțin doar extracte de yam sălbatic; acestea trebuie să fi fost transformate în DHEA.
Soia
Soia are o poveste asemănătoare cu cea a sămânței sălbatice în care consumul de soia în sine nu va duce la creșterea nivelului de DHEA la găină sintetizată într-un laborator, soia se va transforma în DHEA 7-ceto, care este o formă care nu se descompune în estrogen dacă nu sunt utilizate. Acest lucru indica faptul ca forma de soia a DHEA este mai buna pentru barbati de a folosi, ca o supraabundenta de estrogen in organismul masculin poate duce la oboseala crescuta si dezvoltarea sanilor, potrivit MayoClinic. com.
Cel mai bun timp
Cele mai multe studii la om au oameni care completează timp de trei luni. Câteva studii au testat eficacitatea suplimentării timp de până la un an, dar MayoClinic. com spune că nu au fost efectuate studii pe termen lung pentru a determina efectele secundare. Deoarece DHEA este un hormon, acesta este cel mai bine folosit pentru perioade scurte de timp, deoarece suplimentele pe termen lung pot fi legate de cancerele de tip hormonal, de la sân la cancerul de prostată.
Cele mai bune utilizări
Institutul Național de Sănătate raportează că în prezent există dovezi care să susțină suplimentarea cu DHEA pentru schizofrenie, îmbunătățirea aspectului pielii bărbaților și femeilor în vârstă, ajutarea cu disfuncția erectilă, îmbunătățirea simptomelor anumitor boli autoimune și creșterea densitatea oaselor. Juriul se află încă în ajutor cu alte boli și probleme legate de vârstă.
