Atleții cheltuiesc sume mari de bani pentru cele mai recente progrese în ceea ce privește cunoștințele și echipamentele de formare. Ei cheltuiesc foarte mulți bani pe cămăși și pantaloni scurți de sport și de înaltă tehnologie. Prea des, însă, ei ignoră valoarea pantofilor specifici pentru antrenamentele de greutate. În camera de greutate, aveți nevoie de pantofi care au o tălpică ne-compresibilă, o călcâie care se potrivește perfect și oferă suport.
Videoclipul zilei
Converse
Pentru cât mai puțin de 40 de dolari, puteți cumpăra o pereche de Taylor-uri Chuck Converse care satisface nevoile de pantofi de haltere. În timp ce acestea au fost inițial dezvoltate ca pantofi de baschet, "Chucks" posedă caracteristicile care fac un pantof ideal pentru formarea de forță. Ele au o tălpită plată, aproape solidă, spre deosebire de tălpile de călcâi moderne, "marshmallow" ale pantofilor moderni de alergare. Ele oferă un sprijin adecvat pentru glezne și tocuri și se leagă aproape de vârf. Acest lucru vă permite să reglați etanșeitatea pantofului pentru a se potrivi piciorului dvs. individual. Uita-te la Chuck Taylor All-Stars pentru pantofi de antrenament de greutate, dacă sunteți un atlet tânăr în liceu sau sunt altfel la un buget limitat pentru echipamente de antrenament.
Adidas
Pantofii Adidas oferă o varietate de modele potrivite pentru antrenamentele de greutate. Luați în considerare investiția în încălțăminte Adidas AdiStar pentru haltere dacă sunteți un sportiv mai serios și încercați să luați în considerare competiția de haltere sau evenimente puternice - aceste pantofi costă aproximativ 200 de dolari. Potrivit lui Nick Horton, un antrenor certificat Olympic Weightlifting, AdiStar este unul dintre cele mai bune stiluri de pantofi de haltere olimpici. Acest stil are o talpa non-compresibilă, oferă un suport puternic pentru călcâi și este proiectat cu o curelușă sigură pe toc - caracteristici importante pentru menținerea piciorului sigur atunci când porniți și terminați o ridicare de putere. În timp ce aceste pantofi sunt o investiție mare, acestea durează până la un deceniu.