Cele mai apreciate alimente integrale vitamine

Sunt periculoase prea multe vitamine?

Sunt periculoase prea multe vitamine?
Cele mai apreciate alimente integrale vitamine
Cele mai apreciate alimente integrale vitamine
Anonim

Ingredientele din vitaminele alimentare întregi provin din alimente în stare naturală, inclusiv porțiuni concentrate de fructe și legume întregi, nu din extracte sintetice. Întreg vitaminele alimentare beneficiază organismul nutrițional prin menținerea intactă a tuturor nutrienților și vitaminelor. Mai multe vitamine alimentare pe piață sunt superioare în biodisponibilitatea, calitatea și conținutul lor.

Videoclipul zilei

Identificare

Vitaminele alimentare întregi sunt mai bine absorbite de tractul gastro-intestinal decât vitaminele individuale izolate. Suplimentele alimentare complete oferă o sursă de nutriție aproape de forma sursei alimentare, inclusiv acizi grași esențiali, fitonutrienți și enzime pentru a ajuta digestia. Alimentele integrale conțin echilibrul adecvat al vitaminelor și mineralelor care interacționează unul cu celălalt și lucrează în sinergie pentru biodisponibilitate. De exemplu, calciul are nevoie de vitamina D pentru a fi absorbit.

Nevoi speciale

Mulți oameni au nevoie de vitamine suplimentare pentru a-și suplimenta dieta, în special cu afecțiuni medicale care pot afecta digestia sau absorbția nutrienților. Persoanele care suferă de sisteme imunitare compromise, fumători, adolescenți, sportivi și seniori pot necesita, de asemenea, un supliment. Dacă nu mâncați fructe și legume sau consumați în mod regulat alimente nesănătoase, este posibil să aveți și o deficiență de vitamine și să beneficiați de vitaminele alimentare întregi.

Calitatea

Cele mai bune vitamine din alimente întregi trebuie să îndeplinească anumite standarde pentru integritate și siguranță. Un bun supliment alimentar cu vitamine trebuie să fie făcut în conformitate cu GMP farmaceutice sau Good Manufacturing Practice, care este aceeași conformare utilizată de producătorii de medicamente impuse de US Food and Drug Administration. Cele mai bune vitamine trebuie să fie etichetate cu COA, sau Certificat de analiză, dovezi ale testării controlului calității. De asemenea, căutați UPS pe etichetă care să asigure standardele pentru rezistență, puritate, dezintegrare și dizolvare stabilite de Farmacopeea din S.U.A., potrivit MayoClinic. Dacă vitamina dvs. aderă la aceste standarde, știți că suplimentul este un produs superior, fără contaminanți nocivi și care conține ingredientele reale enumerate.

Noul capitol

Natural News oferă noului capitol Premiul pentru alegerea editorului pentru vitaminele alimentare întregi pentru bărbați și femei. Noua linie de multivitamine "Every Man II" conține suplimente alimentare organice și elemente anti-cancer cum ar fi turmeric, ghimbir și seleniu. Linia "Fiecare femeie" este orientată spre nevoile nutriționale ale femeilor. De asemenea, un top pick cu BestMultivitamins. net, noul capitol conține ingrediente alimentare provenite din alimente întregi și ierburi organice USDA, cultivate în soia de organe nemodificate genetic cu probiotice. Acoperirea cu vitamine este făcută din porumb non-OMG.Procesul de extracție al întregii plante de la noul capitol nu utilizează solvenți chimici, așa cum fac multe alte mărci de multivitamine.

Grădina vieții

Codul vitaminei face o linie diversă de vitamine create de alimente numite Grădina Viaței. Grădina vieții Produsele "Living Multi" cu microorganisme probiotice și enzime sunt disponibile la bărbați, femei și o formulă optimă, care conțin ingrediente superfood, incluzând mai mult de 80 de fructe, legume, ierburi, condimente și extracte organice. Fondatorul Life Garden și președintele Jordan Rubin spune că vitaminele companiei includ toți cofactorii care beneficiază de organism.

Xtend-Life

Xtend-Life Natural Products produce suplimente de înaltă calitate care îndeplinesc atât standardele britanice, cât și standardele Pharmacopeia din S.U.A. Semnătura sa "Totalul echilibrului" întregului supliment alimentar cu vitamine constă din 99 de nutrienți. Pentru a se asigura că substanțele nutritive din ingredientele alimentare crude sunt absorbite corespunzător, Xtend-Life are un sistem de livrare în patru etape. Acoperirea enterică a vitaminei Xtend-Life previne afectarea acidului gastric. Compania se află în spatele produsului său și oferă o garanție de șase luni, înapoiată.