Cele mai bune pudre de înlocuire a meselor

Pulberile de înlocuire a meselor sunt concepute pentru a vă ajuta să adăugați proteine ​​în dieta dvs. fără a vă obliga să modificați ceea ce consumați prea mult. Acestea sunt destinate a fi amestecate într-o băutură, care poate fi utilizată fie ca înlocuitor al unei mese, fie ca o completare a dietei dumneavoastră. Există o varietate de pulberi diferite de înlocuire a mâncării, fiecare dintre ele diferă în ceea ce privește gustul, ingredientele și valoarea nutritivă. Dacă alegeți să utilizați pulberi de înlocuire a mâncării, rețineți că aceasta este o decizie serioasă și trebuie să discutați cu medicul înainte de a lua acest pas.

Videoclipul zilei

Myoplex

Myoplex este o pudră de înlocuire extrem de apreciată de către EAS, unul dintre producătorii de suplimente alimentare. După cum explică recenzia despre UltimateFatBurner, unul dintre motivele pentru care Myoplex este considerat unul dintre pudrele de înlocuire a mesei este gustul său superior. Nu numai că Myoplex vine într-o varietate de arome, inclusiv vanilie de bază, căpșuni și ciocolată, dar sunt disponibile și pachete speciale de ciocolată și arome tropicale diferite. Deși Myoplex este mai scump decât multe alte opțiuni cu un cost de 2 USD. 02 pe portie, este considerat de mulți drept cea mai bună pudră de înlocuire a gustului din punct de vedere al gustului. Există și alte soiuri ale liniei de produse Myoplex, inclusiv Myoplex Deluxe și Myoplex Lite, dar unii consideră că aceste varietăți nu reprezintă o îmbunătățire față de originalul Myoplex. O porție din Myoplex va adăuga 300 de calorii, 42 de grame de proteine, 25 de grame de carbohidrați și 2 grame de grăsimi la dieta dvs.

Isopure, realizat de Nature's Best, este remarcabil pentru simplitatea sa. Ca revizuire pe GainingWeight. notele de informare, acest produs conține câteva ingrediente "de umplutură", cum ar fi sirop de porumb sau uleiuri. De asemenea, are o listă foarte scurtă a ingredientelor, ceea ce înseamnă că, dacă o consumați, veți obține mai multe substanțe nutritive din ingredientele principale, cum ar fi proteina din zer și un amestec de vitamine, minerale și aminoacizi. Deși GainingWeight. info constată că Isopure nu este cea mai bună degustare sau cea mai puțin costisitoare pudră de înlocuire disponibilă, nu este atât de scăzută la nici o măsură că nu este recomandată. Fiecare shake Isopure conține 300 de calorii, 50 g de proteine, 25 g de carbohidrați și fără grăsimi.

Optimum Nutrition's 100% Whey MRP

Optimum Nutrition 100% Whey MRP este pudra de înlocuire a mesei de top în termeni de cost pe servire. În conformitate cu BodyBuildingForYou, o porție din această pudră de înlocuire a mesei costă 1 $. 29. Este cu mult sub $ 2. 02 deja menționat cu Myoplex, care în sine este doar un pic mai scump decât Isopure, care vine la $ 2. 07 pe portie. În mod similar, produsul Optimum scoruri mai puțin costisitoare pe o altă scară importantă, cel mai mic cost al pudrei de înlocuire a mesei pe gram de proteină: puțin sub trei cenți pe gram.Acest lucru accentuează locul lui Optimum ca primul din punct de vedere al valorii. O porție din acest produs conține 290 de calorii, 45 g de proteine, 20 g de carbohidrați și 4 g de grăsimi.