Perechea potrivită de pantofi de badminton vă poate ajuta să vă îmbunătățiți jocul și să evitați rănile. În general, doriți ca pantofii dvs. să fie ușor, să prindem bine pardoseala, să oferiți amortizoare pentru absorbția șocurilor și să oferiți un sprijin bun. Cel mai bun pantof pentru tine depinde de piciorul tău și de ce fel de curte joci pe. Dar chiar și pantofii buni au o viață scurtă în acest joc, cu o durată medie de trei până la șase luni.
Counter Heel
Un contor rigid pentru toc, care se potriveste bine cu picioarele, poate reduce riscul de leziuni, potrivit Per Renstrom, profesor de medicina sportiva si cercetator ortopedic, scrieți în "British Journal of Sports Medicine".Totul de călcâi se află în interiorul pantofului, astfel încât să nu-l puteți vedea.Această leagă călcâiul și arcul și întărește paharul cu toc pentru a crește sprijinul. pantoful, ancorându-l la talpa mijlocie Apăsați pe călcâiul pantofului cu degetul mare pentru a vedea dacă etalonul pentru călcâi este ferm Dacă vă puteți aplati călcâiul, atunci acesta nu oferă suport suficient De asemenea, căutați un pantof care ofera un suport lateral bun deoarece jocul de badminton necesita schimbari directionale constante.
Gripul si tractiunea sunt extrem de importante in pantofi de badminton. pe ce tip de curte jucați, cum ar fi lemnul sau cimentul. Talpa de cauciuc guma oferă cea mai bună tractiune pe suprafata lemnului. Cimentul este mai iertator din punct de vedere al aderenței. Pantofii care împiedică alunecarea sunt importante, deoarece acestea ajută la prevenirea rănilor. Mulți jucători își poartă pantofii de badminton numai pe teren pentru a evita acumularea de praf pe ele. Unii chiar glisați tălpile încălțămintei cu o cârpă umedă înainte de a juca.
Aveți nevoie de absorbție de șoc atât în călcâie, cât și în talpă. O bună absorbție a șocurilor va ajuta la reducerea oboselii și, astfel, la îmbunătățirea jocului de badminton. În timp ce absorbția șocurilor este importantă, aveți nevoie, de asemenea, de flexibilitate la nivelul piciorului, astfel încât asigurați-vă că nu sacrificați această caracteristică atunci când obțineți amortizarea dorită.
Alte considerente
