Leziunile gleznelor sunt frecvente în hocheiul pe gheață datorită coliziunilor și vitezelor ridicate în timpul unui joc. Pentru a preveni leziunile gleznei, care pot include înțepături și fracturi, suporturile gleznei pot ajuta jucătorul hochei să găsească sprijinul suplimentar de care au nevoie pentru a preveni rănile.
Video al zilei
Suporturi glezne încorporate
Un patinoar bun de hochei va veni cu suporturi glezne încorporate și va proteja piciorul și glezna de puc. High-end patine de hochei se va muceta la picior si glezna in cateva zile de la uzura si va va oferi un suport excelent pentru glezna. Atunci când cumperi patine de hochei de calitate inferioară, este important să găsești un patinoar care să asigure suportul gleznei adecvat și stabilitatea. Portbagajul ar trebui să se potrivească în jurul gleznei atunci când încercați să faceți o patinare. Atunci când cumperiți patine de hochei, probabil că veți purta o dimensiune mai mare decât cea pe care o veți folosi în pantofii obișnuiți de pe stradă. Când căutați încorporate glezne, căutați branduri bine cunoscute.
Lace-up Glezne brațele
Lace-up glezne bretele minimiza picior și glezna mișcare. Ele susțin întreaga gleznă și până la jumătatea piciorului. Ele sunt compuse dintr-un material robust de pânză care se potrivește cu pantofii sau patinele dumneavoastră. Lace-up bretele de glezna oferă sprijin pentru acei jucători care suferă de instabilitate cronică a gleznei, pentru cei care suferă de entorse frecvente la glezna și pentru jucătorii care fac o revenire de la o leziune mai gravă a gleznei.
Suport pentru glezne elastice
Suporturile gleznei elastice oferă suport fără limitarea domeniului de mișcare. Acestea oferă suport pentru glezne rigide, dureroase sau slabe. Ele sunt durabile și se potrivesc confortabil în orice skate sau pantof fără a schimba patul sau pantoful. Suporturile gleznei elastice asigură comprimarea gleznei. Compresia poate ajuta la eliminarea durerii, la îmbunătățirea rezistenței, la îmbunătățirea funcției generale a articulației gleznei și la scăderea umflării. Ele sunt realizate din materiale care respira, făcându-le confortabile pe parcursul întregului joc de hochei.
Athletic Taping
Tapetul gleznei poate fi folosit pentru a ajuta la creșterea stabilității gleznei dvs. fără a utiliza glezne. Îmbinarea poate ajuta la prevenirea vătămărilor, precum și la re-agravarea leziunilor anterioare ale gleznei. Bandarea limitează mișcarea articulației și previne mișcările anormale ale îmbinării. Banda atletică se potrivește confortabil în interiorul unui patinoș de hochei. Tapping-ul poate fi completat de tine sau de un antrenor atletic înainte de practicarea hocheiului sau a unui joc.
