Baseball-ul a fost în jurul valorii de Statele Unite de la sfârșitul secolului al XIX-lea, și au răni de baseball. Jucătorii de baseball și softball pentru tineri și adulți, atât bărbați, cât și femei, sunt supuși la zgârieturi, vânătăi și ocazii de înfrânare cu o minge rapidă care vine cu jocul timpului preferat al Americii. În timp ce rănile de baseball sunt de obicei minore, vitezele mari la care mingea se deplasează poate provoca vătămări grave și chiar letale.
Pericolul relativ al baseballului
Majoritatea leziunilor sportive apar la copiii de la 5 la 14 ani. Mai mult de 775 000 de copii din această grupă de vârstă se termină în situații de urgență cameră în fiecare an de la un prejudiciu legat de sport. Din acest grup de sportivi tineri, aproape 110 000, în jur de 14%, au fost tratați pentru leziuni legate de baseball. În timp ce aproape două ori mai mulți copii sunt răniți jucând fotbal și bicicliști, baseballul are cel mai mare număr de decese pentru copii de la 5 până la 14 ani. Trei până la patru copii din această vârstă mor în fiecare an de la un prejudiciu legat de baseball, cel mai frecvent la leziuni cerebrale.
Nu toate rănile aterizează sportivul în camera de urgență, deoarece multe leziuni minore pot fi tratate pe locație sau acasă. Dintre toate leziunile, atât cele majore cât și cele minore, 25% din toate leziunile sportive pentru copiii cu vârste cuprinse între 5 și 14 ani au fost suportate de jucători de baseball. Dar leziunile de baseball nu sunt izolate copiilor. Între anii 2002 și 2008, în medie, în jur de 439 de jucători de baseball Major League au fost plasați pe lista persoanelor cu handicap în fiecare an. De asemenea, rănile nu sunt distribuite în mod egal între fiecare poziție. Pitchers cu 34 la suta mai multe leziuni decat omologii lor outfield in aceasta perioada de sase ani. În plus, rănile sunt mai frecvente în timpul sezonului, când jucătorii tind să fie mai în formă, iar pregătirea este mai neînsemnată decât la sfârșitul sezonului, când abilitățile sunt mai rafinate și jucătorii sunt la vârf de joc.
Majoritatea leziunilor în baseball profesionist care terenuri jucători pe lista persoanelor cu handicap, în jur de 51 la suta, sunt leziuni susținute la extremitatile superioare. Rănile la extremitatea inferioară reprezintă aproximativ 30% din rănile profesionale de baseball, în timp ce aproape 12% din leziuni sunt susținute de coloanei vertebrale și de mușchiul central. Alte leziuni nespecificate reprezintă aproximativ 6% din toate leziunile profesionale de baseball. Poziția jucată, de asemenea, cântărește asupra tipului de rănire cel mai frecvent susținut. Pitchers, în general, suferă leziuni la extremitățile superioare, în timp ce outfielderii au cel mai adesea leziuni la extremitatea inferioară. De asemenea, începând cu anul 2000, numărul de leziuni grave ale umărului și a loviturilor de tip elbow în rândul tinerilor jucători de baseball și softball a crescut de cinci ori, în special printre posturi.În timp ce nu există statistici oficiale cu privire la numărul de batter care a fost lovit cu mingea de către pitcher, leziuni minore apar din aceste tipuri de accidente în fiecare an, motiv pentru care baterea căști a devenit obligatorie în baseball profesionist în 1971.
Este sigur
Cele mai multe leziuni la tineri, în jur de 62%, apar în timpul practicii. Acest lucru se datorează parțial faptului că părinții nu reușesc copiii să ia aceleași măsuri de precauție pe parcursul jocului. Dacă jucătorii folosesc aceeași concentrare, concentrare și conștientizarea siguranței în timpul practicilor, așa cum ar face în timpul jocurilor, acest număr poate scădea. Din moment ce aproximativ jumătate din leziunile sportive sunt excesul de leziuni, cel mai bun mod de a preveni rănile de baseball multe este de a monitoriza corpul dumneavoastră și tren în consecință. Încălzirea corectă, pozițiile rotative, odihnă în timpul off-sezonului, dezvoltarea abilităților adecvate vârstei și luarea de zile libere de joc va ajuta la prevenirea tulpinilor, tragerilor și lacrimilor care apar de la antrenament. Purtarea echipamentului adecvat în timpul practicilor și jocurilor, cum ar fi baterea căștilor, tampoanele pentru capturare, precum și echiparea adecvată a mănușilor și a mănunchiurilor vor contribui, de asemenea, la reducerea apariției leziunilor de baseball. Mai mult, învățarea formei adecvate atunci când aruncați, prindeți și alunecați poate preveni zgârieturile, vânătăi și entorse atunci când joacă baseball.
