Indiferent dacă lucrați sau rămâneți acasă, aveți un copil sau cinci, a fi părinte este rareori ceea ce cineva ar considera un loc de muncă ușor. Orele sunt lungi, munca este neplătită și nu există niciun departament de resurse umane la care să se raporteze când șeful inevitabil iese din linie la un moment sau altul.
Și, din păcate, unul dintre lucrurile care îngreunează și mai mult părinții este cernerea prin abundența de dezinformare pe care o veți obține de la oameni bine intenționați. De la ce să-i hrănești pe copii până la cum să-i adormiți până la manipularea bătăilor, acestea sunt toate sfaturile parentale pe care ar fi bine să le ignori.
1 „Tratează fiecare copil la fel”.
Shutterstock
Deși poate părea „corect”, tratarea copiilor tăi exact la fel funcționează rar. Conform unei consultante de sănătate mintală și Adina Mahalli, specializată în îngrijiri de familie, atestată de Maple Holistics, este mai important să tratați copiii ca persoane și să îi asistați în consecință. Și da, asta poate însemna petrecerea de tone de timp cu un copil în timp ce acorda unui alt spațiu. „Nu vă fie frică să vedeți fiecare copil pentru cine sunt cu adevărat și pentru ce au nevoie cu adevărat”, sugerează Mahalli.
2 „Dați copiilor desert doar dacă și-au încheiat prima cină”.
Shutterstock / Toey Toey
Sigur, este posibil să nu doriți ca copilul tău să trăiască din înghețată, dar spunându-le că trebuie să termine o masă întreagă pentru a obține desertul poate duce la obiceiuri alimentare nesănătoase în timp. În timp ce este o sarcină a părinților să decidă ce este servit, „copilul ajunge să decidă dacă îl mănâncă și cât de mult”, spune Jen O'Rourke, MFT, educatoare pentru părinți și psihoterapeut pentru copii cu sediul în Indiana.
Asta înseamnă că, dacă ați decis să aveți desert într-o seară dată, O'Rourke spune „să-l serviți indiferent dacă au mâncat o cină suficientă”. Desertul nu ar trebui să fie o recompensă, ci ar trebui să fie doar o parte din cina cu ocazie."
3 „Păstrați numai mâncare sănătoasă în casă”.
Shutterstock
Desigur, fiecare părinte își dorește ca copiii să fie mâncători sănătoși. Cu toate acestea, dacă faceți să pară că alimentele mai puțin sănătoase nu pot fi niciodată savurate, asta le poate oferi un apel ilicit neintenționat. În expunerea copiilor tăi la tratamente din când în când, vei „elimina„ fructele interzise ”și îi vei face mai puțin probabil să se strecoare, ” spune Mahalli.
4 „Faceți întotdeauna copiii să-și curețe farfuriile”.
Shutterstock / antoniodiaz
Deși poate fi frustrant să ai un copil care risipește în mod obișnuit mâncarea, forțându-i să mănânce totul pe farfurie nu este mai bun pentru ei pe termen lung. Pentru a învăța copiilor o relație sănătoasă cu mâncarea, copiii trebuie „să învețe să onoreze acest sentiment deplin”, spune terapeutul de sănătate mintală Carla Buck, MA, fondatorul Warrior Brain. „Simțirea complet satisfăcută în viață și după o masă este una dintre cele mai mici bucurii ale vieții. Nu-i jefuiți de asta cu instrucțiuni de a șterge farfuriile chiar și după ce sunt pline”.
5 „Dacă copilul tău are o strânsoare, ignoră-l”.
Shutterstock
Copiii nu sunt grozavi la reglarea emoțională - de aceea plângând, țipând și lovind, au tendința de a face atunci când sunt obosiți, flămânzi sau supărați. Cu toate acestea, nu este o manipulare intenționată. „Un copil care are o suferință suferă și este sub control”, spune O'Rourke. Ea observă că părinții „nu ar trebui să abandoneze un copil care încă dezvoltă abilități de logică și raționament”.
6 „Nu participați la copilul dvs. de fiecare dată când plâng.”
Shutterstock / Chikala
Încercarea de a tonifica plânsul copilului tău poate face mai mult rău decât bine. „Când copiii plâng, ei comunică orice număr de mesaje diferite - adică: durere, foame, disconfort, frică, confuzie, suferință, tristețe, emoție”, spune Mayra Mendez, Ph.D., LMFT, psihoterapeut și coordonator de program autorizat pentru dizabilități intelectuale și de dezvoltare și servicii de sănătate mintală la Providence Saint John's Child and Family Development Center din Santa Monica, California. "Răspunsul unui îngrijitor la un copil plângător sprijină construirea încrederii în relația dintre îngrijitor și copil."
7 „Prea multă afecțiune strică un copil”.
Shutterstock
Doriți să vă țineți și să vă îmbrățișați și să vă îmbrăcați la copil toată ziua? Mergeți pentru asta - ideea că vor deveni răsfățați de afecțiunea dvs. nu este nefondată, potrivit savantului Samantha Radford, doctor, fondator al mamei bazate pe dovezi.
"Bebelusii sunt conceputi biologic pentru a fi tinuti si purtati", spune ea. "Copiii care au cea mai mare anxietate de separare nu sunt cei care sunt deseori ținuți, ci cei cărora li se spune să o îngreuneze."
8 „Dă-i laude copiilor tăi pentru a le stimula stima de sine”.
Shutterstock / file404
Laudarea fiecărui lucru mic pe care îl face copilul tău poate avea consecințe nedorite. „Este contra-intuitiv, dar un flux constant de laude nu ajută copilul tău”, spune Radford, care observă că un copil își poate pierde motivația intrinsecă dacă primește prea multe laude pentru tot ceea ce fac. În schimb, ea sugerează să folosești observații neutre, cum ar fi să observi cât de mândru pare un copil după îndeplinirea unui obiectiv.
9 "Asigurați-vă că au o rutină strictă și respectați-vă!"
Shutterstock
Deși respectarea unei rutine regimentate poate face lucrurile mai ușoare pentru părinți, nu este neapărat benefic pentru copii pe termen lung. „Un copil cu o rutină strictă nu va ști să se adapteze”, spune Buck. „Trebuie să învețe cum să se rostogolească cu pumni”.
10 „Ține-ți mereu copiii ocupați sau vor avea probleme.”
Shutterstock / Littlekidmoment
Deși copiii tăi nesupravegheați pentru perioade îndelungate de timp, îi poate determina să caute anumite activități mai puțin savuroase, programarea excesivă poate fi și o problemă.
"Mult mai important pentru dezvoltarea copiilor, mai ales în primii ani, este timpul nestructurat pentru jocul liber, pe cont propriu și cu alți copii", spune terapeutul Raffi Bilek, LCSW-C, director al Baltimore Therapy Center. "Jocul este esențial pentru copii pentru a dezvolta abilitățile interpersonale și intrapersonale de care au nevoie pentru a prospera ca adulți." De fapt, un studiu din 2014 publicat în revista Frontiers in Psychology sugerează că jocul nestructurat duce la o mai bună autocontrolare pe termen lung.
11 „Pregătește-le pentru a lupta înapoi”.
Shutterstock / LightField Studios
Merită copilul tău să se apere dacă este în pericol? Sigur. Asta înseamnă că trebuie să arunce un pumn pentru că cineva îi ia pe ele? Cu siguranta nu. „Să înveți să fii puternic și capabil nu arată așa”, spune Buck.
În schimb, învățați-i să folosească canalele adecvate - profesori, consilieri sau părinți - pentru a vă asigura că situația nu iese din mână și ajutați-i să înțeleagă că orice fel de interacțiune fizică este o ultimă soluție, doar pentru a fi folosită în caz de pericol grav.
12 „Învață-i să-și ignore bătăușii”.
Shutterstock
În ciuda a ceea ce mulți părinți au auzit, tratamentul tăcut nu este criptonita bulversantă, s-ar putea spera ca acesta să fie. „Încercarea de a ignora bătăușul este foarte rar reușit”, spune Bilek. Sugestia lui? „Ajutați-i să identifice persoanele din școala și cercurile lor personale la care pot ajunge pentru a vă ajuta.”
13 „Spune-ți copiii sau ei nu vor învăța să-i respecte pe ceilalți”.
Shutterstock / GOLFX
Există multe moduri de a-i învăța pe copii să respecte, dar nu este unul dintre ei. Potrivit unui studiu din 2017 publicat în revista Psychological Science , copiii care au fost depășiți la vârsta de 5 ani au avut probleme de comportament mai mari în anul următor și trei ani mai târziu decât cei care nu au primit pedeapsa corporală.
14 „Când copilul tău te mușcă, mușcă-i înapoi”.
Shutterstock / Olesya Turchuk
Oricât de ciudat ar părea pentru unii, mulți părinți cred cu adevărat - și vor repeta - că un copil care mușcă trebuie să fie mușcat înapoi pentru a obține gustul propriului medicament. Problema este că dacă vă mușcați copiii, este destul de greu să-i convingi că în acest fel, este greșit.
Potrivit lui Buck, orice tip de abordare „ochi pentru ochi” în ceea ce privește părinții - mai ales atunci când este vorba de un potențial rău fizic pentru un copil - va genera mai multe probleme decât rezolvă.
15 „Nu vă faceți griji prea mult - este doar o fază”.
Shutterstock / KayaMe
Copilul tău va învăța în cele din urmă să nu mai deseneze pe pereți și să înceapă să doarmă toată noaptea? Sigur, dar asta nu înseamnă că fiecare comportament este doar o fază.
„O abordare de așteptare poate fi dăunătoare în perioadele de învățare critice”, spune Mendez, care observă că atunci când există probleme de dezvoltare, intervenția timpurie este cea mai bună modalitate de a vă asigura că copiii nu cad prea mult în urmă. În acest fel, dacă există o problemă de dezvoltare în joc, întreaga familie poate primi sprijinul de care au nevoie.
16 „Pune copilul să doarmă, oricum sunt confortabili”.
Shutterstock / Tatyana Soares
În timp ce bebelușul tău poate avea un timp mai ușor să doarmă pe stomacul lor, așezarea lor în acest fel ar putea prezenta un pericol grav pentru bunăstarea lor. De fapt, de când Academia Americană de Pediatrie a implementat campania „Înapoi la somn” în 1994, care încurajează părinții să-i pună pe copii să doarmă pe spate, decesele cu SIDS au fost reduse cu aproape 50 la sută, potrivit unei cercetări publicate în revista Pediatrics .
17 „Nu trezi niciodată un copil care doarme”.
Imagini de afaceri Shutterstock / Monkey
Deși probabil că nu ar trebui să trezești un bebeluș care tocmai a plecat la un pui de somn pentru distracția lui, acesta nu este sfatul în special înțelept în faza nou-născutului.
„Nou-născuții care nu și-au recăpătat încă greutatea la naștere, sau cei care ar putea fi la risc de icter, trebuie hrăniți la două-trei ore în primele zile și, uneori, săptămâni”, explică Amanda Gorman, CPNP, fondator și CEO al Nest Collaborative. „Permiterea bebelușilor să doarmă prin furaje ar putea duce la probleme de hrănire și de creștere, care au consecințe grave asupra sănătății.”
18 „Dormiți când copilul doarme”.
Shutterstock
Aceasta pare a fi o idee atât de grozavă - atât de mult încât o să auzi repetat ad nauseam dacă ai un copil. Singura problemă este că bebelușii sunt adormiți tare, adulți, neliniștiți, care adormesc frecvent trei ore după-amiaza și apoi doar 20 de minute la data următoare. Deci, dacă nu-ți place somnul potrivit și începe - și te bucuri să te culci noaptea la 18:00 - nu trebuie să fii atent la acest sfat.
19 „Folosiți whisky pentru a ajuta la dureri de dinți.
Shutterstock / Enrique Ramos
Deși „nu le oferi copiilor alcool” ar putea fi un mesaj intuitiv pentru unii oameni, există mulți alții care încă cred că whisky-ul este un remediu adecvat pentru durerea dințelor. În timp ce alcoolul poate avea unele proprietăți analgezice, există o mulțime de produse pe care le puteți oferi în mod legal pentru a ajuta copilul cu dureri de dinți care nu prezintă riscul de daune fizice grave.
20 „Sânul este cel mai bun”.
Shutterstock
În timp ce există o mulțime de beneficii pentru alăptare, mentalitatea „cel mai bun sân” nu face decât mai mult decât ca părinții care nu pot sau aleg să nu-i alăpteze să se simtă ca și cum își pierd copiii. De fapt, în ciuda noțiunii răspândite că alăptarea este cheia creșterii unui geniu, un studiu din 2018 publicat în PLOS Medicine indică faptul că, la 16 ani, nu există nicio diferență de coeficient intelectual între bebelușii alăptați și cei hrăniți cu formulă.
21 „Învață-i despre pericol străin”.
Shutterstock / pisicuta
Evident, nu vrei ca copilul tău să plece de bună voie cu oricine le promite o bucată de bomboane sau un cățeluș. Acestea fiind spuse, nici conceptul de „pericol străin” nu este unul util. „În loc să-l înveți pe copilul tău să se teamă de oameni pe care nu îi cunoaște, este mult mai bine să o înveți de la o vârstă fragedă cum să-și folosească intuiția pentru a evalua dacă o persoană nouă (sau pe cineva pe care o cunoaște, pentru asta), se simte și acționează. sigur și de încredere ", spune avocatul securității personale, CJ Scarlet, autorul Ghidului Fetei Bad ***: Strategii neobișnuite pentru prădătorii depășiți .
Învățându-i pe copiii tăi că nu trebuie să se teamă de toți străinii, de asemenea, este posibil ca aceștia să caute ajutor adecvat dacă sunt vreodată într-o situație periculoasă și nu au un adult pe care îl cunosc în apropiere.
22 "Băieții vor fi băieți".
Shutterstock
Presupunând că copiii dvs. sunt sortiți să se comporte în moduri specifice datorită sexului lor, îi puteți configura pentru mai multe probleme decât v-ați putea aștepta. Consolidarea definițiilor stricte ale genului, cum ar fi anumite culori sau activități aparținând băieților sau fetelor, creează „stereotipuri și prejudecăți care nu sunt favorabile colaborării respectuoase”, spune Mendez.
În schimb, promovarea valorilor egalitare de gen poate ajuta la „insuflarea copiilor cunoștințele necesare mai târziu în viață pentru a lua alegeri și decizii care să susțină identificarea individuală a acestora de gen”, adaugă Mendez.
23 „Spuneți-le că este nepoliticos să nu îmbrățișați membrii familiei”.
Imagini de afaceri Shutterstock / Monkey
Forțarea copiilor să îmbrățișeze oameni pe care nu doresc să le înțeleagă doar că nu ajung să spună ce se întâmplă când vine vorba de corpul lor. Sigur, bunica sau bunicul își doresc cu adevărat acea îmbrățișare, dar „respectarea limitelor și consimțământul didactic înseamnă că copiii nu ar trebui să fie nevoiți să se angajeze cu nimeni fizic, dacă nu doresc acest lucru”, spune psihiatrul Dr. Lea Lis din Southampton, New York.
24 „Nu-i învăța pe copii despre sex până nu vor fi gata să fie activi sexual”.
Shutterstock
Învățarea copiilor despre sex nu va face ca aceștia să fie activi sexual și, de fapt, învățându-i acele lecții de biologie la o vârstă fragedă poate reduce cantitatea de rușine asociată sexualității, ajutându-i să învețe limitele. Lis sugerează introducerea conceptului de consimțământ la o vârstă fragedă și, ulterior, adăugarea de subiecte precum intimitatea și bolile cu transmitere sexuală la conversație.
25 „Stați împreună pentru copii”.
Shutterstock
Este o locuință stabilă benefică pentru copii? Absolut. Asta înseamnă că se descurcă mai bine cu doi părinți care sunt la gâtul celuilalt decât doi părinți singuri fericiți? Absolut nu. „Copiii învață cum să facă față vieții, urmărindu-te să facă față în viață”, spune Buck. Potrivit acesteia, cel mai important lucru este o casă sănătoasă, fără haos. Și dacă aveți în vedere o despărțire de soț, asigurați-vă că cunoașteți aceste 33 de modalități importante de a vă pregăti copiii pentru divorț.
