Majoritatea medicilor care merită greutatea lor în gradele medicale sunt de acord că prin menținerea unei diete echilibrate, conducerea unui stil de viață activ și programarea controalelor regulate, sunteți pe drumul cel bun atunci când vine vorba de sănătatea dumneavoastră. Dar adevărul este că viața sănătoasă nu poate face decât atât - următoarea cea mai bună opțiune este să ne cunoaștem bine corpul și să recunoaștem când ceva nu este corect. Din păcate, acest lucru este mai ușor de spus decât de făcut - pentru că în acele faze incipiente, când intervenția are de obicei cel mai mult succes, semnele unor probleme grave de sănătate sunt de asemenea cele mai subtile.
Indiferent dacă ați observat modificări ale stării de spirit, a modului de somn, a greutății sau chiar a scrisului dvs. de mână, recunoașterea acestor simptome aproape silențioase în timp vă poate conduce la boli potențial grave. De fapt, acest lucru ar putea chiar să vă salveze viața.
1 mâncărime a pielii
Shutterstock
Mâncărimea pielii este de obicei destul de simplă, rezultând frecvent dintr-o reacție la iritanții externi, uscăciune sau chiar arsuri solare minore. Cu toate acestea, în unele cazuri, mâncărimea pielii este indică afecțiuni sistemice mai profunde legate de rinichii și ficatul. Conform acestui studiu din 2015, publicat de British Journal of General Practice , mâncărimea pielii poate indica insuficiență renală, boli de sânge, inclusiv limfom și leucemie și boli hepatice, cum ar fi ciroza biliară primară.
2 Durere la coaste
Yakobchuk Viachesla / Shutterstock
Conform Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), una din trei persoane va dezvolta zona zoster în timpul vieții lor, iar un milion estimativ de cazuri de sindrila sunt diagnosticate în America în fiecare an. Dar, în ciuda prevalenței sale, unul dintre simptomele sale majore este foarte des trecut cu vederea: durerea de coaste.
„Deseori pacienții cred că au rănit o coastă sau au o infecție la rinichi, deoarece au dureri peste zonă, când, de fapt, este stadiul incipient al zonei zoster”, explică dr. Kristine Arthur, MD, o internistă certificată de consiliu la MemorialCare Orange Coast Centrul medical din Fountain Valley, California.
3 rigiditatea gâtului
Shutterstock
Deși rigiditatea gâtului poate proveni de la afecțiuni omniprezente precum stresul, o postură slabă sau o simplă încordare musculară, poate fi și ceva mult mai dăunător. Conform unui studiu din 2011 în revista Current Review in Musculoskeletal Medicine, rigiditatea gâtului poate indica, de asemenea, o tulburare degenerativă a coloanei vertebrale cervicale, care afectează până la două treimi din populație în viața lor.
Dacă este lăsat netratat, acest lucru poate duce la deteriorarea permanentă a nervilor, compresia măduvei spinării, paralizie și, în cazuri rare, moartea. Așadar, dacă durerea de gât nu va dispărea, verificați-o de un profesionist.
4 Modificări ale personalității voastre
Shutterstock
Desigur, vă puteți aștepta la o anumită fluctuație a stării de spirit de la o zi la alta, în funcție de ceea ce se întâmplă în viața dvs., dar dacă dumneavoastră sau oamenii din jurul dvs. observați schimbări abrupte de personalitate care nu sunt precedate de o schimbare majoră de viață, poate fi din cauza unei cauze medicale.
Conform Merck Manual , un medic vă poate ajuta să evaluați dacă vinovatul este o problemă de sănătate mentală, un efect secundar al medicamentelor, produsul secundar al unei probleme de sănătate neurologică sau rezultatul unei alte probleme de sănătate la nivelul întregului corp, cum ar fi sângele scăzut. zahăr, o problemă cu tiroida sau chiar lupus.
5 Dureri articulare
Shutterstock
Mulți dintre noi presupunem că durerea articulară este doar o parte naturală a procesului de îmbătrânire și, din acest motiv, tindem să neglijăm să apelăm la medic atunci când se prezintă acest simptom. Dar durerea articulară vă poate limita grav mobilitatea și starea generală de sănătate - un raport din 2018 în jurnalul Geriatric Nursing sugerează că „nivelurile mai mari de limitare a mobilității au fost puternic asociate cu rezultatele negative ale sănătății”. Cu alte cuvinte, indiferent de cauză, menținerea mobilității este esențială pentru sănătatea și bunăstarea dvs. generală.
Studiul explică faptul că mai mult de 30 la sută dintre adulții maturi sunt clasificați ca având „mobilitate limitată”, crescând riscul demografic de căderi, sănătate psihică precară și obezitate, care la rândul lor crește riscul de diabet, boli de inimă, anumite tipuri de cancer. și o serie de alte probleme grave de sănătate. Dacă aveți îndoieli, întrebați-vă medicul despre durerea articulară înainte să afecteze sănătatea generală.
6 Uitare
Shutterstock
Toată lumea este uitată uneori. Însă Dr. Verna R. Porter, neurolog și director al Programului de boli Alzheimer la Centrul de Sănătate Providence Saint John din Santa Monica, California, explică că oamenii ar trebui să fie conștienți de faptul că uitarea poate fi un semn al demenței.
Porter sugerează că o scădere a două abilități de inteligență - cum ar fi limbajul, raționamentul abstract, judecata sau memoria - poate fi un semn al demenței. Asigurați-vă, așadar, să luați legătura cu medicul dumneavoastră dacă aceste simptome vă afectează viața de zi cu zi.
7 Modificări în scrierea de mână
Shutterstock
De fapt, multe testamente și testamente au fost contestate cu succes pe baza scrisului de mână - în cazul în care o parte susține că o schimbare a stilului de semnătură indică faptul că defunctul nu mai avea minte în timp ce scria termenii documentului.
8 Durere în partea inferioară dreaptă a stomacului
Shutterstock
Cea mai frecventă explicație a durerii abdominale sunt problemele digestive, dar dacă durerea este conținută în partea inferioară dreaptă, s-ar putea să te uiți la ceva mult mai grav: apendicita.
Conform unui studiu din 2015 în The Journal of The Canadian Chiropractic Association , apendicita poate zbura frecvent sub radar, datorită subtilității nivelului de durere la unii pacienți; Un pacient din studiul menționat mai sus a descris durerea lui ca fiind 2/10 înainte de a fi dus în grabă la spital pentru o apendicectomie de urgență! Dacă observați acest simptom, este timpul să apelați la medic - chiar dacă în acest moment durerea se simte ușor de gestionat.
9 Crampe pe vreme caldă sau în timpul exercițiului
Shutterstock
„În termeni cei mai simpli, boala termică apare atunci când temperatura de bază a corpului crește peste un prag de funcționare și nu este în măsură să se răcească”, explică dr. Bert Mandelbaum, specialist în medicină sportivă și chirurg ortoped și autor al The Win Within: Capturing Duhul vostru victorios .
"În timpul exercițiului, temperatura corpului nostru crește și trebuie redusă la normal, iar organismul face acest lucru în mod natural prin transpirație. Dar când adăugați vreme extrem de caldă, umiditate și exerciții fizice, devine mult mai dificil pentru transpirația să se evapore și temperatura corpului poate începe să crească dincolo de limitele normale ". În timp ce crampingul ar putea să nu necesite un apel către medicul propriu, este un memento care trebuie să încetiniți înainte de a vă împinge până la apariția unei lovituri de căldură.
10 Durere sau presiune pelvină persistentă
Shutterstock
"Adevarul nefericit este ca nu exista simptome sau semne 'precoce' specifice pentru cancerul ovarian", explica dr. Steve Vasilev, directorul medical al oncologiei ginecologice integrative la Institutul de Cancer John Wayne din Santa Monica, California. Cu toate acestea, în cazurile în care femeile sunt diagnosticate ulterior cu o boală care poate pune viața în pericol, durerea pelvină se află în vârful listei de simptome comune.
"Cel mai bun sfat se bazează pe cunoașterea corpului tău și aprecierea schimbărilor subtile", spune Vasilev. "Reveniți pentru reevaluare dacă simptomele persistă sau obțineți oa doua opinie."
11 Balonare dureroasă
Shutterstock
Uneori balonarea este cauzată de ceva atât de simplu precum PMS, de o masă grea sau chiar de un caz de intoxicații alimentare. Dar dacă ești o femeie care suferă balonări obișnuite și dureroase în afara ciclului menstrual, ai putea suferi un simptom al endometriozei, o afecțiune dureroasă care poate provoca infertilitate.
Dr. Sherry Ross, MD, OB / GYN și expert în sănătate pentru femei de la Providence Saint John's Health Center, explică faptul că femeile care suferă balonare ar trebui să fie, de asemenea, în căutarea altor simptome care pot ajuta la identificarea endometriozei, inclusiv a intestinului dureros sau a problemelor urinare, dureri în extremitățile inferioare, dureri toracice și dificultăți de concepere.
12 Sângerare între perioade
Shutterstock
Sângerarea ușoară între perioade, cunoscută și sub denumirea de spotting, este considerată o parte normală (dacă este oarecum neobișnuită) a ovulației și poate fi contabilizată cu fluctuații ale nivelului de estrogen. Dar, potrivit lui Ross, sângerarea mai puternică între menstruație poate fi, de asemenea, un semn al sindromului ovarian polichistic (PCOS), o afecțiune care afectează cinci până la 10 la sută dintre femei și poate provoca infertilitate și dureri excretoare. „Perioadele tale pot veni la fiecare două săptămâni, la fiecare trei până la șase luni sau o dată pe an”, explică ea. Ross recomandă o călătorie la medic dacă perioadele dvs. sosesc mai frecvent decât la fiecare 21 de zile sau dacă treceți peste 45 de zile între ele.
13 Vânătaie excesivă
Shutterstock
Pe măsură ce pielea devine mai subțire odată cu vârsta și depozitele de grăsimi se epuizează, nu este neobișnuit să descoperi că te învineți mai ușor decât înainte. Dar în conformitate cu Clinica Mayo, acest lucru poate indica, de asemenea, o problemă mai mare dacă observați că vânătăile sunt mari, se întâmplă frecvent fără niciun rău cunoscut sau au apărut brusc. În aceste cazuri, acei negri și albastri pot indica hemofilie sau o incapacitate de coagulare a sângelui.
Aceasta s-ar putea datora trombocitelor anormale sau unei probleme cu un set de proteine numite „factori de coagulare”. Persoanele cu istoric de vânătăi sau sângerare excesivă ar trebui să vorbească cu un medic despre asta, sau altfel riscă să aibă sângerări interne periculoase.
14 Durere la nivelul gambelor, brațelor sau șoldurilor
Shutterstock
Tromboza venoasă profundă (DVT) este o afecțiune periculoasă, uneori care poate pune viața în pericol, și una care frecvent este nediagnosticată, potrivit Departamentului Sănătății din SUA. DVT apare atunci când un pacient prezintă un cheag de sânge într-o venă profundă - cel mai frecvent la gambele unei persoane (deși se poate întâmpla și în brațe sau șolduri). Poate duce la embolie pulmonară dacă circulă prin fluxul sanguin și creează un blocaj în plămâni. De aceea, ar trebui să-l luați întotdeauna în serios dacă observați tandrețe, umflare, roșeață sau durere în acele zone în care DVT lovește cel mai frecvent.
15 Ochi uscați
Shutterstock
Ochii uscați pot fi uneori rezultatul îmbătrânirii, un efect secundar al medicației sau legat de o schimbare a vremii. Dar Howard R. Krauss ne avertizează că poate fi și un semn al degenerescenței maculare, care este cauza principală a pierderii vederii ireversibile la persoanele de peste 60 de ani. În timp ce nu există în prezent un tratament care să se poată reface complet vedere de la degenerarea maculară, există medicamente care pot încetini procesul și preveni pierderea suplimentară a vederii.
16 Schimbări de viziune și oboseală crescută
Shutterstock
Schimbările de vedere pot fi o parte normală a îmbătrânirii sau reducerea timpului prea mare al ecranului într-o epocă dependentă de tehnologie. Însă problemele de vedere pot indica, de asemenea, efectele neurologice grave, dar subtile ale tumorilor, potrivit Dr. Santosh Kesari, un neuro-oncolog, neuroștiințist și președinte al Departamentului de neuroștiințe translaționale și neuroterapice de la John Wayne Cancer Institute. De aceea este important să ne uităm nu numai la neclaritate sau la vederea vizibil afectată, ci și la oboseală crescută sau accidente care pot indica o ușoară funcționare a vederii.
„Pacienții pot sau nu sunt conștienți de pierderea vederii cu tumori cerebrale”, explică el. „Este posibil să păstreze lovituri în partea corpului legate de pierderea vederii și / sau să aibă accidente de mașini repetate pe partea pierderii.”
17 Ochi galbeni
18 Pierderea in greutate nedorita
Shutterstock / Dragon Dragon Images
În teorie, mulți oameni de acolo ar fi încântați să vadă aceste numere de pe scară în jos, fără niciun efort - dar dacă pierderea în greutate nu poate fi explicată prin schimbări în dieta sau regimul de exerciții fizice, acest simptom ar putea indica o întreagă gazdă a problemelor de sănătate care stau la baza. Conform Clinicii Mayo, pierderea bruscă, neexplicată în greutate ar putea însemna cancer, insuficiență cardiacă, HIV, Parkinson, tuberculoză, diabet și multe altele. Oricare ar fi cauza, veți dori să ajungeți în partea de jos a acesteia cu ajutorul unui profesionist medical.
19 Creștere bruscă de greutate
Shutterstock / Nina Buday
În mod similar, creșterea rapidă în greutate fără modificarea obiceiurilor alimentare sau exerciții fizice poate fi un motiv de îngrijorare. Da, majoritatea creșterii în greutate pot fi explicate printr-o creștere a caloriilor, mai puțin activități fizice în rutina ta zilnică sau încetinirea normală a metabolismului cuiva, care se întâmplă odată cu vârsta - nu neapărat o afecțiune medicală mai gravă. Dar ar putea fi, de asemenea, legat de hipotiroidism, sindrom ovarian polichistic sau o problemă cu tractul digestiv, potrivit Harvard Medical School.
20 Simțirea completă repede
21 Scurtă respirație după mâncare
Shutterstock
Scurtarea respirației trebuie să fie întotdeauna un steag roșu. Dar dacă simțiți acest simptom anume după mâncare, este posibil să aveți unul dintre cele două lucruri: o alergie alimentară sau hernia hiatală. O alergie alimentară ar trebui să fie atentă imediat, mai ales dacă aceasta este prima întâlnire pe care ați avut-o cu un aliment nou, deoarece lucrurile au potențialul de a escalada rapid în cazurile de anafilaxie.
O hernie hiatală este o afecțiune adesea nedetectată în care stomacul herniază prin diafragmă. In unele hernii paraesofagiene foarte mari, stomacul poate impinge diafragma sau comprima plamanii contribuind la o senzatie de lipsa de respiratie, potrivit Colegiului Medical din Wisconsin. Faptul că simțiți simptome deloc înseamnă că intervenția va fi probabil necesară - poate chiar o intervenție chirurgicală.
22 Puloveruri de noapte
23 Sforătura bruscă
Shutterstock
Dacă nu ai fost niciodată mai predispus la sforăit, dar tu (sau partenerul) ai observat o schimbare, este posibil să afișezi semnele precoce ale apneei în somn. Apneea de somn este o afecțiune în care respirația dvs. se oprește în mod repetat și începe în timpul somnului, lăsându-vă vulnerabil la oboseală, hipertensiune arterială, boli de inimă, diabet de tip 2 și multe altele. Dacă descoperiți că sforăie tare, te trezești brusc, îți trezești respirația când te trezești, te simți obosit chiar și după ce dormi un număr normal de ore sau ai o gură foarte uscată dimineața, acestea pot fi toate semne că este timpul să discutați cu un medic.
24 Epuizare
Shutterstock
Între cariere, angajamente de familie, prietenii și alte responsabilități, mulți dintre noi sunt răspândiți prea subțire în aceste zile. Aceasta este ceea ce face atât de greu de spus diferența dintre epuizarea de la moară și ceva mult mai grav. Conform unui raport din 2015 al Institutului de Medicină, se estimează că între 836.000 și 2, 5 milioane de americani suferă de sindrom de oboseală cronică (cunoscut și sub denumirea de encefalomielită mialgică), dar nu au fost diagnosticați. Dacă bănuiți că epuizarea dvs. este mai mult decât rezultatul câtorva prea multe nopți târzii, discutați cu medicul dumneavoastră înainte ca simptomele să se înrăutățească.
25 Tulburări de somn
Tulburările de somn se pot întâmpla din mai multe motive: stresul, anxietatea sau disconfortul fizic pot declanșa trezire nedorită chiar și în cele mai bune dormitoare. Dar, uneori, nopțile nedormite indică o problemă mai serioasă - iar cauzele posibile duc de la problemele respiratorii la bolile tiroidiene până la Parkinson. În cazul în care schimbările în modurile de somn îngreunează trecerea pe parcursul zilei, un medic vă poate ajuta să determinați cauza.
26 Dureri de spate inferioare pe o parte
Shutterstock
"Durerea apare atunci când piatra se deplasează de la rinichi în ureter, tubul mic care transportă urina de la rinichi la vezică", explică Dr. S. Adam Ramin , medic, chirurg urologic și director medical al specialiștilor în cancerul de urologie din Los Angeles, California. „Dacă piatra blochează trecerea urinei într-unul sau ambele - din aceste tuburi, urina va începe să se întoarcă în vezică, provocând umflarea și durerea, care poate fi însoțită de greață și vărsături, dureri ascuțite, crampe în partea inferioară a spatelui și abdomenului - care, de obicei, vine în valuri, în timp ce corpul încearcă să se scape de piatră - și un îndemn intens de a urina."
27 Dureri de cap frecvente
Shutterstock
În timp ce durerile de cap se pot întâmpla dintr-o gamă largă de motive și nu sunt întotdeauna cauzele de alarmă, ele pot fi și un semn al unei tumori. „Durerile de cap sunt foarte frecvente și greu de asociat cu tumora, dar schimbările în frecvență, tip sau intensitate a durerii de cap ar trebui să promoveze evaluarea neurologică”, explică Kesari. „Durerea de cap se datorează în general dimensiunii și creșterii tumorii. Deci, tumorile mai mari și tumorile cu creștere mai rapidă provoacă o creștere a presiunii în creier, ceea ce duce la activarea receptorilor de durere pe acoperirile creierului, ceea ce duce la dureri de cap.
28 Amețeli
Shutterstock
Oamenii au tendința de a impune amețeala și amețelile în aceeași categorie și folosesc cuvintele în mod interschimbabil, dar aceste două sentimente similare pot indica condiții de bază total diferite. În timp ce abilitatea ușoară înseamnă de obicei că sunteți deshidratat, flămând, expirat sau suferiți un efect secundar neplăcut al unei medicamente, amețelile sunt frecvent asociate cu unele probleme mai grave, cum ar fi vertijul, tumorile, accidentele vasculare cerebrale și infecțiile sau bolile urechii interne.
Potrivit unui studiu din 2011 publicat în jurnalul Neurology Clinical Practice , unul dintre principalii simptomi care caută să distingă între cei doi este anomalia oculomotorie. Cu alte cuvinte, fluturați degetele în fața feței. Ți se pare că ai mai mult de cinci degete pe mână? Dacă da, nu ignorați acest simptom - este timpul să apelați la medic pentru o evaluare completă.
29 Presiunea toracică
Shutterstock
"Majoritatea oamenilor consideră că greșelile sunt întotdeauna însoțite de dureri toracice severe. Acest lucru nu este adevărat", spune medicul cardiolog din California, Dr. Richard Wright. „Deși este posibil să aveți dureri toracice severe în timpul leziunilor cardiace, de cele mai multe ori semnele și simptomele sunt mai subtile”.
Deci, ce experimentează în mod obișnuit oamenii? „Disconfort opresiv și senzație grea că nu numesc„ durere ”, situată cel mai adesea în centrul pieptului, explică Wright. Apelați imediat medicul dacă simțiți presiune toracică sau o linie de urgență dacă suspectați un atac de cord.
30 Frecvența cardiacă neregulată
Shutterstock
"American Heart Association estimează că aproape 3 milioane de americani au în prezent fibrilație atrială", spune Doshi. „În general, simptomele obișnuite includ oboseala, simptomele acțiunii cardiace rapide sau neregulate, palpitație, ușurință și lipsa respirației, doar pentru a numi câteva.”
31 Sângerare când aștepți
32 Ochi uscați și gură
Shutterstock
Nu ignorați simptomele dacă aveți o combinație de ochi uscați și gură. În timp ce fiecare dintre aceste simptome este destul de inofensiv de la sine, o împerechere a celor două poate fi o indicație a Sindromului Sjögren, o boală autoimună care îți afectează membranele și glandele mucusului. De obicei, Sjögren însoțește afecțiuni mai grave, cum ar fi lupusul și artrita reumatoidă, așa că asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră dacă aveți de-a face cu aceste simptome.
33 Modificări ale simțului gustului și mirosului tău
Shutterstock
Un studiu din 2017 în Journal of Neurogastroenterology and Motility a confirmat ceea ce știu deja cei cu reflux gastroesofagian (GERD) - atunci când suferiți de GERD, mâncarea pur și simplu nu gustă sau nu miroase la fel. Mulți cu GERD au raportat scăderea plăcerii în timpul mâncării, iar schimbarea experienței lor se corelează cu severitatea stării lor. Dacă observi că probele culinare încercate și adevărate încep să guste puțin, sau aromele sunt o umbră a ceea ce îți amintești să fie, nu ignori acest simptom.
34 Slăbiciune bruscă
Shutterstock
Deși slăbiciunea fizică poate fi rezultatul unei leziuni nervoase, degenerare musculară sau scheletică sau o afecțiune neuromusculară, Kesari avertizează că, în unele cazuri, poate fi și rezultatul unei tumori.
„Dacă o tumoră cerebrală se află în cortexul motorului lobului frontal sau afectează fibrele motorii - acestea sunt neuronii și căile care controlează mușchii - atunci pacienții se pot prezenta cu slăbiciunea unei extremități”, explică el. Acest lucru indică de obicei locația tumorii. Pentru a determina dacă slăbiciunea dvs. fizică este sau nu acest scenariu cel mai rău, sau nu, consultați un medic despre schimbarea bruscă a forței.
35 Setea insaciabilă
Shutterstock
Simptomele diabetului sunt adesea subtile, motiv pentru care experții estimează că astăzi există milioane de cazuri de diabet nedetectate în America. Diabetul zaharat de tip 2 este deosebit de dificil de identificat datorită gradului de prezentare a simptomelor, ceea ce face esențial să te atașezi de corpul tău și să fii în ton cu modificările minore. În partea de sus a listei clinicii Mayo cu posibilele simptome ale diabetului se află setea extremă și urinarea frecventă, mai ales dacă sunt însoțite de alte simptome, cum ar fi oboseala, pierderea în greutate, vederea încețoșată, gingiile umflate, leziunile cu vindecare lentă sau foamea crescută.
36 Bulbi în țesutul sânului
Shutterstock
Pe hârtie, găsirea unei bucăți în sân poate părea un steag roșu evident. Însă realitatea este că, la majoritatea femeilor, țesutul mamar este în mod firesc, ceea ce poate face ca anomaliile să fie mult mai dificil de detectat decât își dau seama de oameni. Dr. Richard Reitherman, directorul medical de imagistică a sânului la MemorialCare Breast Center din Orange Coast Medical Center din Fountain Valley, California, subliniază că „descoperirile pot fi observate într-o singură poziție” și nu trebuie să căutați niciun lucru..
„Masele se pot simți ca o marmură dură și pot fi mobile, sau pot fi mai puțin definite și fără mobil sau fix”, spune el. Cheia este să faceți examene la domiciliu frecvent, să programați mamografii anuale și să contactați imediat medicul dacă observați ceva nou.
37 Lumini în zona axilă
Shutterstock
Dr. Janie Grumley, oncolog chirurgical la sân, director al Centrului mamar Margie Petersen de la Providence Saint John's Center și profesor asociat de chirurgie la John Wayne Cancer Institute, spune că femeile ar trebui să fie, de asemenea, în căutarea oricăror șuvițe subtile din axă.. Chiar și glandele mici, nedureroase, pot fi un semn că cancerul a afectat ganglionii limfatici.
38 Sensibilitatea sânilor
Shutterstock / 9nong
În timp ce modificările hormonale legate de menstruație sau sarcină provoacă frecvent sensibilitate la sân, Reitherman explică faptul că femeile ar trebui să păstreze cu atenție acest simptom, mai ales dacă este însoțit de modificări ale sfarcurilor, inclusiv în culoarea sau textura. Nu vă fie frică să anunțați medicul dumneavoastră că ceea ce vă confruntați nu este normal pentru dumneavoastră. Reitherman spune că este important să ajungeți la rădăcina simptomelor dvs. cu „examene imagistice de urmărire și vizite la medic sau cu un consult de biopsie cu un specialist”.
39 Cresterea tesutului mamar la barbati
Shutterstock / PRASAN MAKSAEN
Ginecomastia sau creșterea țesutului mamar la bărbați pot fi rezultatul unor modificări hormonale normale și nu este de obicei un motiv de alarmă de unul singur. Cu toate acestea, în unele cazuri, bărbații se confruntă cu această schimbare corporală ca urmare a altor boli, motiv pentru care merită menționat medicul dumneavoastră - mai ales dacă ați observat alte schimbări în corp. Conform Clinicii Mayo, țesutul mamar extins poate fi rezultatul hipogonadismului (clasificat ca orice afecțiune care interferează cu producția de testosteron), tumori suprarenale sau hipofize, hipertiroidism, insuficiență renală sau insuficiență hepatică.
40 Durere în cadranul superior drept
Shutterstock
În timp ce orice durere din abdomen poate fi rezultatul unei afecțiuni grave, durerea din cadranul superior drept (RUQ) ar trebui să solicite întotdeauna un apel către medic, deoarece poate indica orice, de la un abces hepatic până la Hepatita C.
Potrivit unui studiu din 2018 publicat în revista RadioGraphics , o treime dintre pacienții diagnosticați inițial cu colecistită acută (cel mai frecvent vinovat de durere RUQ) au găsit ulterior o altă cauză de bază pentru disconfortul lor. Acesta este încă un motiv pentru care ar trebui să apelați întotdeauna la medic în loc să ignorați acest simptom sau să încercați să gestionați singur durerea.
41 Durere între umeri
Shutterstock
În mod obișnuit, pietrele biliare sunt identificate atunci când pacienții se plâng de o durere înjunghiată în partea superioară a abdomenului. Dar gastroenterologul Dr. Rudolph Bedford avertizează că oamenii ar trebui să fie conștienți de faptul că, uneori, disconfortul poate apărea și mai mare, între omoplați.
„Pietrele biliare sunt produsul colesterolului și al bilei, iar acest lucru poate duce la infecții, iritații și inflamații”, explică el. "Eliminarea vezicii biliare este una dintre cele mai frecvente intervenții chirurgicale în SUA și este principalul tratament pentru îndepărtarea calculilor biliari." Din păcate, prea des acest simptom este atribuit greșit unei leziuni la spate, ducând la un tratament întârziat și dureri prelungite inutil.
42 Belching
Shutterstock / Nicoleta Ionescu
Nu numai că eșuează neplăcut pentru tine și pentru cei din jurul tău, ci poate fi și un semn al unei probleme digestive majore, potrivit lui Bedford. În cazul în care sunt asociate cu vărsături, dureri în gât, arsuri la stomac, crampe sau probleme ale intestinului, intenționați să solicitați consultanță medicală. Bedford spune că cele mai frecvente cauze ale problemelor digestive sunt GERD, sindromul intestinului iritabil, boala celiacă, diverticulita, calculi biliari și colita ulcerativă - toate acestea necesită intervenție medicală.
43 Să faci pipi când râzi sau să stranți
Shutterstock
Veștile bune? Nu înseamnă că vei ajunge în scutece pentru adulți. Potrivit lui Ramin, făcând anumite modificări dietetice și de stil de viață, puteți recâștiga controlul vezicii urinare pe care l-ați pierdut anterior - dar primul pas este apelarea unui profesionist medical.
44 greață cu dureri abdominale
Shutterstock
În timp ce greața pe cont propriu poate fi un simptom al tuturor, de la intoxicații alimentare până la sarcină, greața asociată cu dureri abdominale - în special durerea care se agravează după mâncare - nu ar trebui niciodată ignorată. S-ar putea să te confrunți cu pancreatită, care apare atunci când pancreasul tău devine inflamat de enzimele tale digestive. Alte simptome includ pierderea în greutate neașteptată, sensibilitatea în abdomen și modificări ale mișcărilor intestinale. Din păcate, complicații grave pot apărea din cauza pancreatitei netratate, inclusiv infecție, insuficiență renală și probleme respiratorii. De asemenea, este considerat un factor de risc pentru cancerul pancreatic, astfel încât un antrenament complet de la un medic este prudent.
45 Amortețe în mâinile sau picioarele tale
Shutterstock
Poate fi tentant să ignori furnicăturile sau amorțeala din mâini și picioare - până la urmă nu doare cu adevărat. Dar acest simptom ar putea indica o serie de probleme, unele grave, iar singura modalitate de a le elimina este cu ajutorul unui medic. Dacă aveți noroc, furnicăturile pot fi rezultatul unei deficiențe de vitamine - ceva pe care ar trebui să puteți aborda cu ușurință modificările sau suplimentele alimentare.
Cu toate acestea, amorțirea și furnicăturile sunt, de asemenea, frecvent asociate cu diabetul și anumite afecțiuni ale rinichilor, iar aceste simptome pot fi chiar rezultatul anumitor tipuri de cancer, inclusiv tumori ale măduvei spinării, mielom, cancer de prostată, leucemie limfocitară acută și cancer pulmonar în stadiu avansat..
46 Pierderea Libidoului
Shutterstock
Conform NHS Scotland, pierderea libidoului afectează unul din cinci bărbați - și mult mai multe femei - de-a lungul vieții. Poate fi rezultatul unei serii de afecțiuni medicale, schimbări hormonale, factori psihologici și emoționali și probleme de relație. Oricare ar fi cauza conducerii tale sexuale reduse, merită atenția ta dacă îți afectează viața.
47 Dificultate de mers
Shutterstock / Neil Hsu
Mersul pasului tău este aproape ca semnătura corpului tău, motiv pentru care dificultățile și modificările în mers pot duce medicii la probleme neurologice. Potrivit lui Kesari, schimbările în obiceiurile sau abilitățile dvs. de mers sunt „în general legate de lobul frontal sau cerebelul”. El explică că în cazul unei tumori în această zonă, oamenii pot prezenta dezechilibru sau modele de mers neregulat. Veți dori să consultați un medic pentru un screening neurologic complet dacă observați acest simptom.
48 Tremururi
Shutterstock
Pacienții care prezintă tremor sunt frecvent diagnosticați cu o tulburare nervoasă numită tremor esențial (ET). Clinica Mayo indică faptul că tremorul esențial „nu este de obicei considerat o afecțiune periculoasă”, deși simptomele tind să se înrăutățească și să fie mai greu de gestionat în timp. Dar, potrivit unui studiu din 2006 publicat în Journal of the American Medical Association (JAMA) , 37 la sută dintre participanții la studiu - toți care au fost diagnosticați cu ET - au fost de fapt diagnosticați greșit și, ulterior, s-a descoperit că au fie Parkinson, fie distonie (un tulburare involuntară de mișcare musculară). De aceea, tremururile sunt cauzatoare nu numai de a apela la medic, dar și de suficient motiv pentru a căuta oa doua opinie.
49 Postura inegală
Shutterstock
Potrivit Dr. Neel Anand, profesor de chirurgie ortopedică și director al traumatismelor coloanei vertebrale la Centrul de coloană vertebrală Cedars-Sinai din Los Angeles, California, postură neuniformă - adică umeri neuniformi, șolduri neuniforme, asimetrie a spatelui sau capul odihnit - centru - indică probabil scolioză. „Una din 40 de persoane va fi afectată de scolioză și oricine la orice vârstă este în pericol”, explică el. „Cu toate că nu există o întrerupere a vârstei, semnele și simptomele apar cel mai frecvent chiar înainte de pubertate, când organismul se confruntă cu un impuls de creștere. El solicită ca, dacă curbura coloanei vertebrale este mai mare de 25 de grade sau dacă pacientul prezintă disconfort zilnic, este probabil un tratament necesar.
50 Mole în formă neregulată
Shutterstock
Dacă pielea ta este predispusă la pistrui sau alunițe benigne, în căutarea unor semne de neregularitate care indică melanomul poate simți că caută un ac într-un căpăcel de fân. De aceea CDC-ul l-a defalcat cât mai simplu: trebuie doar să vă amintiți de ABCD-E lui: asimetria, bordura, culoarea, diametrul și evoluția.
Orice aluniță care are o margine zimțată sau o neregularitate, o culoare neuniformă, este mai mare decât o mazăre sau este în schimbare merită să fie verificată. Și, ca regulă generală, orice modificări vizibile ale pielii nu trebuie niciodată ignorate, așa că consultați medicul pentru o selecție completă dacă observați că un loc suspect crește brusc. Și pentru a reduce riscul ca acest loc să devină serios, descoperă aceste 20 de obiceiuri care îți cresc riscul de cancer de piele.
