50 de sfaturi ușoare pentru acasă care vă vor salva instantaneu sănătatea

7 Sample Resumes with Career Breaks - Explain Your Gap!

7 Sample Resumes with Career Breaks - Explain Your Gap!
50 de sfaturi ușoare pentru acasă care vă vor salva instantaneu sănătatea
50 de sfaturi ușoare pentru acasă care vă vor salva instantaneu sănătatea

Cuprins:

Anonim

Între grămada de rufe murdare din dormitorul tău și stiva de vase murdare din chiuveta ta, poate fi o provocare să te descompui cu adevărat acasă. Și întrucât doar unul dintre noi în această lume este Marie Kondo, de multe ori poate părea o concluzie anterioară că casa ta va fi pentru totdeauna dezorganizată și dezordonată. Dar asta nu trebuie să fie cazul. Dacă doriți din nou să preluați controlul asupra locuinței dvs. și să vă bucurați de el cu mult mai mult în acest proces - încercați aceste 50 de sfaturi ușoare pentru a vă păstra spațiul curat, lipsit de aglomerații și arata ca un milion de dolari. Și pentru mai multe moduri simple de a vă îmbunătăți spațiul, consultați aceste 50 de mari modalități de a vă face casa mai puțin plictisitoare.

1 Îndepărtați lucrurile imediat în loc să le lăsați jos.

Shutterstock

În loc să vă întoarceți acasă și să vă setați imediat telefonul, portofelul și cheile pe masa de bucătărie, „puneți lucrurile la loc unde merg”, spune Tracy McCubbin, fondatorul dClutterfly, o companie de organizare a casei cu sediul în Los Angeles, California. „Dacă oamenii pot face acea parte din rutina lor zilnică, acesta este un schimbător de jocuri imens”.

2 Dă-ți testul de 20 de minute.

Shutterstock

3 Deschideți-vă e-mailul peste o tocătoare.

Shutterstock

„Probabil aveți doar una sau două bucăți de mail care sunt acționabile” în fiecare lot, spune McCubbin. Pentru a separa rapid lucrurile care au nevoie de atenția dvs. de cele care nu o fac, deschideți-vă e-mailul în fiecare zi - și faceți acest lucru peste o tocătoare, dezintegrând imediat orice nu este relevant.

4 Instalați cârligele lângă ușa din față.

Shutterstock

Nu pierdeți niciodată timpul căutând din nou cheile pierdute. Cu un set de cârlige lângă ușa din față, veți ști întotdeauna unde vor fi. Din momentul în care instalați cârligele, există doar trei locuri acceptabile pentru păstrarea cheilor dvs., potrivit lui McCubbin: „în poșetă, rucsac sau pe acel cârlig”.

5 Respectă regula celor șase luni.

Shutterstock

6 Efectuați un antrenament anual de haine în fiecare toamnă.

Shutterstock

Înainte ca veșmintele locale să fie inundate cu donații, McCubbin sugerează ca familia ta să-și treacă paltoanele la începutul toamnei, lăsând la o parte tot ce este prea mic. Nu numai că veți face o faptă bună, dar veți avea în sfârșit și mai mult spațiu în intrarea sau în dulapul dvs.!

7 Învață-ți copiii să „mentaleze ca și cum ar fi” ca organizarea mentalității.

Shutterstock

Chiar și copiii foarte mici pot învăța cum să se organizeze dacă lăsați clar unde merge totul în dormitorul lor sau în sala de joacă. „Organizarea de coșuri și coșuri pentru toți puii mei mici sau pentru toate camioanele lor este o modalitate excelentă de a le începe”, spune McCubbin. Mai bine, acest lucru poate ajuta la oprirea unora dintre acele topiri epice atunci când altfel lucrurile ar putea dispărea. „Dacă pun ceva la o parte, știu exact unde l-au lăsat”.

8 Lăsați ușa mașinii dvs. de spălat deschisă pentru a combate mucegaiul.

Shutterstock / italianestro

Îți găsești hainele cam duioase după o spălare? Ron Shimek, președintele companiei de reparații a aparatelor de uz casnic și comercial Mr. Appliance, recomandă să lăsați ușa mașinii de spălat deschise câteva ore după terminarea ultimei încărcături.

Dacă acest lucru nu este suficient pentru a combate mirosul sau dacă aveți mucegai real în mașină sau pe sigiliile sale, amestecați oțet alb și sodă de copt pentru a ajuta la îmbunătățirea lucrurilor.

9 Îndepărtați lacurile din argintărie cu folie de aluminiu.

Shutterstock

Cheia pentru argintărie fără pată? Mai mult argint… sub formă de folie de aluminiu, adică.

Aliniați o tigaie cu folie de aluminiu, umpleți cu apă, adăugați un vârf de bicarbonat de sodiu, adăugați-vă obiectele de argint și coaceți la 150 de grade Fahrenheit până când veți vedea că lacurile se scurg.

10 Curățați-vă jaluzelele cu o pereche de broaște.

Shutterstock

11 Folosiți peroxid de hidrogen pentru a îndepărta petele dure de pe covoare.

Shutterstock / s-ts

Dacă ați picat vin roșu pe covorul colorat cu cremă, nu este nevoie să vă panicați - un pic de peroxid de hidrogen ar trebui să-l scoateți în cel mai scurt timp. „Pur și simplu turnați materialul și clătiți și repetați până când pata dispare”, spune Christine Dimmick, fondatoarea liniei naturale de curățare a locuințelor ecologice The Good Home Co. și autoarea Detox Your Home . Sfat: Asigurați-vă că încercați-l pe o parte necunoscută a covorului pentru a testa mai întâi rezistența culorilor înainte de al aplica pe o suprafață mai mare.

12 și asigurați-vă că petele s-au uscat complet înainte de a le aspira.

Shutterstock / Kulikov Alexander

În timp ce s-ar putea să doriți să vă aspirați o pată înainte de a intra în covorul dvs., acest lucru este de fapt o mișcare destul de riscantă. „Nu numai că riscați defecțiuni, ci trebuie să faceți față unei probleme de mucegai ca urmare a capcanei de apă din interiorul mașinii”, spune Marieta Ivanova, expertă în îmbunătățirea locuinței cu Fantastic Cleaners din Brisbane, Australia.

13 Curățați depozitul de gunoi cu bicarbonat de sodiu și oțet.

Shutterstock

În loc să scoateți bani pentru un demachiant scump, folosiți ceva ce probabil aveți deja în frigider: bicarbonat de sodiu! „Turnați-l în scurgere, apoi turnați oțet deasupra”, sugerează Dimmick. Combinația de ingrediente va crea o spumă care curăță și dezodorizează, fără a risca să vă deteriorați conductele.

14 Și folosiți bicarbonat de sodiu pentru a îndepărta guta dintr-o tigaie.

Shutterstock / Milje Ivan

Acest truc va face ca acea grime greu de curățat pe tăvile tale să fie ceva din trecut. „Praf suprafața cu bicarbonat de sodiu, umpleți tigaia cu apă și puneți-o pe aragaz pentru a fierbe”, spune Harriet Jones, supraveghetor de curățenie și întreținere de la Go Cleaners din Regatul Unit. Lăsați apa să fiarbă timp de câteva minute, opriți aragazul, apoi frecați-l cu peria sau buretei la alegere, odată ce apa este puțin mai rece.

15 Soda de copt poate curăța și interiorul cuptorului!

Shutterstock

Nu trebuie să folosiți produse de curățare nocive și căldură ridicată pentru a vă curăța cuptorul. Stan Atanasov, expert în curățenie la domiciliu la Paul’s Cleaning Melbourne, recomandă să faceți o pastă cu bicarbonat de sodiu și apă și să o răspândiți în interiorul cuptorului dvs., apoi lăsați-o să stea 30 de minute. Puteți șterge apoi pasta - și gunkul de sub ea - cu o cârpă umedă. Orice rămas poate fi îndepărtat ușor cu un pic de oțet alb într-o sticlă cu spray.

16 Și oțetul îți poate curăța cuptorul cu microunde!

oranhall / iStock

Spălarea în interiorul unui cuptor cu microunde mohorât nu este picnic. Veștile bune? A-l curăța nu trebuie să fie o sarcină oneroasă. Jones recomandă să combinați o parte oțet alb și trei părți apă într-un vas sigur cu microunde și lăsați-l să se încălzească în microunde timp de două minute. După ce ați terminat, tot ce mai rămâne de făcut este să ștergeți mizeria cu un prosop de hârtie sau o cârpă reutilizabilă.

17 Conditionați tăieturile de lemn cu ulei de nucă de cocos.

Shutterstock

Îți asezonezi tăieturile, dar faci suficient pentru a te asigura că tăieturile tăiate din lemn rămân la fel de bune ca noi? Dimmick sugerează utilizarea uleiului de nucă de cocos pe scândurile de tăiat din lemn pentru a menține sănătatea lemnului. Și dacă aveți nevoie de mai convingător, un studiu din 2013 publicat în Journal of Medicinal Food a descoperit că uleiul de nucă de cocos este eficient pentru a inhiba creșterea bacteriană.

18 Și folosiți o lămâie pentru a le curăța.

Shutterstock / Marina Biryukova

Cu excepția cazului în care doriți să aveți o situație mucegăită pe mâini, mașina de spălat vase nu este locul pentru acea tăietură din lemn. În schimb, după ce ați terminat de utilizat, curățați-l aplicând o sare kosher și frecând-o cu o jumătate de lămâie pentru a elimina orice detritus. După ce ați făcut acest lucru, folosiți săpunul pentru vase și apă fierbinte pentru a-l igieniza și lăsați-l în poziție verticală la uscat.

19 Folosiți amidon de porumb pentru a vă face ferestrele nemișcate.

Shutterstock

Făcând impecabil Windows-ul este mai ușor decât te-ai putea gândi - nu este nevoie decât de un pic de amidon. Atanasov recomandă combinarea a două căni de apă fierbinte, un sfert de cană de oțet și o lingură de amidon de porumb într-o sticlă de pulverizare pentru o soluție fără flux. Atâta timp, Windex!

20 Dă-ți dulapurile din bucătărie o dată în fiecare zi.

Shutterstock / Bogdan Sonjachnyj

Dulapurile dvs. de bucătărie acumulează mai multă murdărie decât vă puteți imagina, amabilitatea particulelor de grăsime distribuite în aer de la gătit. Odată ce aceste aterizează pe dulapurile tale, creează un film lipicios care poate colecta totul, de la praf până la părul animalelor de companie. Cel mai simplu mod de a le păstra curate, potrivit lui Jones, este pur și simplu apă cu săpun și o cârpă. Și asigurați-vă că acest lucru devine un obicei zilnic: „Cu cât petele de grăsime sunt mai vechi, cu atât sunt mai greu de îndepărtat”, spune ea.

21 Cumpărați produsele curatate în vrac.

Shutterstock

22 Sau DIY-ți propriul produs de curățat podeaua din bucătărie

Shutterstock

Cel mai rău dușman al pardoselilor de bucătărie sumbre nu este un produs de curățat cumpărat din magazin - este unul pe care îl poți face folosind materiale pe care probabil le ai deja la îndemână. "Într-o găleată, faceți un amestec de apă, sodă de copt, un pic de săpun de bucătărie și oțet alb", spune Atanasov. "Răspândiți-vă puțin pe podea și mop departe!"

23 Dar nu folosiți produse de curățat pe bază de lămâie pe contoarele dvs.

Shutterstock

În timp ce produsele de curățare de casă făcute cu lămâie funcționează bine pe multe suprafețe, contoarele de piatră nu sunt printre ele. Materiale precum granitul și marmura sunt poroase, iar substanțele precum oțetul și lamaia le pot coroda în timp. În caz de îndoială, rămâneți la produsele de curățare specifice suprafeței.

24 Ustensile alternative în mașina de spălat vase.

Shutterstock

Dacă îți grupezi ustensilele împreună în mașina de spălat vase, probabil că nu le vei face suficient de curate. Atunci când ustensilele sunt grupate, ele se pot linge reciproc, ceea ce face imposibilă apă și soluția de curățare a drumului între ele. În schimb, grupați diferite ustensile în fiecare coș pentru a permite un debit maxim de apă.

25 Păstrați obiecte mari din coșul de ustensile al mașinii de spălat vase.

Shutterstock

26 Aerisiți foile pentru a reduce acarienii.

Shutterstock

În timp ce s-ar putea să doriți să vă faceți patul al doilea, veți ieși din el dimineața, abținându-vă să faceți acest lucru vă poate menține mai sănătos pe termen lung. Umiditatea din corpul tău poate atrage acarienii de praf, spune Jennifer Gregory, brand manager la Molly Maid. Așadar, când aveți îndoieli, „aerisiți-vă cearșafurile” și faceți patul numai după ce sunt complet uscate.

27 Praf înainte de a vă aspira.

Shutterstock

Dacă vă goliți mai întâi și faceți praf după, vă faceți doar munca mai grea. „Pe măsură ce tu faci praf, particule de murdărie și praf cad pe podea”, explică Gregory. "Praful înainte de a face vid vă scutește de a fi nevoit să curățați același podea de două ori."

28 Folosiți cârpe din microfibră în loc de uscătorii de unică folosință.

Shutterstock

29 Folosiți un dispozitiv de îndepărtat cusături pentru a scoate părul din vid.

Taranetele Shutterstock / Dmitry

Găsești că părul tău înfundă rolele în vid? În loc să folosiți foarfece și să riscați să tăiați perii de perie a vidului, folosiți un dispozitiv de îndepărtat cusături de pe trusa de cusut pentru a tăia deschis părul pentru a fi îndepărtat ușor.

30 Profitați la maxim de atașamentele dvs. de vid.

Shutterstock / Ivanko80

Dacă folosești doar un singur cap de vid, probabil că nu-ți vei face casa atât de curată pe cât ar putea fi. „Oamenii folosesc rareori toate accesoriile mașinilor lor, dar fiecare este pentru un lucru specific din casa ta”, spune Ruth. Asta înseamnă să atașați atașamentul de tapițerie atunci când curățați mobilierul, utilizând rolele corespunzătoare pentru covoare și să folosiți atașamentul pentru păr pentru animale de companie, astfel încât lucrurile să nu se înfunde când vă curățați după prietenii tăiți.

31 Nu mai folosiți vidul dacă motorul devine mai tare.

Shutterstock / Dragon Dragon Images

Ceea ce vrei să auzi în timp ce-ți folosești vidul este un purr consistent, nu un urlet brusc. Deci, dacă sună ca aspiratorul tău lucrează din greu pentru a ridica murdăria, este timpul să îți înlocuiești mașina. Dacă îl folosești oricum, acesta este „un mod sigur de a-ți prăji mașina”, explică Ruth.

32 Aspirați zilnic pentru a prelungi viața covoarelor.

Shutterstock / Andrey_Popov

Credeți că vă salvați covoarele de la o dispariție timpurie, limitând cât de des le aspirați? Mai gandeste-te. "Aspirarea permite covoarelor să respire și să elibereze fibre încâlcite, care pot prelungi viața", spune David Serville, CEO al companiei comerciale de curățare Crewcare.

33 Eliminați totul dintr-o zonă înainte de a începe organizarea.

Shutterstock

Înainte de a începe reorganizarea oricărei părți a locuinței dvs., asigurați-vă că curățați mai întâi zona și evaluați-vă bunurile. Așadar, dacă îți deconectezi dulapul, ia toate - și ne referim la toate - din hainele tale și pune-le într-o grămadă pe patul tău. Dacă faceți spațiu în dulapurile din bucătărie, scoateți toate farfuriile și paharele și aliniați-le pe un blat. „Trebuie să vedeți toate cele 30 de perechi de foarfece pentru a realiza cât de multe articole în exces aveți”, spune organizatorul profesionist Katy Winter, fondatorul Katy Organized Home, care servește New York și Miami.

34 Aliniați obiectele de pe un raft înainte de a le îndepărta.

Shutterstock

35 Faceți că rafturile dvs. de cărți să pară personalizate prin reglarea rafturilor.

Shutterstock

Pentru a vă nivela instantaneu stilul de raft, încercați să reglați spațiul dintre rafturi. Deci, mai degrabă decât o unitate perfect simetrică, veți avea rafturi de diferite înălțimi - unele scurte, altele înalte, altele largi, altele la mijloc.

Pe majoritatea rafturilor moderne, puteți face acest lucru mutând pur și simplu pini de sus sau în jos câteva crestături. De acolo, întrerupeți rânduri de obiecte decorative și rânduri de cărți și, voilă , veți avea un nou punct focal în camera de zi.

36 Amestecă între piesele de turnare pentru a face să pară fără sudură.

Shutterstock / Himchenko.E

37 Folosiți banda de pictor pentru a crea linii perfecte de caulk.

Shutterstock

Când vă încurcați între modelele, în jurul tubului sau un alt loc dur, aplicați banda de pictor deasupra și dedesubtul unde vă lăsați să păstrați produsul conținut. Când este uscat, îndepărtați banda și veți avea o linie perfectă de caulk.

38 Eliminați ciorneul aplicând propriul tău strop.

Shutterstock

Simți frisoane acasă? Un pic de vătuire vă poate ajuta să reduceți costurile de energie și să vă păstrați casa mai confortabilă. Pentru a testa dacă trebuie să adăugați rezistența la intemperii, Brad Roberson, președintele companiei de reparații de sticlă Glass Doctor, sugerează să vă închideți fereastra cu o bancă în dolar. Dacă îl puteți scoate cu ușurință, asta înseamnă că trebuie să adăugați niște adezivuri autoadezive.

39 Păstrează-ți casa mai cald, făcându-ți propriul șarpe.

tomap49 / iStock

Păstrați aerul rece sau cald, făcând șarpele propriu-zis pentru ferestre și uși, cu goluri în partea de jos. Tot ce trebuie să faceți este să luați o șosetă cu tub și să o completați cu orez. Apoi, lăsați-l la fisura din partea de jos a ușii sau ferestrei dvs. și veți opri orice schițe chiar în piesele lor.

40 Treceți perdeaua de duș prin mașina de spălat.

Shutterstock

În loc să încercați să îndepărtați praful de săpun din perdeaua de duș în timp ce acesta atârnă, derulați-l pe un ciclu de spălare blând în mașina de spălat. Pentru a spori puterea de eliminare a prafului de săpun, aruncați puțin amoniac acolo și lăsați-l să stea la uscat.

41 Folosiți câteva ingrediente de bază pentru bucătărie pentru a decupla scurgerea chiuvetei.

Dacă nu epuizați soluția de curățare, nu vă grăbiți la magazin pentru a obține ceva. În schimb, folosiți combo-ul de încredere pe care îl aveți probabil la îndemână. Potrivit lui Doyle James, președintele domnului Rooter Plumbing, părți egale care coace sodă și oțet vor obține acea înfundare în cel mai scurt timp fără a vă deteriora conductele.

42 Utilizați un piston pentru a scăpa de înfundări în apa stătătoare.

Shutterstock

Dacă vă confruntați cu o înfundare atât de proastă, există apă stătătoare peste ea, nu încercați să o deblocați cu un produs de curățare chimică, care va ajunge să se satureze în apa stagnată, provocând pericol potențial pentru copii și animale de companie. În schimb, folosiți un piston!

"Așezați bine capul pistonului peste golire, acoperindu-l în întregime. Împingeți pistonul rapid în sus și în jos de cinci până la 10 ori, așteptați un moment, apoi repetați", spune James. Odată ce apa a scăzut, soluția de copt sodă și oțet poate curăța orice material rămas.

43 Și împrospătați-vă salteaua cu niște sodă de copt!

Shutterstock

Vă spălați regulat cearșafurile, dar când ați fost ultima dată când v-ați curățat salteaua? Pentru a menține această piesă scumpă de investiție în formă de vârf, presărați o cantitate de sodă de copt, lăsați-o să stea o oră și goliți-o - orice mirosuri persistente sau resturi vor fi aspirate chiar împreună cu ea.

44 Împiedicați-vă țesăturile să păstreze perdelele în timpul zilei.

Shutterstock

Dacă doriți să vă păstrați mobilierul tapițat cu aspect nou, asigurați-vă că vă închideți jaluzelele când soarele este cel mai luminos dimineața și după-amiaza. Lumina directă a soarelui poate estompa în mod semnificativ țesăturile sau chiar picturile, așa că așteptați până când se stinge ușor pentru a le deschide din nou.

45 Curățați-vă aerul interior cu plantele potrivite pentru casă.

Shutterstock

46 Curățați filtrele HVAC în mod regulat pentru a menține aerul în mișcare în toată casa.

Shutterstock

"Filtrele HVAC pot colecta o mulțime de praf și resturi în timp, ceea ce duce la o calitate mai mică a aerului și un flux de aer redus", spune Luke Babich, un investitor imobiliar și cofondatorul Clever Real Estate. Curățările obișnuite - la fiecare trei luni sau cam așa ceva - pot ajuta la maximizarea eficienței fluxului de aer în toată casa ta, asigurând ca lucrurile să rămână temperată și confortabilă în acele zile, în special în condiții de balsam sau frig.

47 și înlocuiți-le pentru a vă păstra casa mai curată.

Shutterstock

Filtrele de aer murdare îți fac și casa mai murdară la minut. „Filtrele de aer murdare conțin contaminanți care pot fi distribuiți cu ușurință prin conducta și casa dvs., forțând sistemul dvs. să lucreze mai mult pentru a distribui aerul și a sabota performanța”, spune Mock. Este încă un motiv pentru a vă curăța filtrele la fiecare câteva luni și a le înlocui la fiecare șase luni.

48 Aveți o regulă „fără pantofi în casă”.

Shutterstock

În loc să vă plimbați prin casă purtând pantofi murdari, oferindu-vă încă un lucru de curățat, asigurați-vă că vă lăsați cu piciorul la ușa din față. Potrivit lui Babich, această simplă schimbare „reduce semnificativ cantitatea de murdărie, muc și resturi pe care le urmăriți în mod normal în casă”. Este deosebit de important pentru locuințele cu mochete sau covoare, care necesită un proces de curățare mai implicat decât lemnul tare sau țiglă.

49 Aburul vă curăță țesăturile cel puțin o dată pe an.

Shutterstock / Studio Africa

Sigur, vă spălați lenjeria de pat, dar cât de des procedați la fel pentru celelalte țesături din întreaga casă? Mock sugerează curățarea cu aburi a fiecărui obiect de țesătură din casa ta - de la mobilier tapițat la perdele - cel puțin o dată pe an pentru a menține alergenii la minimum, păstrându-ți și casa mai curată.

50 Lint rolați role de vopsea înainte de a aplica vopsea.

Shutterstock / ning.waritsaraa

O lucrare de vopsea cu aspect profesionist are un preț… decât dacă ai un rulou de scame la îndemână. Pentru a vă asigura că vopseaua continuă uniform, folosiți o rolă de scame pe role de vopsea înainte de a începe lucrarea. În felul acesta, toată pufulețul acela tare lipit de uneltele de vopsire nu își va face drum pe pereți. Și pentru modalități mai ușoare de a-ți face casa impecabilă, încercați aceste 30 de Hacks de curățare uimitoare pe care le veți dori să le știm mai devreme.