Injectiile de mana sunt de obicei rezultatul unei caderi. Lipirea mâinii tale este primul lucru pe care îl faci atunci când te încadrezi pentru a avea un impact. Aceasta înseamnă că încheietura ta poartă greutatea corpului tău și impactul total al căderii. Deoarece există atât de multe oase și mușchi la încheietura mâinii și mâinii, este important să imobilizăm cât mai mult din zona posibilă și asta înseamnă degetele. Înfășurați încheietura încheieturilor începând cu mult peste articulațiile mâinii și deplasându-vă în jos în jurul articulației încheieturii mâinii.
Videoclipul zilei
Înfrângerea încheieturii mâinii este de obicei rezultatul unei căderi. Lipirea mâinii tale este primul lucru pe care îl faci atunci când te încadrezi pentru a avea un impact. Aceasta înseamnă că încheietura ta poartă greutatea corpului tău și impactul total al căderii. Deoarece există atât de multe oase și mușchi la încheietura mâinii și mâinii, este important să imobilizăm cât mai mult din zona posibilă și asta înseamnă degetele. Înfășurați încheietura încheieturilor începând cu mult peste articulațiile mâinii și deplasându-vă în jos în jurul articulației încheieturii mâinii.
