Înțelepciunea parentală care mi-a rămas de ceva timp a venit de la un psiholog Yale pe care l-am intervievat. El a descris părinții ca având o curte mare împrejmuită. El a spus că cheia unei bune părinți este că nu îți ții copiii în legătură cu pridvorul și nu îi lași să sară gardul pentru a merge oriunde își doresc bine. Totuși, le oferiți încăperea să alerge, să exploreze, să învețe, să se joace. Acolo se întâmplă creșterea unui copil - libertate cu granițe, restricții fără dictatură.
Acum, partea complicată a ecuației parentale este că aveți o supă de legume cu variabile. Părinți diferiți, copii diferiți, circumstanțe diferite, dorințe diferite și definiții diferite a ceea ce înseamnă de fapt „copil uimitor”. Ca părinți, cu toate acestea, putem fi de acord că toți ne dorim ca copiii noștri să crească cu toate adjectivele demne de a fi incluse în lexicul Hallmark - fericit, sănătos, reușit, amabil, grijuliu. Pentru a ajunge acolo poate veni orice fel de moduri, inclusiv aceste… Și pentru mai multe sfaturi pentru părinți pro, descoperi Secretul creșterii copiilor sănătoși.
1 Da, Citește-le
Chiar înainte să poată înțelege un cuvânt. Chiar și când cerșesc doar unul și ești epuizat. Chiar dacă citind „One Fish Two Fish Fish Blue Fish” pentru 4.790.691 de timp, te face un Crab Two Crab Bad Crab Crab Crab. Dacă doriți, de asemenea, timp de lectură pentru dvs., așezați-vă și bucurați-vă de una dintre cele 30 de cele mai ciudate cărți de celebrități.
2 Jucați mai mult, mențineți scor mai puțin
Vor fi destul timp pentru competiție, turnee, jocuri, câștiguri și pierderi. Lecții de viață care provin de la toți. Dar există dezvoltarea vieții, creșterea vieții și iubirea de viață care vine atunci când prețuiești jocul în cele mai pure forme ale sale. Și pentru mai multe despre parenting-ul mai inteligent, nu pierdeți cei 40 de copii Lies care spun că părinții cad întotdeauna.
3 Încredere în această ancoră sportivă
Conform Twitter-ului lui John Buccigross de la ESPN: "Serios, aceștia sunt cei trei pași pentru o parenting de calitate și o lume mai bună. 1) Privirea. Trebuie să ai un„ aspect bun ". Se spune că îmi pasă, cer și sunt conștient de tine în permanență. MĂRGARE. 2) RELAX. Ce va fi, va fi. 3) Afecțiune. În orice moment. Atingeți. " Am înțeles?
4 Îmbrăcați-vă o dată pe zi
Cercetările arată că consumul de cină împreună ca o familie are rezultate mai bune, de la o alimentație mai sănătoasă la copii mai bine reglați. Chiar și adolescenții, arată cercetările, raportează că cele mai bune lucruri despre cină este să prindă cu toți cei din familie. În această eră a programului familial de control al traficului aerian, merită să încercați să faceți din masa dvs. de familie ceva prioritar, nu sacrificat. Și pentru mai multe sfaturi, consultați cele 5 modalități ale părinților cool, făcând cina familiei mult mai minunată.
5 Deconectați
Ochii în sus, urechile deschise și degetele încă - chiar și când copilul tău îți pune o întrebare care a fost pusă de o sută de ori înainte. "Opusul iubirii nu este ura - este indiferența", spune Rick Johnson, fondatorul Better Dads. „Dacă nu suntem implicați cu copiii noștri, ce fel de mesaj le transmitem? Că nu sunt demni de marfa noastră cea mai valoroasă - timpul nostru”. Explorați cu copiii dvs. și luați-le pe una dintre cele 5 cele mai bune călătorii pentru copii.
6 Expuneti-le devreme pentru a…
Pian. Somon. Pădure.
7 Evitați să le expuneți cât mai mult timp posibil…
Sifon. Markeri permanenți. Caillou.
8 Tratează-ți propriul partener mai bine
„Copiii ai căror părinți au o căsătorie sănătoasă și plină de iubire tind să se simtă mai bine în toate domeniile vieții decât copiii ai căror părinți se luptă des sau sunt disprețuitori unul cu celălalt”, spune Johnson. Pentru cuplurile divorțate, asta poate însemna să ne tratăm reciproc cu respect, dacă nu chiar dragoste, spune el. Și pentru mai mult ajutor în atingerea fericirii matrimoniale, iată cele 50 de modalități de a vă păstra căsnicia.
9 Scuze când ești greșit
Shutterstock
La fel de des, părinții - mai ales pe măsură ce copiii îmbătrânesc - trebuie să își demonstreze autoritatea, arătând că experiența și înțelepciunea lor le vor trăda întotdeauna inexperiența și hubris-ul. Dar nu întotdeauna ne înțelegem și am primi mai mult respect pe termen lung, atunci când recunoaștem când nu.
„Copiii noștri știu că nu suntem perfecți”, spune Johnson. „Nu se așteaptă ca noi să fim, dar așteaptă să ne îngrijim suficient pentru a fi un bun părinte.” Și atunci când comunicați cu copiii, nu uitați de cei 40 de termeni de argou pe care nimeni peste 40 nu ar trebui să-l folosească.
10 lucruri care nu vor fi importante șase săptămâni (sau minute) după ce credeți că acestea sunt
Două puncte la un test. Deversări de sucuri. Finalizarea secunda.
11 lucruri care vor fi…
Cum ai tratat cele de mai sus.
12 Asigurați-vă că știu
Diferența dintre acolo și a lor, a ei și a ei, ești și tu. Și setați-le pe calea pentru a afla modul corect de a utiliza cele 30 de cuvinte comune pe care le folosiți toate greșite.
13 Asigură-te că știu
Valoarea bunelor maniere, ajutorarea celorlalți, note de mulțumire scrise de mână, acei adidași darnici pe care trebuie să îi cumpărați la fiecare șase luni.
14 Asigură-te că știu
Conturile social-media nu sunt niciodată cu adevărat private, chiar dacă spun că așa sunt.
15 Asigură-te că știu
Practic, toate greșelile au o radieră, dar există câteva care nu.
16 Întăriți mai mult decât plasați
Studiile arată că feedback-ul pozitiv și specific atunci când copiii fac ceva bun este mai bine pentru creșterea copiilor buni decât pentru feedback-ul negativ pentru comportamente nedorite. Exemplu: „Este minunat că ți-ai mâncat salata; te va face puternic și sănătos” este mai eficient decât „dacă nu scoți ultimele șase mazăre de pe farfurie, fără prăjituri timp de o săptămână”. Și pentru mai multe sfaturi pe care le puteți utiliza, care vor răsuna în viața copiilor dvs., consultați cele 50 de trucuri Genius pentru a vă îmbunătăți viața.
17 Dăruiește-ți timpul pentru tine
Shutterstock
Cea mai bună modalitate de a gestiona stresurile părinților: gestionează stresul pentru tine, potrivit unor cercetări. Asta înseamnă că trebuie să îți faci timp pentru propriile hobby-uri, interese și timp solo. Efectul este că devii un părinte mai bun - ceea ce îi face și mai puternici pe termen lung.
18 Vorbește despre călătorii, nu despre destinații
Rezultatele nu sunt singura modalitate de a măsura succesul și satisfacția, iar cercetările arată că părinții își pot ajuta copiii, prin faptul că nu sunt atât de fixați pe linia de sosire, ci mai mult în acest sens. Vorbiți mai multe despre ceea ce au învățat în școală sau pe teren sau în timpul unei performanțe - și mai puțin despre notă sau punctaj.
19 Coborâți obiceiurile lor de petrecere
Așa cum se întâmplă în gimnastică, yoga și Nik Wallenda, echilibrul este esențial. Un studiu din Jurnalul de Studii asupra alcoolului și drogurilor a descoperit că adolescenții care erau cei mai grei băutori aveau părinți care erau fie prea indulgenți, fie prea autoritari în ceea ce privește părinții. Cercetările au arătat că părinții care au găsit un echilibru între căldură și responsabilitate, au avut adolescenți care au băut mai puțin.
20 Recunoașteți lucrurile mari și mari
Un studiu canadian a descoperit că copiii expuși la o formă de spiritualitate când erau mici erau mai fericiți decât cei care nu erau. Aceasta nu trebuie să fie servicii religioase formale, ci pot fi forme prietenoase pentru copii care vin prin a vorbi despre recunoștință sau a se gândi la alții care au nevoie.
21 Fii realist
Un studiu realizat pe mai mult de 500 de copii din Olanda a constatat că acei părinți care au supraevaluat abilitățile copiilor lor aveau mai multe șanse să crească copii narcisici. Acum, asta nu înseamnă că trebuie să scandi „ești groaznic!” când termină 15 din 16 în înotul se întâlnesc, dar înseamnă, de asemenea, probabil că nu ar trebui să-i poreclim copilul Ledecky sau Phelps.
22 Nu trebuie să câștigi totul
Pe măsură ce copiii îmbătrânesc și tensiunile cresc, reamintește-ți că ar trebui să spui aceste patru cuvinte, mai ales atunci când vorbești despre obiective, școli, activități și viață: "Ce vrei?" (Cu excepția cazului în care bănuiți că răspunsul este „o străpungere a limbii”).
23 Urmăriți Tonul și intensitatea limbajului
Un studiu a arătat că disciplina verbală severă la copiii de 13 ani a dus la un comportament mai grav din partea copilului în anul următor. Asta nu înseamnă că nu puteți disciplina ferm, dar înseamnă că ar trebui să evitați să sunați prea tare sau rău.
24 Stabiliți: Legea
Ora de culcare ar trebui să fie aceeași oră în fiecare seară: Un studiu realizat pe 11.000 de copii între 3 și 7 ani a constatat că orele de pat neregulate erau legate de capacitatea cognitivă mai mică.
25 Obțineți-le în obiceiurile de știri
Cu cât mai devreme evenimentele actuale pot deveni parte a rutinei lor - și a conversației dvs. - cu atât mai bine. Pentru ei. Pentru lume.
26 Power Ranking, Jucării / Jocuri / Activități
Shutterstock
- Legos (creativitate, urmând instrucțiuni)
- Etichetă (mișcare, joc gratuit)
- Dress Up (visând, imaginație)
- Scrabble (cuvinte și matematică)
- Boogie îmbarcare pe valuri (distracție!)
27 Arată că alții sunt în Univers, Prea
Cea mai bună metodă de a-ți crește copilul pentru a fi amabil și grijuliu: modelează-l, spune Susan Newman, doctorand, psiholog social și autoare a „Micilor lucruri de mult amintite: fă-ți copiii să se simtă speciali în fiecare zi”. Voluntar, ajută un vecin, vizitează o rudă bolnavă. „Copiii absorb și învață cel mai bine când părinții vorbesc despre ceea ce fac”, spune ea. Implicați-i copiii făcându-i să facă cărți sau ajutați să livreze mese.
28 „Acum că poți merge, scoateți gunoiul”
Studiile arată că atribuirea de sarcini la începutul vieții unui copil îi învață mai bine abilităților de responsabilitate pentru copii care intră în joc mai târziu în viață.
29 Gândiți-vă rolul
În loc să fii liderul copilului tău, urmează rolul copilului tău - recunoscând interese sau talente care ar putea să nu fie asemănătoare cu ale tale. „Ceea ce mulți părinți par să treacă cu vederea este faptul că un copil este un individ care are o personalitate diferită, dorințe și dorințe diferite decât părinții săi și care se pot dovedi a avea succes în zonele pe care părinții nu și le-au imaginat”, spune Newman.
30 Fă un comentariu negativ la
Stilul lor preferat de păr, pe măsură ce își explorează individualitatea și identitatea.
31 Nu faceți un comentariu despre predică
Shutterstock
Ceea ce ar fi putut să facă altfel când au avut mingea.
32 Nu lăsați niciun comentariu plictisit
Shutterstock
Social media lor
33 O dată pentru totdeauna
Ia doar cățelușul.
34 Distribuirea „Asignărilor” de gen
Băieții pot purta roz. Fetele se pot juca cu camioanele. Mamele pot avea o captură. Taticii pot împleti părul.
35 La aproximativ 13 ani…
Shutterstock
Își pot face propria rufe.
36 Nu interfera de fiecare dată
Shutterstock
Grupul de joacă scânteie zboară peste cine primește camionul cu basculantă? Încercați să le lăsați să lucreze înainte de a vă plimba. Cercetările arată că copiii care pot rezolva conflictul de la o vârstă fragedă au șanse mai mari de a câștiga o diplomă universitară și de a avea un loc de muncă cu normă întreagă până la împlinirea a 25 de ani.
37 Arată-i în jur
Shutterstock
Gusturi noi pe farfuriile lor, noi părți ale orașului, orașe noi din lume, activități noi. Obiceiul este bun și reconfortant și formator de fundații, dar noutatea poate fi o modalitate de a deschide ochii copilului către posibilitățile viitorului său. „Este experiență, nu„ lucruri ”care trimit un copil într-o direcție sau în alta”, spune Newman. Ea spune că aceste experiențe sunt elementele de bază ale obiectivelor.
38 Ignoră unele dintre lucrurile mici
Shutterstock
Cercetările au arătat că îndepărtarea de anumite comportamente proaste (cele care nu au nici o consecință reală sau rău altora - să zicem, atrageri minore în public) este mai eficientă decât abordarea și implicarea într-o luptă mare. A lua-acasă: Momentul predării vine din mai multă comunicare atunci când lucrurile merg bine și mai puțin nu fac acest lucru atunci când lucrurile merg prost.
39 Periclitați datele nelimitate ca morcov
Un studiu britanic a descoperit că adolescenții răspund cu un comportament mai bun atunci când li se oferă stimulente decât pedepsele amenințate.
40 Faceți din acesta un obiectiv de viață
Singurul elicopter de timp ar trebui folosit ca adjectiv pentru a vă descrie pe dvs. înșivă este dacă zburați de fapt unul. Și pentru o inspirație serioasă pentru finanțe personale, întâlnește bărbatul care a făcut 16, 5 milioane de dolari pe YouTube tocmai anul trecut.
