În multe feluri, 40 de ani pot fi cei mai buni ani din viața ta: te-ai stabilit în cariera ta, ai făcut prietenii puternice și ai un sentiment destul de bun despre ceea ce îți dorești din viață și cum poți să-l obții. Dar este și un moment de reflecție - și cu asta vin regretele.
Privind înapoi la viața ta, există în jur de 99 la sută șanse să ai cel puțin câteva regreturi cu privire la deciziile pe care le-ai luat, căile care nu au fost luate sau cum te-ai comportat când erai prea tânăr și prost pentru a ști mai bine. Nu esti singur. Iată câteva dintre cele mai frecvente regreturi pe care le simt oamenii din 40 de ani, cu cunoștințe de la experți în finanțe, wellness, psihologie și multe altele - împreună cu câteva sfaturi despre cum să depășești orice sentiment rezidual de regret.
1 Să stau într-un loc de muncă prea lung
Shutterstock
Din aceste motive bugetare și financiare exacte, mulți oameni se vor ocupa de un loc de muncă care nu le place în mod deosebit sau nu își dau seama că nu îi duce nicăieri pe care doresc să meargă profesional. Aceștia se agăță de munca din motive de îngrijorare că lăsarea acesteia ar fi prea riscantă sau că ar putea ajunge la un loc de muncă mai rău ca urmare. Dar odată ce pleacă în sfârșit, își dau seama că ar fi trebuit să o facă cu ani înainte.
"După ce cineva se îndepărtează de un loc de muncă care îi sugea viața, se întreabă de ce nu au făcut-o mai devreme", spune Kelli Reese, antrenor de conducere și de tranziție și autor al foii de parcurs . „Ceea ce se întâmplă când rezistă la ceea ce știu cu adevărat în inima lor este că sunt speriați de rezultat și sunt paralizați de frică”.
Ea spune că „Ce-ar fi” joacă un rol imens în capacitatea de a decide. „Când nu avem încredere în noi înșine, putem ajunge să rămânem blocați în ceea ce este familiar”, spune ea. „Indiferent dacă este un loc în care prosperam sau nu. Nu ne dăm seama că locul în care rămânem poate fi mult mai provocator și mai incomod decât ceea ce percepem a fi înainte.” Nu este niciodată prea târziu să-ți alung pasiunea.
2 Irosirea timpului
Psihologul Mindy Beth Lipson, care este specializat în lucrul cu pacienții care se confruntă cu probleme de relație, probleme parentale și multe altele, consideră că unul dintre cele mai comune regrete cu care se confruntă cei din 40 de ani este o preocupare pentru faptul că au pierdut timpul în anii trecuți. „Când suntem tineri, este posibil să avem o listă de găleată care pare nesfârșită, dar când suntem în 40 de ani, ne putem întreba de ce nu suntem miliardari sau într-o carieră mai bună sau nu ne-am asumat niciodată această șansă când ne-am propus obiectivele personale, " ea spune.
Lipson adaugă că acestea sunt gânduri „total normale” pe care le aude chiar de la cei mai de succes oameni cu care lucrează.
„Este important să te ierte pentru alegerile pe care le-ai făcut și dacă nu ești nemulțumit de un aspect al vieții tale”, spune Lipson. "Realizarea faptului că timpul nu este nesfârșit este un lucru cu care trebuie să ne confruntăm cu toții în diferite momente ale vieții noastre din diverse motive. Dacă sunteți în situația de a vă examina pe voi înșivă și de sănătate bună, atunci vedeți ce timpul pierdut v-a învățat și cum puteți maximizează-i lecția din viața ta acum pentru pozitiv."
3 Nu aveți grijă mai bună de corpul vostru
Shutterstock
"Adesea, prea multă petrecere și neglijare a templului nostru se prinde cu noi în anii 40", spun Leanne și Ric Jacobs, cunoscuți și sub numele de Om Om, experți în auto-perfecționare specializați în "arta creării abundențelor". „Boala cronică, medicația pe bază de prescripție medicală și tulburările de somn tind să crească la adulții de peste 40 de ani datorită alegerilor de stil de viață făcute în anii și decenii anterioare.”
4 În așteptarea salvării
Shutterstock
„Ni se spune tuturor să economisim, să economisim și să economisim în cei 20 de ani, dar de multe ori simțim că avem atât de mult timp în fața noastră, încât am lăsat sugestiile salvatoare”, potrivit Jacobses. "Înainte de a-l cunoaște, suntem în 40 de ani și avem prea multe luni la sfârșitul banilor".
5 În așteptarea pentru a fi sănătos
Shutterstock
Până la vârsta de 40 de ani, multe dintre obiceiurile tale de sănătate și stil de viață pot fi profund înrădăcinate și, până la această vârstă, îți dai seama cât de greu este să rupi aceste obiceiuri - și cât de mult trebuie.
„Chiar nu ne tratăm bine până nu începem să simțim durerile și durerile sau în sfârșit suntem pregătiți să eliminăm greutatea”, spune Kaytlyn Sanders, un „antrenor de auto-îngrijire” pentru obiceiurile benefice . „ Imaginează-ți anii pierduți de a te simți mai bine.”
6 Petrecând prea mult timp în fața ecranelor
Shutterstock
Este natura vieții moderne pe care o petrecem multe ore pe zi în fața calculatoarelor, pe telefoanele noastre și urmărind televizoare și filme, dar Sanders, care este, de asemenea, autorul a 20 de obiceiuri pentru a vă reduce consumul de social media pentru a recâștiga o oră o zi , subliniază că acesta este un obicei pe care vom ajunge să îl regretăm când vom îmbătrâni și ne întrebăm cum ar fi putut fi petrecute mai bine acele ore.
„Indiferent dacă asta se aruncă la televizor, consumă rețelele de socializare sau plictisește plictiseala în timp ce mănânci într-un restaurant, imaginează-ți toate aceste perioade de timp adăugându-te la progresul unui proiect sau creează idei noi”, spune ea. "Când ai peste 40 de ani, te înșeli mai mult în rutine, fie cu familia, fie cu locul de muncă. Amestecă-l. Lasă-ți mintea să rătăcească și să privești."
7 Căsătorit pentru motive greșite
Shutterstock
Căsătoria este un pas uriaș care îți afectează viața din acel moment înainte și, din aceste motive, oamenii pot intra în căsătorie din toate motivele și răspund la diferite presiuni sau simțuri ale responsabilității. Dar, în timp ce o decizie atât de mare poate părea corectă în acel moment, de-a lungul anilor devine clar că dacă nu te-ai căsătorit pentru că de fapt te-ai simțit corect, vei regreta.
„Când ai peste 20 de ani, ai o presiune foarte mare să te căsătorești: de la prieteni, familie și chiar persoana cu care te întâlnești”, spune David Bennett, consilier certificat, expert în relații și coautor al șapte cărți de auto-ajutor, care deține Dating Double Trust și relații cu fratele său geamăn. "Mulți oameni se căsătoresc pur și simplu pentru că este ceea ce este de așteptat. Cu toate acestea, oamenii din 40 de ani știu adesea că a se căsători pentru motive greșite nu face decât să fie despărțiți un deceniu mai târziu. În schimb, să vă căsătoriți pentru că vedeți că sunteți cu acea persoană de mult timp -term, și căsătoriți-vă după cronologie - nu din cauza presiunii exterioare."
8 Nu și-a asumat mai multe riscuri
Când viața merge bine, a face ceva diferit care ar putea-o perturba sau risca să pierdeți lucrurile care vă plac vă poate împiedica să atingeți obiective mai ambițioase. Dar, odată cu înaintarea în vârstă, este posibil ca întrebările despre „Ce se întâmplă dacă…” să vă cântărească mai mult în minte.
„Cercetările sugerează că atunci când se uită înapoi, oamenii regretă oportunitățile ratate mult mai mult decât să-și asume riscuri pe baza acestor oportunități și nu reușesc”, spune Bennett. „Mulți bărbați și femei din 40 de ani privesc înapoi și își doresc să-și asume mai multe riscuri în mai multe domenii, inclusiv în întâlniri, relații și afaceri. Mai bine să fi încercat și nu a reușit decât să nu fi încercat niciodată”.
9 Îngrijorat Prea mult
Shutterstock
„Când ajungeți la 40 de ani, vă dați seama că cea mai mare parte a stresului și a griji din tinerețe nu s-a aflat niciodată”, spune Bennett. "Fata sau tipul care te-a respins? Acea slujbă care nu a decurs? Câteva luni a trebuit să te prăbușești la casa părinților? Factura care nu a fost plătită la timp? Clasa în care ai primit un C ? Cei nu valorau orele și zilele de griji, iar a fi în 40 de ani oferă perspectivă."
10 Împrumut
Shutterstock
Deși îngrijorarea prea mare poate fi un regret, atunci când vine vorba de cheltuieli mari, este înțelept să exersăm un pic de prudență. Alayna Pehrson, care supraveghează blogurile financiare privind repararea creditului și furtul de identitate pentru BestCompany.com, subliniază că cei care împlinesc 40 de ani s-ar putea regreta dacă s-ar fi suprasolicitat să împrumute o sumă mare. „Împrumutarea banilor de la cineva este de asemenea considerat un risc din aceleași motive”, spune ea. „De-a lungul anilor, banii se adună și te pot lăsa într-adevăr într-o gaură financiară până la 40 de ani.”
11 Împrumuturi
Shutterstock
Pe partea de flip, a împrumuta prea mulți bani sau unei persoane greșite este un regret care este probabil să te muște pe măsură ce îmbătrânești.
„Împrumutarea banilor oamenilor este un risc destul de evident”, spune Pehrson. „Persoana pe care o împrumutați pentru a nu-i rambursa niciodată vă poate plăti înapoi mai devreme decât se aștepta sau poate continua să vă ceară să le împrumutați bani de mai multe ori (ceea ce poate duce la o epuizare a fondurilor dvs. personale)."
12 Nu prețuiește timpul cu cei dragi pierduți
Când vine vorba de aceasta, timpul petrecut cu oamenii pe care îi iubim este poate cel mai important mod în care ar trebui să ne petrecem zilele - totuși este, de asemenea, unul dintre cele mai ușoare lucruri de amânat sau de uitat cu totul. Dar regretele că nu facem asta intră mai mult în atenția dureroasă atunci când pierdem acești oameni.
„Majoritatea oamenilor din 40 de ani și-au pierdut bunici sau se apropie de timpul pe care îl fac”, spune Sanders. „Privind în urmă și gândindu-ne la timpul pe care ajungem să îl petrecem cu ei, ne amintește să le spunem celor dragi încă aici cât de mult contează”.
13 Nu vă lăsați copilul interior să se joace
„Uneori ne luăm prea în serios și ca adulți care sunt părinți sau lideri în locurile de muncă, credem că trebuie să punem un exemplu”, spune Sanders. "Dar aceiași oameni de care te afli în față trebuie să-ți vadă și partea jucăușă. Dezlegați-vă și aruncați puțin distracție în ziua de muncă sau acasă."
14 Nu lua pauze
„A lua timp liber de la muncă este esențial pentru menținerea echilibrului, precum și pentru a rămâne în vârful jocului tău”, spune Sanders. "Programează-ți acum vacanța viitoare, chiar dacă sunt luni întregi. Faceți o plimbare suplimentară după prânz. Nu spuneți câtorva angajamente ale familiei care nu erau necesare."
15 Nu te-ai oprit și te-ai bucurat de moment
Shutterstock
Cei care își obișnuiesc să fie prezenți în acest moment raportează că sunt mai fericiți și se confruntă cu niveluri mai ridicate de satisfacție de viață pe termen lung decât cei distrași de muncă sau de alte griji. În anii 40, îți dai seama cât de important este acest obicei al prezenței și poate regrezi că nu te-ai oprit și nu mirosi mai mult trandafirii de-a lungul vieții tale - fie în vacanță, fie pur și simplu alergând pe parcursul zilei.
16 Nu se stabilește suficient de mult dintr-un cec de plată
Shutterstock
Holly Weidman, expertă în finanțe personale care conduce blogul, doamna Savvy Saver, subliniază un sondaj pe care l-a efectuat în care unul dintre cele mai frecvente regrete care au avut un răspuns nu a economisit suficient din plățile lor.
„Dacă s-ar fi putut întoarce și vorbi cu ei înșiși la 20 de ani, sfatul lor a fost„ Începeți să economisiți bani de la fiecare salariu. Chiar dacă este vorba de 10 sau 20 $ ”, spune ea. "Setați retragerea automată din contul dvs. de verificare într-un cont de economii sau 401K. Având automat, stresul vă amintește acele mici detalii în fiecare lună și înainte de a-l cunoaște, veți avea o bucată frumoasă în stash."
17 Ignorând scorul dvs. de credit
Este ușor să uitați de scorul dvs. de credit, deoarece nu are un impact major asupra vieții dvs. de zi cu zi - până când nu încercați să faceți o mișcare financiară mare, cum ar fi să cumpărați o mașină sau o casă sau chiar să solicitați un card de credit. și devine clar că ar fi trebuit să-i fi dat mai multă gândire.
„Stabilește cât de multă dobândă veți fi încasat pe durata de viață a acestui împrumut, ceea ce poate însemna mii de dolari din banii dvs. lăsându-vă mâinile din cauza micilor schimbări pe care nu le-ați făcut”, spune Weidman. "Cel mai bun sfat este să obțineți un raport de credit gratuit de la fiecare companie. Dacă cereți unul în ianuarie, unul în aprilie și unul în august, îl veți putea extinde pe parcursul anului și puteți vedea dacă există modificări trebuie să faceți și cum faceți și voi, gratuit, care este cuvântul meu preferat."
18 Ieșind să mănânce prea mult
Shutterstock
O masă plăcută este una dintre marile bucurii ale vieții, dar, atunci când devine un obicei zilnic, nu numai că o face mai puțin specială, dar îți va îndepărta economiile pe lucruri tranzitorii uitabile. Weidman subliniază că americanii au cheltuit în 2015 745, 61 miliarde de dolari pentru alimente și băuturi la restaurante.
"Desigur, aceasta este îndepărtarea de alte interese și majoritatea oamenilor își doresc să poată călători mai mult", spune ea. "Deci, luați în considerare dacă puteți reduce anumite mese pentru a economisi în vacanța de vis sau poate încercați să planificați masa așa cum am făcut noi. Am economisit peste 4.500 USD pe an doar folosind un sistem de planificare a mesei care funcționează."
19 Nu petreceți timp cu prietenii și familia
Shutterstock
„Urmărirea banilor în anii 20 și 30 poate duce la acumularea de durere (și la probleme în țesuturi) în anii 40, în timp ce petrecem mai mult timp reflectând și contemplând trecutul”, potrivit Cuplului Om. "Nu ne putem întoarce timpul, iar această viață nu este o repetiție. Petreceți timp, nu bani."
Bennett adaugă că cercetările arată că oamenii, în special bărbații, abandonează prietenii atunci când se căsătoresc și, atunci când ajung la vârsta mijlocie, regretă că nu au susținut acele prietenii. ”Așadar, hrănește-ți prietenii în același mod în care îți hrănești relații romantice: necesită timp și efort ”, spune el.
20 Am rămas în contact mai mult cu prietenii din copilărie
Dincolo de prietenii tăi actuali, prietenii tăi de acum câțiva ani și puținul timp petrecut cu ei pot deveni un mare regret pe măsură ce îmbătrânești. Distragerile zilnice pot face ușor să uiți de menținerea conexiunilor vechi.
"Acum că viața de familie nu este la fel de intensă și ocupată ca în anii 30, oamenii își dau seama că conexiunile din afara familiei imediate sunt valoroase, cu toate acestea este mult mai dificil să-ți faci prieteni noi în anii 40", spune Milana Perepyolkina, autoarea Gypsy Energy Secretele: transformarea unei zile proaste într-o zi bună nu are nicio importanță ce îți aruncă viața .
21 Nu construiește conexiuni cu familia extinsă
Cum ar fi să păstrezi legătura cu prietenii vechi, dacă nu reușești să aprofundezi conexiunile cu membrii familiei extinse este un lucru pe care mulți îl fac, deoarece sunt atât de ocupați cu orice altceva în viața lor - până când ne dăm seama că este prea târziu.
„În timp ce ne-am concentrat asupra copiilor noștri, nepotii și nepoatele noastre sunt brusc toți mari, bunicii au murit și părinții noștri încep să uite de lucruri”, spune Perepyolkina. „Dacă am păstra legătura puternică în anii 30, am găsi un cerc mai mare de oameni care iubesc și le pasă de noi în anii 40”.
22 Nu vă ascultați
Uitați de familia extinsă - mulți oameni regretă că nu au dedicat mai mult timp și se concentrează asupra singurei persoane cele mai importante din viața lor: soțul sau partenerul.
„Suntem atât de prinși de agitația vieții, încât uneori uităm să ne oprim și să acordăm atenție celor aflați chiar în fața noastră”, spune Sanders Habits Beneficial. „Ia o seară ca ocazie să-i întrebi cum se descurcă, ce vor să facă în următorii cinci ani și cum se simt fără să te interpui.”
23 Nu preia yoga mai devreme
Shutterstock
Beneficiile pentru sănătate ale yoga intră într-o ușurare accentuată în 40 de ani, deoarece corpul tău devine mai puțin rezistent decât a fost odată, ceea ce te duce să îți dorești să faci mai mult pentru a-l menține sănătos, flexibil și strâns.
„Oamenii din 40 de ani sunt nevoiți să aibă grijă mai bună de sănătatea lor”, spune Perepyolkina. "Înscrierea la o clasă de yoga pentru prima dată este comună. Beneficiile yoga sunt recunoscute foarte repede, dar este nevoie de mult mai mult timp și efort pentru a atinge nivelul de flexibilitate care ar fi fost fără efort dacă ar fi început la o vârstă mai fragedă."
24 Nu învăța o altă limbă
Shutterstock
Cu excepția cazului în care crești vorbind o altă limbă sau nu te entuziasmează să înveți una din liceu sau colegiu, este ușor să nu iei în considerare niciodată să-ți iei o altă limbă până nu ești într-o altă țară sau să te găsești vorbind cu un vorbitor care nu te vorbește cu limba engleză erau mai bine echipate pentru a comunica.
„Oamenii din 40 de ani au mai mult timp și bani pentru a călători”, subliniază Perepyolkina. „Ar fi frumos să discutați cu un șaman local din Peru în spaniolă sau să comandați un desert în Paris în franceză”.
25 Nu învățați să cântați la un instrument
Ca o altă limbă, să cântăm la un instrument este genul de lucruri la care nu te gândești în viața ta de zi cu zi de adult, până la momentul ocazional în care îți dorești cu adevărat să știi să joci (fie că încerci să impresionezi o dată sau pur și simplu să te simți mai mult relaxat și împlinit).
„Dacă doar degetele noastre din anii 40 au fost la fel de flexibile ca în anii 30”, spune Perepyolkina. "Am scoate o chitară la o petrecere și am obține toată atenția și admirația. Nu ar fi frumos?"
26 Nu citiți mai multe
Shutterstock
Un alt hobby care îți poate hrăni mintea și poate avea beneficii pe termen lung este cititul - lucru pe care mulți îl fac mai puțin sau încetează să facă cu totul odată ce ies din facultate.
„Să-ți lași mintea să scape în altă lume sau să înveți un subiect nou îți păstrează mintea activă”, spune Sanders. "Nu numai pentru a vă extinde cunoștințele, dar și vocabularul dvs.. De asemenea, acest lucru ne ține departe de strălucirea telefoanelor noastre înainte de culcare."
27 Nu comunică cu natura
Vorbind despre a-ți lăsa mintea să scape, studiile au descoperit că petrecerea timpului în natură poate fi una dintre cele mai bune modalități de a crea un sentiment de calm imediat, precum și de a cultiva fericirea și bunăstarea pe termen lung. Dar o mulțime de oameni nu reușesc să își facă un obicei.
„A ieși în aer liber nu numai că îți oferă o pauză, dar poate stârni creativitatea și scade anxietatea”, spune Sanders. „Încercați să mergeți în fiecare duminică, fie cu întreaga familie, fie doar cu dvs.”.
28 Nu urmează vise
Shutterstock
Jacobses a subliniat că un regret comun este să-ți dorești că ai urmărit un vis pe care l-ai avut întotdeauna, dar lăsați-l să alunece pentru că aveți alte obligații de care să vă faceți griji. Ei subliniază că de multe ori oamenii își dau seama că „s-au stabilit pentru o carieră pe care nu o iubesc, tranzacționând timp de dolari. Pur și simplu, ne neglijăm adevăratele daruri și valori mult prea devreme în viață pentru bani și pentru a mulțumi alte persoane”.
29 Îngrijorat de ceea ce cred oamenii
Shutterstock
„Oamenii își dau seama că au petrecut atât de mult timp înainte de 40 de ani, îngrijorându-se ce cred oamenii și oamenii plăcuți în loc să fie autentici înșiși”, adaugă Jacobses.
Până când ai împlinit 40 de ani, îți dai seama că opiniile celorlalți nu au prea multă relevanță pentru satisfacția ta pe viață pe termen lung și lăsarea acestei forme a deciziilor tale de viață este o mare greșeală.
30 Nu aveți încredere în instinctele voastre
Shutterstock
Acest lucru merge mână în mână cu îngrijorarea pentru ceea ce cred alții, dar este experimentat de cei care nu au suficientă încredere în ei înșiși și în propriile instincte. După ce ai împlinit 40 de ani, îți dai seama că singura persoană care știe cu adevărat ce este potrivit pentru tine și viața ta ești tu și nu reușești să asculți ce îți spune intestinul, deoarece alții îți spun ceva diferit te lasă cu regretul că nu ai avut încredere în tine în toată viața.
31 A luat viața prea grav
Shutterstock
În momentul de față, totul poate părea o afacere mare, dar când ajungeți la 40 de ani și aveți timp să reflectați la numeroasele suișuri și coborâșuri pe care le-ați experimentat, vă dați seama că cea mai utilă atitudine față de avere și nenorocire este o bucurie amuzantă - Nimic nu este atât de rău pe cât pare în acest moment și să te lași consumat de o greșeală sau de un eșec înseamnă pur și simplu să pierzi mai mult timp prețios.
32 Nu am aflat mai multe despre bani
„Mulți dintre clienții mei din cei 40 de ani au recunoscut că cititul mai mult sau efectuarea unui curs de finanțe personale i-ar fi împiedicat să facă unele greșeli financiare inutile”, spune Cornelius Davis, antrenor financiar și autor al Vrei să-ți schimbi viața? Acesta este modul în care îl faci . "Multă vreme urmau mulțimea când era vorba de bani și acum știu mai bine că și-ar dori să se întoarcă și să schimbe o parte din modul în care își gestionau finanțele."
33 Nu a început să investească mai devreme
Shutterstock
Întrucât oricine a obținut o legătură cu modul în care funcționează interesul, înțelege că, cu cât încep să investească mai devreme, cu atât mai bine - ceea ce poate duce la regret mult pentru cei care își dau seama mai târziu în viață că ar fi trebuit să smulgă tot timpul banii.
"Lucrez cu un cuplu de clienți din 40 de ani, care au început să investească în ultimii cinci ani", spune Davis. "Acum că au înțeles cum funcționează piața, toți spun că ar putea avea mulți bani mai mulți pentru retragere, dacă ar fi început să investească de îndată ce au început să lucreze cu normă întreagă."
34 Eșecul la buget
Shutterstock
Bugetul se referă la viitor - asigurându-vă că veți cheltui suficient pentru a vă bucura și a trăi bine, dar nu atât pentru ca resursele de numerar să se usuce înainte de a vă retrage. Dar cei care neglijează bugetul vor realiza până la 40 de ani că stilul lor de viață este nesustenabil.
„Până la vârsta de 40 de ani, un lucru care este eliminat este faptul că nu au respectat un buget la fel de mult decât au dorit de-a lungul anilor”, spune Pehrson. „Crearea unui buget eficient și respectarea acestuia poate fi o provocare, mai ales pe durata a mai multor ani”.
35 Nu a călătorit mai mult
Puține lucruri îți îmbogățesc viața mai mult decât să explorezi lumea și, pe măsură ce intri în anii 40 și responsabilitățile tale, e posibil să simți regret că nu ai făcut mai multe călătorii în zilele tale tinere. Căutați lucruri de făcut? Începeți cu cele mai bune 40 de experiențe din lista cu bucle pentru persoanele peste 40 de ani.
36 Datând un fel de oameni greșiți
„Am auzit asta de nenumărate ori de la clienți”, spune Reese despre cei care spun „Aș vrea să aleg bărbați diferiți”. „Se învinovățesc pentru că au ales alegeri în mod constant nesănătoase la bărbați. Știau adânc în interiorul nevoilor lor că nu au fost îndeplinite, dar nu au putut să se îndepărteze sau să-l schimbe fără ajutor.”
37 Căsătorirea persoanei greșite
Cu ratele divorțului încă în jur de 50 la sută și mulți care se separă în 40 de ani, un regret comun pentru mulți este în persoana cu care au ales să-și petreacă viața - întrucât își dau seama că nu erau chiar atât de compatibili pe cât păreau.
„Indiferent de cine a depus, se rezumă la faptul că am greșit cu privire la partea„ pentru totdeauna ”, spune J. Hope Suis, un specialist în relații care conduce site-ul web Hope Boulevard. "Pentru cei care sunt încă căsătoriți, alți 40% au înțelegeri cu privire la alegerea lor pentru soț. Există atât de multe lucruri despre noi înșine și despre viață, pe măsură ce ne maturăm, iar căsătoria tânără sau prea repede duce deseori la sentimente de nemulțumire generală."
38 Eșecul de a găsi un echilibru de muncă / viață
Shutterstock
Petrecem o mare parte din anii 20 și 30 lucrând astfel încât să ne putem permite viața pe care o dorim în 40 de ani și nu numai, dar asta poate veni în detrimentul vieții reale, în special în lumea noastră conectată de astăzi.
„Au dispărut zilele unui 9-la-5 strict, nu cred că mai există”, spune Kylie Carlson, fondatorul Academiei de nunți și planificatori de evenimente, care are șase campusuri virtuale la nivel mondial în întreaga lume. „Găsind acea muncă / viață evazivă, echilibrul pare a fi ca grâul sfânt, dar se poate realiza”.
Ea sugerează „să vă dați voie să vă opriți, să vă permiteți să vă opriți de pe rețelele de socializare și să vă dați seama că oprirea e-mailurilor dvs. cel puțin o oră în timpul zilei de lucru vă va face mai productiv.”
39 Nu reușește să-ți urmeze inima
Shutterstock
Adesea, până în 40 de ani, nu îți dai seama cât de important este să faci ceea ce iubești.
„De prea multe ori văd că oamenii se stabilesc pentru că nu cred că pot face altceva sau nu au încrederea să facă ceea ce doresc ei să facă, ” spune Carlson. "Sfatul meu este să dați întotdeauna pasul. La sfârșitul zilei, care este cel mai rău care se poate întâmpla? Evident, dacă presupuneți să acordați împrumuturi bancare uriașe sau să vă remortocați casa, atunci trebuie să o gândiți cu atenție - dar multe ori, urmându-ți visele și o carieră pe care o iubești cu adevărat se poate face deseori alături de munca ta de zi, astfel încât să ai șansa să o testezi și să vezi dacă are picioare."
40 Regretând trecutul
Shutterstock
Până la 40 de ani, îți dai seama că ai petrecut multe ore din viață îngrijorându-te de ceea ce ai făcut și regretând deciziile pe care le-ai luat - așa că elimină-l! Du-te să-ți trăiești viața și nu mai stresează asupra trecutului. Nu vă lăsați pe trecut, mai ales când există atât de multe motive grozave pentru a trăi aici și acum. În sfârșit ajungeți să vă bucurați de acele 40 de plăceri simple, numai persoanele de peste 40 de ani înțeleg.
Pentru a descoperi mai multe secrete uimitoare despre trăirea vieții tale cele mai bune, faceți clic aici pentru a ne urma pe Instagram!
