Puțini oameni intră într-o relație cu intenția expresă de a comite infidelitate. Cu toate acestea, adevărul înfricoșător este că înșelăciunea este cu siguranță o realitate pentru prea multe cupluri. De fapt, aproximativ 16 la sută dintre femei și bărbați căsătoriți recunosc că au fost infideli, potrivit unui raport din 2018 al Institutului de Studii Familiale.
Deci, ce poți face pentru a evita să-ți fie inima frântă? Ei bine, primul pas este învățarea semnelor că partenerul tău se gândește cel puțin să te înșele. De exemplu, veți dori să fiți atenți dacă devin prea curioși cu privire la momentul în care veți fi acasă. Și dacă te vor întreba vreodată despre gândurile tale despre înșelăciune, atunci știi că infidelitatea este în mintea lor. Iată 33 de sfaturi ale experților în relații cu privire la unele lucruri comune pe care oamenii le vor spune dacă vor să înșele (sau dacă sunt deja). Și dacă vă îngrijorează faptul că relația dvs. se destramă în moduri care nu sunt semne evidente de înșelăciune, încercați aceste 50 de modalități de a vă păstra căsnicia.
1 "Ce ai face dacă te-am înșelat… ipotetic?"
Shutterstock
Dacă partenerul tău spune vreodată ceva de genul acesta, atunci ar trebui să consideri că este ceva la care se gândesc cu adevărat să facă sau cel puțin că nu sunt mulțumiți în relația actuală.
"Când înșelatul este la orizont, aud adesea parteneri… listează un anumit tip de persoană, o locație, un moment al zilei sau chiar pot numi pe cineva în viața lor", spune Racine Henry, doctorand, proprietarul Sankofa Therapy, New York grup bazat pe terapia relației. Și pentru a afla mai multe lucruri, iată 20 de semne de avertizare în relații, cuplurile inteligente nu se ignoră niciodată.
2 "Îți place noua mea tunsoare?"
Shutterstock
Dacă partenerul tău a avut aceeași tunsoare timp de un deceniu, dar vine acasă într-o zi cu un nou lucru îndrăzneț, acest lucru ar putea „indica un efort pentru a impresiona o altă persoană”, spune Jonathan Bennett, consilier certificat și coproprietar al Double Trust Dating, un serviciu de întâlnire online și personal . Și nu este doar o nouă tunsoare pe care ar trebui să fii în căutarea lor. Orice schimbări mari de aspect, cum ar fi „pierderea în greutate, cumpărarea de haine noi sau începerea purtării machiajului mai des”, ar putea fi semne subtile de înșelăciune, potrivit Bennett. Și dacă doriți să vă salvați relația, încercați aceste 12 modalități de a condimenta relația dvs. cu telefonul.
3 "Oh, John? Habar n-am unde este".
Shutterstock
O persoană într-o relație angajată ar trebui să poată să vă spună unde este partenerul său atunci când nu este cu ei. Cu toate acestea, cineva care este pe punctul de a înșela (în mod intenționat sau altfel) va înceta verificarea cu soțul sau altul semnificativ, doar dacă va încerca să uite că are unul în primul rând.
4 „Cum ați reușit exact să curățați vasele greșit?”
Shutterstock
Deși partenerul înșelăciune (sau se gândește la înșelăciune) este greșit, ei sunt adesea și cei din relație care încearcă să-și aducă partenerul din cauza vinovăției asupra gândurilor și / sau acțiunilor lor.
„Adesea, cineva care înșală simte multe vinovății”, spune Bethany Ricciardi, un expert în relații sexuale și relații cu TooTimid, un magazin online dedicat doar adulților. "Partenerul tău poate scoate cu ușurință această rușine făcându-te să te simți rău cu tine." Dacă partenerul tău a devenit brusc mai ostil și mai agresiv fără nicio explicație rezonabilă, ai putea dori să stai cu ei pentru o discuție serioasă despre relația ta. Și pentru modalități de a spune că căsătoria sau relația dvs. este dincolo de reparații, citiți cele 20 de semne de sigur că relația dvs. s-a încheiat.
5 „Îmi pare rău că nu am trimis mesaje astăzi, munca a fost foarte ocupată.”
Shutterstock
Partenerul tău obișnuia să te testeze în fiecare oră pe oră, dar acum folosește „prea multă muncă” ca scuză pentru a fi MAI toată ziua. Dacă acest lucru sună familiar, atunci aveți grijă: ar putea fi unul dintre steagurile roșii care infidelitatea este la orizont.
„Dacă partenerul tău își retrage atenția, atunci el sau ea ar putea să le ofere altor persoane”, spune Bennett. "De exemplu, dacă obișnuiai să obții o mulțime de mesaje text și fotografii pe parcursul zilei, dar care nu se oprește brusc fără nicio explicație, altcineva ar putea atrage atenția."
6 "O să călătoresc mult mai mult pentru muncă."
Shutterstock
Chiar dacă soțul / soția dvs. nu a mai avut în vedere înșelăciunea înainte, o promovare la locul de muncă care le oferă oportunități de călătorie ar putea însemna probleme în paradis. Din păcate, venitul disponibil, combinat cu călătoriile de muncă, face înșelăciunea convenabilă.
"Oameni puternici au multe oportunități atât pentru a fi oferite, cât și pentru a ascunde infidelitatea", spune neurologul Nicole Prause, doctorat. "Dacă partenerul dvs. ia o poziție care le va crește călătoriile, merită să vorbiți despre așteptările dvs. cu privire la sex." Și dacă doriți să folosiți călătoriile pentru a vă ajuta relația, planificați o escapadă romantică la una dintre aceste 10 stațiuni uimitoare la prețuri accesibile americane.
7 "Munca a fost bine."
Shutterstock
„Atunci când o relație nu funcționează, s-ar putea să descoperi că partenerul tău se împărtășește din ce în ce mai puțin cu tine”, explică Raffi Bilek, LCSW-C, directorul Centrului de Terapie Baltimore. „Ai auzit despre ziua lor la serviciu, iar acum este mai ales doar, „ Nu s-a întâmplat nimic ”. Împărtășirea este un semn de apropiere și conexiune - iar atunci când aceasta se deteriorează, este un semn că, în schimb, sunteți mai deconectat ". Și pentru modalități de a nutri apropierea care a existat cândva, încercați cele mai bune 50 de activități de legare pentru cuplurile căsătorite.
8 "Nu cred că aș considera această înșelăciune , în sine."
Shutterstock
„Rareori partenerii au o conversație clară și cinstită despre exact ce comportamente consideră infideli și care uneori duce la înșelăciune neintenționată”, spune Henry. Desigur, acest lucru nu se aplică înșelăciunii în sens tradițional, ci se referă mai mult la înșelăciune emoțională sau depășirea graniței dintre prietenie și ceva mai mult. Dacă doriți ca partenerul dvs. să rămână credincios, este esențial să vă așezați cu ei și să clarificați exact ce presupune „înșelăciunea”.
9 "La ce oră crezi că vei fi acasă în seara asta?"
Shutterstock
Unii soți doresc doar să știe când soțul sau soția lor vin acasă pentru că le este dor de ei și abia așteaptă să-i vadă. Cu toate acestea, soții mai puțin onorabili ar putea face check-in pentru că vor să știe cât timp trebuie să se strecoare sau să exploreze ideea de a fi cu altcineva prin aplicații de întâlnire sau camere de chat online.
10 "De ce nu încercăm ceva nou în pat în noaptea asta?"
Shutterstock
Dacă cealaltă persoană semnificativă caută să condimenteze lucrurile în dormitor, ar putea fi un indiciu că situația actuală este lipsită de satisfacție și nesatisfăcătoare. Și deși este bine că încă încearcă să salveze relația pe care o ai, acesta ar putea fi și un semn că partenerul tău are în vedere că găsește satisfacție în altă parte. Și dacă credeți că viața dvs. sexuală este puțin prea plictisitoare, încercați aceste 10 mișcări care vă vor salva relația.
11 "Să încercăm (introduceți aici o nouă poziție)."
Shutterstock / Yuliya Grigoryeva
Din nou, partenerul care încearcă lucruri noi în pat nu este neapărat un lucru rău. Dar, dacă apar brusc în dormitor cu mișcări pe care nu le-ați văzut niciodată, poate doriți să vă întrebați ce - sau cine - le oferă aceste idei.
"Da, s-ar putea să învețe ceva sau două de la filmele porno pe care le urmăresc sau poate că au făcut unele cercetări într-o revistă de stil de viață - dar dacă nu sunteți sigur de unde vin aceste noi mișcări, partenerul dvs. ar putea învăța ei de la altcineva ", spune Ricciardi.
12 „Simt că nu mă apreciezi”.
Shutterstock
Nesiguranțele unei persoane pot interfera cu relațiile sale în multe moduri majore. Nu numai că o persoană nesigură va pune problema dacă este demnă de a fi într-o relație și va crea probleme care nu există, dar de multe ori va căuta și validarea în alte locuri, inclusiv prin înșelăciune.
13 "Mă mai găsești atractiv?"
Shutterstock
Este greu să fii într-o relație sănătoasă atunci când gândurile tale interioare îți spun în mod constant că ești prea gras sau prea urât pentru a fi iubit de cineva, să nu mai vorbim de cineva la fel de incredibil ca celălalt semnificativ. Și atunci când cineva este prea nesigur pentru a-și iubi corpul, ar putea căuta afirmare externă - și nu numai de la partenerul său.
14 "De ce nu mai ieșim niciodată?"
Shutterstock
Este ușor - și firesc! - să te încadrezi într-o rutină într-o relație pe termen lung. Cu toate acestea, dacă nu faceți un efort pentru a o schimba din când în când, partenerul dvs. ar putea pierde interesul pentru relația cu totul și în schimb încercați să găsiți pe cineva care să-i scoată în oraș.
15 "Știu că mă înșele!"
Shutterstock
În mod ironic, un mod ușor de a spune dacă soțul tău te înșele este prin cât de des te acuză că înșel. "Acesta este adesea un semn de auto-vinovăție și, de asemenea, va pune vina asupra ta, determinând să fii în apărare și să te distragi de acțiunile lor", spune Ricciardi. "Este destul de manipulator… pentru că se supără atât de mult în timpul conversației, începi să crezi că urăsc înșelăciunea și nu ți-ar face-o niciodată, când în realitate s-ar putea să fi fost deja."
16 „Sunt luni întregi, deci să nu ne facem griji în acest moment”.
Shutterstock
Dacă încercați să vă planificați o vacanță cu câteva luni în avans, dar partenerul dvs. continuă să o scoată cu o scuză după alta, acesta poate fi un semn că începe să vadă un viitor cu altcineva. Când cineva este nemulțumit în situația sa actuală, va evita să își facă planuri sau chiar să vorbească despre termen lung, deoarece pentru ei orice plan ar prelungi doar inevitabil ruperea și va intra în calea noii sale vieți și relații.
17 „Ar trebui să mă retrag în Florida într-o zi”.
Shutterstock
Țineți seama dacă celălalt semnificativ dvs. utilizează cuvântul „eu” sau „noi” atunci când vorbesc despre viitor. Dacă încep să-l folosească pe primul, ar putea însemna că își imaginează un viitor fără tine, explică Dr. Ramani Durvasula, psiholog clinic autorizat și expert în relații cu Tone Networks. „S-ar putea să înceapă să spună lucruri de genul:„ Sper că voi merge într-o zi la Bali ”, „ Mi- ar plăcea să cumpăr o casă în Spania ”- așa ceva”, spune Durvasula.
18 "Serios, nu trebuia să faci asta."
Shutterstock
Vii acasă de la muncă cu flori și bomboane de ciocolată pentru celălalt semnificativ - dar în loc să reacționeze cu emoție și recunoștință, ei acționează ca și cum ai adus acasă o cutie de păianjeni mortali. Acest lucru se poate întâmpla pentru că soțul tău nu este investit emoțional în relație și, astfel, ultimul lucru pe care și-l doresc este ca tu să fii drăguț cu ei. În mintea lor, cu cât te afli, cu atât este mai ușor pentru ei să își justifice acțiunile.
19 "Hai să mergem cu cerul!"
Shutterstock
Atunci când o persoană începe să își piardă interesul pentru relația sa, poate căuta fiorii și aventurile în alte domenii ale vieții lor înainte de a decide să se aventureze în teritoriile neîncrezute ale infidelității. Dacă partenerul tău începe să încerce să încerce activități nebunești și aventuroase despre care nu au mai menționat până acum (cum ar fi parașutismul sau alpinismul extrem), aceasta ar putea fi un indiciu că relația nu le oferă stimularea pe care o doresc.
20 "Ce? Îmi place să te privesc!"
Shutterstock
Prinderea celuilalt care te privește când nu te uiți ar putea simți un semn bun, dar ar putea fi de fapt un indiciu că apar probleme. Când cineva își pune problema situației actuale, va profita de orice ocazie pe care o poate obține pentru a-și analiza partenerul și chiar pentru a-i compara cu ceilalți bărbați sau femei din viața lor pe care îi are în vedere romantic.
21 "Cred că Samantha este în regulă. Abia am mai văzut-o."
Shutterstock
Oamenii care își înșală pe ceilalți importanți cu cineva din viața lor - spun, un bun prieten sau un coleg - ar putea face un efort să nu mai menționeze persoana respectivă în conversație, pentru a evita o alunecare accidentală. Și când încerci să aduci acea persoană în conversație, vei observa că soțul tău va reîncărca în grabă conversația, subliniind modul în care abia mai vorbesc cu așa ceva.
22 "De ce contează unde mă duc?"
Shutterstock
Când partenerul tău începe să devină secret pe unde merg și ce fac, ar putea fi pentru că se strecoară în spatele spatelui tău. De asemenea, pot primi apărare și pot schimba vina atunci când puneți întrebări, replicând cu „De ce vă pasă?” și „Nu este treaba ta în care sunt tot timpul!”
23 "Ce vrei să spui? Am ascultat întotdeauna muzică country!"
Unsplash / Dugba Cauley-Hushie
Partenerul tău obișnuia mereu să schimbe stația când Luke Bryan era pornit, dar, dintr-o dată, se blochează în mașină cu „Country Girl”, în repetate rânduri. Desigur, și-ar fi putut găsi farmecul interior al sudului, dar poate ascultă muzica pe care o detestau odată, deoarece le amintește de altcineva - în special, de cineva pentru care au sentimente. Este posibil ca partenerul tău să nu înșele încă, dar faptul că depune eforturi să se bucure de gustul altcuiva în muzică este un semn că infidelitatea nu este departe.
24 "Ți-am spus cât de bine arăți azi?"
Shutterstock
Atunci când cineva este pe punctul de a comite adulterul, vrea să-și mascheze vinovăția în spatele frumuseților, parțial pentru a-și distrage partenerul și parțial pentru a se simți mai bine cu privire la nelegiuirile lor. „S-ar putea să fie mult mai multe complimente atunci când un partener începe să se gândească la infidelitate”, spune Durvasula. „Poate chiar vor ieși din calea lor pentru a fi drăguți sau de ajutor”.
25 "Sunt atât de bolnav de asta!"
Shutterstock
Cineva care comite infidelitatea - sau se gândește la asta - cu siguranță nu încearcă să rezolve problemele din relația lor actuală. "Presupunerea este că partenerul nu va înțelege și / sau nu va face modificările necesare pentru a răspunde nevoilor persoanei", spune Henry.
De fapt, mulți oameni vor folosi înșelăciunea ca ocazie pentru a rupe lucrurile și pentru a începe din nou cu un alt partener. „Ei se încântă de ușurința de a crea altceva cu o persoană cu care au mai puține investiții și mai puțină istorie”, adaugă ea.
26 "Ce? Îmi iau mereu telefonul cu mine la duș."
Shutterstock
Dacă celălalt semnificativ vă înșală, atunci există probe probabil pe telefonul lor. Și pentru că nu vor să se prindă, ei vor păstra cu orice preț aceste dovezi, asigurându-se să nu-și lase niciodată telefonul nesupravegheat - în special cu tine.
27 "Oh, scuze, am uitat complet că am avut astăzi asta."
Shutterstock
Să duci o viață dublă nu este ușor de făcut. Și pentru că un trădător trebuie să-și jongleze viața acasă cu exploatările lor secrete, de multe ori vor uita ce se întâmplă într-o viață versus cealaltă, ceea ce duce la obligații uitate, conversații repetate și alunecări accidentale care sunt acoperite rapid cu încă o altă minciună.
28 „Cred că e prea cald să ții mâinile afară”.
Shutterstock
Dacă partenerul tău pleacă brusc de la mâna ta în fiecare zi până la periajul tău când îți întinzi palma, acesta ar putea fi un semn că încearcă să se distanțeze de tine atât emoțional, cât și fizic.
29 "Plec cu un nou prieten diseară, așa că nu așteptați."
Shutterstock
Evident, ar trebui să-ți încurajezi partenerul să iasă acolo și să își facă prieteni noi, dar dacă soțul tău începe să petreacă mai mult timp cu acest nou „prieten” decât ei cu tine, atunci ar putea fi momentul să consideri că există anumite emoții implicate. transforma-te în ceva nepotrivit.
30 „Cred că mă voi alătura unui club de carte.”
Shutterstock
Ar trebui să încurajezi întotdeauna partenerul tău să aleagă noi hobby-uri, desigur - dar dacă începi să observi că soțul tău nu vorbește despre noul lor hobby și nu te vrea nicăieri lângă el, ar putea fi un semn că îl folosești drept scuză pentru a întâlni pe cineva nou sau chiar pentru a întâlni cu cineva pe care îl cunosc pe spatele tău.
„Dacă partenerul dvs. începe să fie într-adevăr interesat de un loc sau de un lucru aleatoriu, asigurați-vă că nu există și o persoană atașată la asta”, spune Ricciardi.
31 „Cred că este ciudat că ai rămas cu prietenii fără mine”.
Shutterstock
În general, oamenii aflați în relații apreciază acest lucru atunci când partenerii lor își fac timp pentru a-și cunoaște prietenii - și ar trebui să se dovedească că ei se înțeleg cu adevărat, bine, chiar mai bine. De aceea, dacă partenerul tău începe brusc să-ți spună că el sau ea ar prefera să nu stai cu prietenii lor fără ca ei să fie prezenți, ar putea fi un semn că se gândesc să fie infideli. La urma urmei, este posibil ca prietenii lor să știe despre dorințele lor de a trișa și, dacă rămâneți singuri cu ei, ar putea să lase accidental să alunece ceva.
32 "Te duci la culcare - voi fi în curând."
Shutterstock
Dacă soțul tău este o bufnita de noapte, atunci nu ar trebui să-i luați să stea până târziu ca semn că se gândesc să înșele. Dar dacă ești obișnuit să te culci cu partenerul de lângă tine la ora 22:00, atunci este posibil ca aceștia să folosească acest timp nou noaptea singuri pentru a discuta cu alți oameni.
Într-un articol pentru HuffPost , o femeie a dezvăluit că înainte de a-și prinde partenerul înșelând, a observat că el a început să se culce mai târziu. După cum se dovedește, "el a avut o obsesie pentru cibernetica online".
33 "Nu-ți face griji să-mi faci rufe!"
Shutterstock
Îi faci spălătoria în fiecare săptămână de ani buni, deci ce dă? Dacă partenerul dvs. este îngrijorat de faptul că ar putea exista o pată de ruj sau un miros persistent de colonia pe hainele lor, cu siguranță nu vor risca să le curățați. Și dacă treci printr-o infidelitate cu partenerul tău, vezi câteva informații aici: 20 de femei reale explică de ce și-au iertat partenerii pentru înșelăciune.
