Aproximativ 57 la sută dintre mamele din Statele Unite au fost angajate cu profit în 2018, potrivit Biroului Statisticilor Muncii. Și acele mame petrec mai mult timp la birou ca niciodată. Conform datelor Pew Research Center din 2018, mama medie lucrează aproximativ 25 de ore în fiecare săptămână - aceasta este mai mult decât dublul timpului în care majoritatea mamelor au petrecut la serviciu în urmă cu doar o jumătate de secol.
Cu toate acestea, în timp ce zilele de muncă ale mamelor pot fi mai lungi, orele pe care mamele trebuie să le petreacă părinților nu sunt mai scurte. Pentru a obține mai multă cunoștință, citiți mai departe pentru a descoperi cum este de fapt să fiți o mamă muncitoare.
1 S-ar putea să fiți încântat să vă întoarceți la muncă după nașterea copilului.
Shutterstock
În timp ce prietenii și colegii tăi ar putea presupune că concediul de maternitate a fost în esență o vacanță, acele ore lungi de hrănire, scăldat, schimbare și balansare a unui copil nu sunt tocmai cele mai relaxante. Deși oamenii s-ar putea întreba cum ați găsit vreodată de unde să vă întoarceți la locul de muncă, întoarcerea în țara cafelei neplăcute și interacțiunea cu adulții s-ar putea simți de fapt mai mult decât o pauză decât a făcut-o concediul parental.
2 Programarea la minut este singura cale de a supraviețui.
Shutterstock
Și dacă doriți ca toți să fie gata pentru culcare la o oră rezonabilă, nu există nicio marjă de eroare, ceea ce înseamnă că rămânerea în trafic chiar și pentru câteva minute vă poate arunca întreaga rutină de seară.
3 Chiar vei avea nevoie de un sat care să te ajute.
Shutterstock
Întreaga chestie „e nevoie de un sat”? Este adevărat 100 la sută pentru mamele care lucrează. De la profesori și administratori ai școlii până la membrii familiei și prieteni, ai nevoie de o echipă întreagă în spatele tău pentru a face totul, de la a-ți aminti despre proiectele școlare ale copilului tău și excursiile pe teren până la a-ți da o mână în acele zile în care copilul tău obișnuit se îmbolnăvește sau copilul tău coboară cu ceva.
4 Unii oameni vor presupune că sunteți competitiv cu mamele care stau acasă.
Shutterstock
Unele mămici lucrează din necesitate economică, iar unele mămici stau acasă din același motiv. Unele mămici lucrează pentru că le place, iar unele mămici stau acasă pentru că nu. Indiferent de motivele pentru care lucrați sau motivul pentru care nu a funcționat o altă mamă, știți că nu există sânge rău între părinți de o parte și de alta a lucrurilor - încercați doar să faceți peste zi cu sănătatea și conturile bancare intacte.
5 Probabil veți ajunge să trageți mai multă greutate în jurul casei decât partenerul.
Shutterstock
Chiar dacă tu și partenerul dvs. aveți o diviziune relativ echitabilă a muncii înainte de a avea copii, acest lucru poate fi un lucru din trecut odată ce reveniți la muncă. În familiile în care ambii părinți lucrează cu normă întreagă, mamele continuă să depășească în mod semnificativ mai multe activități casnice decât omologii lor de sex masculin, potrivit datelor Biroului Statisticilor Muncii, care a fost compilat între 2009 și 2013.
6 Naveta dvs. ar putea începe să se simtă ca o pauză.
Shutterstock / mimagephotography
Minutele sau chiar orele petrecute în trafic sau într-un tren la pachet ar fi putut fi odată frustrant, dar acel moment pe care îl puteți folosi acum pentru a vă ridica pe un podcast sau două - sau pentru a asculta muzică care nu a fost făcută de Raffi - poate simți ca o pauză binevenită acum că ai copii.
De fapt, acest timp ar trebui să te facă un părinte mai bun pe termen lung. „Când vii acasă de la serviciu, decompresează”, sugerează terapeutul și antrenorul de viață Jaime Kulaga, doctorat. "Nu fiți la telefon luând apeluri de conferință și verificând e-mailul în trafic. Luați-vă cu mașina acasă pentru a asculta muzică sau un podcast, opriți-vă la sală pentru un antrenament de 15 minute. Decompressați astfel încât să puteți fi un soț mai bun și părinte când ajungi acasă ".
7 Oamenii vor presupune că sunteți mai puțin capabili.
Shutterstock
Sigur, este posibil să aveți mai multe pe placa dvs. ca părinte care lucrează decât copiii pre-copii, dar asta probabil nu vă va pregăti pentru judecățile bizare ale colegilor dumneavoastră. S-ar putea să te simți surprins de cât de des glumesc colegii tăi, aparent susținători, despre faptul că ai „creierul mamei” când ai chiar și cel mai mic alunecare.
Acest lucru este valabil în special pentru mamele care alăptează - de fapt, un studiu din 2011 publicat în Personalitatea și Psihologia Buletin dezvăluie că femeile care alăptează erau percepute ca fiind mai puțin competente și mai puțin îngrozitoare decât femeile care nu alăptează cu aceleași calificări.
8 Privarea de somn vă va arunca din joc.
Shutterstock
În timp ce sunteți încă capabil de aceeași calitate a muncii, puteți simți că creierul dvs. nu arde destul de tare pe toți cilindrii - și asta este probabil un rezultat al privării de somn. Trecerea de la opt ore de somn pe noapte la o sumă care poate fi calificată drept tortură ar putea arunca pe oricine de pe jocul lor, cel puțin temporar.
Un studiu din 2017 publicat în Nature Medicine a constatat că privarea de somn perturba capacitatea celulelor creierului nostru de a comunica între ele, ceea ce duce la pierderi mentale temporare care pot afecta memoria și modul în care percepem și reacționăm în lumea din jurul nostru. Acesta ar fi motivul pentru care aveți nevoie de un pic mai mult pentru a crea un e-mail perfect decât ați făcut-o înainte de copil.
9 Vei face multitask în moduri în care nu te-ai gândit niciodată posibil.
Shutterstock
Dacă sunteți ca majoritatea părinților, probabil că aduceți acasă un loc de muncă din când în când - și asta înseamnă multitasking major. Vă veți gândi să redactați e-mailuri în timp ce împletesc părul, să efectuați apeluri de muncă în timpul asamblării prânzurilor școlare și să vă reîncărcați prezentările în fața unui public care probabil ar privi probabil Frozen .
10 „Timpul tău” este un lucru din trecut - cel puțin deocamdată.
Shutterstock
Dacă ai copii relativ mici, încercarea de a-ți echilibra cariera și familia poate însemna că timpul de care te-ai bucurat cândva doar pentru tine este mai mult decât o amintire îndepărtată. Brusc faci cumpărături și gătesc mese pentru mai multe persoane, faci mai multe spălătorii, curățând mai multe mizerii, asistând la nevoile de îngrijire ale altor persoane decât tine și îți petreci weekendurile la păsări în grădini zoologice și joacă. Așadar, stoarcerea în acele deschideri de galerie, cursuri de yoga și tratamente de înfrumusețare de care te-ai bucurat cândva s-ar putea simți alături imposibil. Dar să știți că nu este pentru totdeauna!
11 Oamenii vor face multe comentarii ciudate despre apariția ta.
Shutterstock
În ciuda a ceea ce filmele și emisiile TV i-au făcut pe oameni să creadă, este posibil ca mamele care lucrează să găsească timp să facă duș și să pună la dispoziție ținute potrivite pentru birou, care nu au acces la ele. (Și da, probabil că veți găsi un pic enervant - și patronant - când șeful dvs. vă face complimente pentru că ați reușit să-l faceți afară din casă, purtând o pereche de pantofi potrivite.)
12 Veți descoperi că fiecare activitate este orientată către părinții care stau acasă.
Imagini de afaceri Shutterstock / Monkey
Vrei să-ți duci copilul la o oră de poveste a bibliotecii sau la o clasă de gimnastică? Mult noroc. După cum veți afla în curând, aproape fiecare activitate pentru copii mici are loc în timpul orelor de muncă tradiționale.
13 Probabil veți avea zile în care nivelul dvs. de stres este mai mare decât v-ați imaginat vreodată.
Shutterstock
La ce se adaugă lipsa de somn, orele lungi la serviciu și practic nici un timp personal? Mult stres. Părinții care lucrează la jonglerie trebuie să stăpânească nu este ușor și poate duce la niveluri de stres, spre deosebire de cele pe care le-ai experimentat până acum. Din fericire, după ce v-ați gândit cum să faceți totul la bun sfârșit (și veți face asta!), Veți fi uimiți de puterea voastră.
14 Oamenii își vor împărtăși cu nerăbdare părerile lor despre tine.
Shutterstock / garetsworkshop
A fi mamă muncitoare înseamnă adesea că oamenii presupun că ești dornic să-și audă părerile despre echilibrul tău-muncă-viață - chiar dacă nu au copii înșiși. Chiar dacă alții nu vă sprijină să lucrați în timp ce părinți, știința o face! Un studiu din 2018 publicat în revista „ Work, Employment” și „Society” a constatat că fetele crescute în case cu mame muncitoare au mai multe șanse să aibă cariere de succes. Cercetarea a arătat, de asemenea, că copiii mamelor care lucrează sunt la fel de fericiți la vârsta adultă ca și copiii mamelor care stau acasă.
15 Veți comanda atât de multă preluare.
Shutterstock
Uite, nu ești Ree Drummond. Ai doar atât de mult timp într-o zi pentru a-ți face mesele și a-ți face treaba - așa că, dacă cele două cele mai utilizate aplicații din telefonul tău sunt Postmates și DoorDash, nu te învinge.
16 Te vei găsi explicând de ce lucrezi pentru oameni tot timpul.
Shutterstock
Oamenii par adesea să uite că munca este de fapt o necesitate economică pentru multe mămici, nu un hobby pe care îl fac pentru a trece timpul. Și da, vor fi o mulțime de oameni care întreabă de ce nu ați ales să rămâneți acasă, dar nu ar visa niciodată să ceară unui tată care lucrează același lucru.
17 Să lucrezi de acasă nu este soluția pe care șeful tău crede că este.
Shutterstock / Sharomka
În timp ce lucrează de acasă poate fi excelent, acționând ca și cum le permite mamelor să renunțe la îngrijirea copilului, nu este realist. Copiii trăiesc, respiră, consumă gustări, necesită atenție ființelor umane și nu pe cei pe care îi poți pune pur și simplu în camerele lor cu o mână de cărți și jucării pentru ziua în care îți faci treaba.
Majoritatea părinților care lucrează acasă vor constata că trebuie să angajeze un babysitter sau să găsească o altă formă de îngrijire a copilului chiar și pentru perioadele în care sunt în casă. (Și mamele care lucrează: Nici măcar nu te gândești să te înscrii la o convorbire fără să apese butonul „mut”.)
18 Oamenii vor acționa ca și cum punerea copilului în îngrijirea copilului este greșită.
Shutterstock / Rawpixel.com
Pentru fiecare bonă proastă sau îngrijire de zi afară, există mii de uimitori care au mare grijă de copii și îi fac mai deștepți și mai sociali. Din păcate, acest lucru nu îi va împiedica pe oameni să insiste că faptul că altcineva decât mama veghează un copil este asemănător cu a fi crescut de un străin.
19 S-ar putea să nu te simți deloc vinovat.
Shutterstock / Jacob Lund
Mamele care muncesc li se spune frecvent cât de vinovate vor fi - și poate ar trebui - să simtă că sunt departe de copiii lor cinci zile pe săptămână. Dar tu stii ce? S-ar putea să nu simțiți nici măcar cel mai mic indiciu de vinovăție în legătură cu punerea în practică a abilităților dvs. și să le arătați copiilor că mamele pot face orice tată - sau oameni fără copii - pot face.
20 Ora ta de prânz nu mai este o pauză.
Shutterstock
În timp ce este posibil să fi lucrat în timpul prânzului de mai multe ori înainte de a avea copii, masa dvs. va fi și mai împărțită odată ce aveți copii. Pe lângă faptul că folosești timpul necesar pentru a-ți face munca reală, este cheltuit rezervarea programărilor medicului copiilor tăi, înscrierea lor pentru lecțiile de karate și licitarea oamenilor pe eBay pentru acea jucărie pe care copilul tău pur și simplu nu o poate trăi fără ziua lor de naștere.
21 Veți avea nevoie de prieteni părinți.
Shutterstock
Vei descoperi că viața este mai ușoară atunci când ai câțiva prieteni în aceeași barcă. Indiferent dacă ai nevoie de cineva care să îți poată ridica copilul când alergi târziu sau doar cu cineva cu care să te angajezi, prietenii aceștia vor fi linia ta de viață la un moment sau altul.
22 Oamenii vă vor spune cum să vă gestionați timpul.
23 Pauzele de pompare nu sunt pauze reale.
Shutterstock / Pikul Noorod
Cu excepția cazului în care sunteți suprauman, probabil nu puteți pompa și crea o prezentare PowerPoint în același timp. Nu este o realitate.
Colegii tăi ar putea crede că acele pauze de pompare pe care le iei la serviciu sunt asemănătoare cu primirea unui pui de somn, prevăzut de lege, dar sunt ceva relaxant. Nu e nimic distractiv să fii legat de o mașină zgomotoasă într-un birou rece și gol, doar să rogi încuietorul de pe ușă să funcționeze de fapt.
S-ar putea să fiți nevoit să slăbiți regulile de timp pe ecran.
Shutterstock
Când ai un copil care plânge pe mâini și lucrezi ca să termini, acel episod suplimentar de Peppa Pig va părea cea mai mică dintre grijile tale - chiar dacă îți împinge copilul peste limita de timp a ecranului de două ore.
25 Probabil îți va fi dor de o excursie pe teren sau două - sau toate.
Shutterstock / Rawpixel.com
Sigur, este posibil să-ți spui că o vei face la fiecare eveniment școlar. Dar, ca mamă muncitoare, ești privit șefului tău, precum și copiilor tăi. Acest lucru înseamnă că, inevitabil, veți lipsi de la câteva dintre evenimentele copiilor dvs., dar nu vă faceți griji, copilul dvs. probabil că nu-și va mai aminti acea călătorie (cu atât mai puțin cine a scăpat-o) după cinci ani.
26 Veți reuși să împachetați atât de mult timp de calitate într-un timp efectiv atât de mic.
Shutterstock
Dacă îți petreci 40 de ore în plus față de copilul tău în fiecare săptămână, vei deveni un maestru în a împacheta tone de distracție în familie în fiecare minut pe care îl ai cu copilul tău. Weekend-urile în care obișnuiai să îți petreci dormitul vor fi dintr-o dată împachetate în branhii, cu excursii în parcuri, muzee, filme și casele prietenilor - și copiilor tăi le va plăcea probabil fiecare minut.
27 Zilele voastre vor fi mult mai lungi decât v-ați imaginat vreodată.
Shutterstock
Există un început și un sfârșit pentru zilele tale. Dar ca părinte care lucrează, sunteți mereu la apel pentru cineva. Sigur, șeful tău poate ști mai bine decât să-ți bage ușa la 3 dimineața, dar copilul tău care este sigur că există un monstru în dulapul lor cu siguranță nu a primit acea notă.
28 Găsirea timpului pentru a face erori se va simți practic imposibilă.
Shutterstock
Ai treabă până la ora 18:00, apoi cina, ora de baie, ora de culcare, ora de curățare și poate cu o oră înainte de a fi timpul să lovești fânul și, din păcate, curățătorul, medicul stomatolog și farmaciile locale nu sunt ”. t afaceri de 24 de ore. Având în vedere că o călătorie la magazinul alimentar cu copiii dvs. se poate transforma într-un ordeal de trei ore, vă veți mulțumi vedetelor norocoase pentru datele de joacă la casele altor copii și, sincer, Amazon.
29 Burnout-ul este real.
Shutterstock
Uneori, se va simți prea mult - pentru că a avea o slujbă și a te îngriji de copii înseamnă, practic, că ai un program de lucru non-stop, fără pauze. Și, deși poate părea un slogan care nu se termină niciodată, înainte de a-l cunoaște, copiii vor putea avea grijă de ei înșiși - cel puțin pentru o perioadă. Asta înseamnă că destul de curând, veți avea destul timp pentru a viziona filme care nu sunt animate și pentru a ajunge din nou la acea cursă de yoga după muncă.
30 Probabil vei fi încă primul care sună la școala copiilor tăi.
Shutterstock / GaudiLab
Chiar dacă dumneavoastră și partenerul dvs. lucrați cu normă întreagă, veți fi în continuare cel care va primi toate apelurile de la școala copiilor. Și, din păcate, pentru soții și prietenii dornici să fie incluși în viața socială a copiilor lor, probabil că vei fi singurul invitat la grupuri de joacă.
31 Vei găsi memento-urile copiilor tăi peste tot.
Shutterstock
S-ar putea să-ți lipsească copiii în timp ce lucrezi, dar nu-ți face griji, vei găsi o mulțime de memento-uri oriunde ai merge. De fapt, ești de aproximativ 3.000 de ori mai probabil să găsești o poșetă Sophie the Giraffe în geantă decât ești un pix.
32 Uneori îți dorești să poți rămâne acasă.
Shutterstock
Oricât de mult îți iubești locul de muncă, vor exista întotdeauna acele zile de nesuportat în care îți dorești doar să poți fi acasă cu copiii. Din fericire, a doua zi dimineață, te vei trezi cu hotărârea de a o face din nou.
33 Dar s-ar putea să fiți un părinte mai bun pentru că nu.
Shutterstock
Doar pentru că îți iubești copiii nu înseamnă că vrei neapărat să fii în preajma lor 24 de ore pe zi - și chiar și părinții care doresc să stea acasă nu îl pot face întotdeauna să funcționeze financiar. Este posibil să descoperiți chiar că relația dvs. cu copiii dvs. este mai bună atunci când nu petreceți în fiecare secundă cu ei. Dacă munca te face mai fericit, mai sănătos și mai stabil din punct de vedere financiar, este probabil să te faci și un părinte mai bun. Și dacă doriți să vă profitați la maxim de timp cu copilul dvs., începeți cu aceste 23 de moduri strălucitoare de a fi un părinte mai fericit.
Pentru a descoperi mai multe secrete uimitoare despre trăirea vieții tale cele mai bune, faceți clic aici pentru a ne urma pe Instagram!
