Am fost în jurul destui băieți răi încât să pot vedea unul în mai puțin de trei secunde. Asta se datorează mai mult de trei decenii de lucrări combinate de aplicare a legii, siguranță și securitate. Majoritatea oamenilor, însă, sunt total nepregătite pentru pericolele care se pot întâmpla într-o clipă.
Potrivit Departamentului de Justiție al SUA, o persoană devine o victimă a furtului de identitate la fiecare cinci secunde. O casă este hrănită la fiecare 18 secunde. Și un atac agravat are loc la fiecare 37 de secunde. Câte împușcături în masă și alte tragedii veți asista la știrile de noapte înainte de un fel de dezastru să lovească acasă pentru dvs.? Ați ști ce să faceți în caz de urgență?
Răspunsul tău este motivul pentru care am scris Pregătit, nu speriat: Ghidul tău de gândire pentru a rămâne în siguranță într-o lume nesigură . Gândiți-vă la această carte ca garda de corp a nopții. Este încărcat cu îndrumări practice care vă pot salva viața și persoanele dragi pe baza sfaturilor experților de securitate de talie mondială și a propriilor mei 30 de ani de experiență pe stradă ca bodyguard, investigator privat, polițist din New York și contribuabil la securitatea personală pentru emisiunea Today NBC, ABC News și Good Morning America .
Am oferit servicii de securitate executivă pentru regele Greciei, familia Rockefeller, fosta primă doamnă Jacqueline Kennedy Onassis și John Kennedy Jr. și Martha Stewart și am fost avizată de astfel de prieteni și colegi profesioniști ca Sylvester Stallone, fostul New York Comisarul de poliție al orașului Bill Bratton, Deborah Norville, Megyn Kelly, Rachel Ray, Dr. Mehmet Oz și Inside Edition . Dacă în toți anii mei am învățat un lucru despre protejarea altora, este că nu este nimeni mai bine să te protejezi decât tine. Trebuie să recunoașteți situațiile periculoase înainte de a escalada și să reacționați rapid și decisiv atunci când fac acest lucru. Iată o serie de sfaturi de securitate personală pe care fiecare le poate folosi pentru a rămâne mai în siguranță într-o lume din ce în ce mai periculoasă.
1 Purtați un portofel fals.
Shutterstock
Când călătoriți, evitați zonele claustrofobe cu trafic ridicat, care sunt terenuri de reproducere pentru buzunare. Sau transportați un portofel fals cu câțiva dolari în interior. Ține-ți ascunse sigure portofelul, numerarul și ID-ul adevărat acolo unde cineva nu îl poate scoate din buzunar.
2 Cumpără două coarne de aer.
Shutterstock
Cumpărați o pereche de coarne de aer (25 de dolari fiecare pe Amazon): unul pentru casa dvs. și unul pentru vecinul dvs. Dacă vreunul dintre voi aude acest claxon de aer, sunteți de acord să sunați la 9-1-1 și să direcționați primii respondenți spre casa celuilalt. La 2:00 am, oamenii vor auzi acea alarmă străpungătoare și vor ști ceva. (Avantajul suplimentar este că zgomotul ar putea speria un om rău.)
3 Răsturnă-ți poșta de gunoi.
Shutterstock
Gunoiul tău este o reflectare a ta. Înarmat cu data nașterii, sexul și numele, ai fi uimit de ce poate face un hoț de identitate. Asigurați-vă că distrugeți complet orice e-mail, prescripții familiale, documente de debit și de credit, carduri și declarații de investiții înainte de a le coșa.
4 Dezactivați geo-localizarea pe rețelele de socializare.
Shutterstock
Dezactivați etichetarea locației în aplicațiile de social media. Doriți cu adevărat ca toată lumea să știe unde sunteți, unde ați fost și exact unde a fost făcută o fotografie? Utilizați o legendă pentru a descrie ceea ce vedeți și fiți vagi. Dezvăluirea unei regiuni este probabil mai sigură decât o stradă exactă din San Diego.
5 Aflați cum să observați un mincinos.
Shutterstock
Întotdeauna vor exista oameni acolo care încearcă să te înșele. Aveți grijă de o persoană care încearcă să convingă decât să încerce să transmită. Când puneți o întrebare unei persoane înșelătoare, acesta va adăuga, de obicei, o mulțime de informații inutile, în loc să vă ofere singurul răspuns pe care îl solicitați.
De exemplu, să zicem că întrebi pe cineva: "Mi-ai luat mașina?" Un răspuns sincer ar fi un drept „nu” chiar din liliac. Cineva care ascunde ceva ar adăuga probabil informații pentru a fi mai convingător: "Hei, sunt o persoană cinstită. Nu vreau să merg la închisoare!" Persuasiunea este adesea un indiciu de înșelăciune.
6 Gândiți-vă ca un hoț.
Shutterstock
Pentru a ști cum s-ar putea apropia un hoț de casă, intrați în capul lor. Plimbați-vă în afara casei dvs. o dată sau de două ori cu mintea invadatorului de acasă. Gândiți-vă: „Dacă sunt un tâlhar, pe care geamurile par ușor de spart sau de urcat?” Apoi uită-te prin ferestre. Puteți vedea articole scumpe care ar putea ispiti un hoț? Dacă da, aveți ceva de reamenajat.
După ce vă faceți temele, asigurați-vă că fiecare dintre aceste ferestre are încuietori și perdele sau jaluzele care pot fi desenate atunci când nu sunteți acasă.
7 Încuiați geamurile de la etajul doi.
Shutterstock
„Bărbații cu două etaje” se referă la spargerii care preferă să intre într-o casă printr-o fereastră la etajul doi, deoarece știu că majoritatea proprietarilor de case nu tind să încuie ferestrele și ușile de la etaj. Deci, asigurați-vă că blocați punctele de acces la etajul doi la ieșirea din casă.
De asemenea, blocați toate scările pe care le păstrați afară, pentru a preveni spargerii să le folosească pentru a intra în casa voastră.
8 Investiți într-o bară de securitate pentru fiecare ușă glisantă.
Shutterstock
Barele de securitate asigură că ușile din sticlă glisantă nu pot fi niciodată deschise sau blocate fără a sparge geamul. Aceștia vor zădărnici și, într-un scenariu de atac, vă vor cumpăra timp pentru a solicita ajutor. Și sunt destul de ieftine, de asemenea: acest oțel cu calibru 20, de la Saber, este de doar 20 de dolari pe Amazon Prime.
9 Asigurați-vă ușa garajului.
Shutterstock
O ușă de garaj închisă este aproape la fel de dificil de încălcat ca o ușă cu ecran subțire. Burgarilor le place să încerce să deschidă o ușă de garaj sau chiar să o deschidă (cu ușurință) folosind un buton de deschidere de setare din fabrică pe care îl pot cumpăra online. Deci, blocați întotdeauna ușa între casa dvs. și garaj.
10 Actualizați codul ușii de garaj.
Shutterstock
Schimbați codul la intervale aleatorii - mai degrabă decât o dată pe trimestru, cum ar fi ceasul de oră - și veți fi imprevizibil pentru oricine vă casează casa. De asemenea, nu lăsați niciodată codul din fabrică ca parolă.
11 Gard în piscina ta.
Shutterstock
Potrivit Comisiei pentru siguranța produselor de consum din Statele Unite, aproximativ 150 de copii sub 15 ani se îneacă în piscine în fiecare vară. Asigurați-vă că piscina dvs. este închisă și închisă ori de câte ori nu sunteți acolo. Și ia în considerare oa doua linie de apărare: o alarmă a piscinei care declanșează o sirenă dacă cineva intră.
12 Creați o „cameră puternică”.
Shutterstock
Alegeți o cameră - sau chiar un dulap - în casa dvs. și instalați încuietori interioare pentru a crea o „cameră puternică”, un refugiu sigur pentru a fi utilizat în cazul unei invazii la domiciliu. Într-un caz în cel mai rău caz care vă împiedică să ieșiți din casă, vă puteți retrage în această cameră sigură, puteți încuia ușa și apela autoritățile. Cumpărarea timpului într-un scenariu periculos este esențială. Ați fi surprins ce diferență poate face chiar 30 - 60 de secunde.
13 Creați un „pachet de criză”.
Shutterstock
Spune că există o urgență medicală sau cineva din familia ta dispărește. În cazul acestor tipuri de crize emoționale, știți unde să mergeți pentru a obține informații critice care ar ajuta? Creați un „pachet de criză” pentru toți cei din familie și păstrați-le împreună într-o locație ușor de reținut. Pachetul trebuie să includă următoarele:
- Fotografie recenta
- Amprente
- Urgență Informații de contact
- Fotocopia pașaportului
- Informații pertinente cu privire la orice condiții medicale, alergii sau imunizări
- Lista medicamentelor
- O probă de ADN (opțional)
14 Desemnați o familie secretă „expresie de cod”.
Shutterstock
Dacă un membru al familiei are vreodată probleme sau se teme, spunând că un cuvânt de cod sau o expresie poate să-i scoată pe alții într-o situație de urgență, fără să-i alarme pe un răpitor sau pe cineva de acest fel. Alegeți ceva care sună normal, cum ar fi "Cum se simte mătușa Jen?" sau "Cum a fost de lucru astăzi?" Acest lucru este util și pentru adolescenții care pot fi la o petrecere în care se simt inconfortabil sau unde au băut prea mult. Înseamnă că îi veți ridica discret și veți găsi o scuză pentru a fi brusc acolo.
15 Instalați interfețe de protecție la domiciliu.
Shutterstock
Instalați un detector de monoxid de carbon funcțional și mai multe detectoare de fum de lucru - unul sau mai mulți pe fiecare nivel al casei dvs. Apoi, educați-vă pe voi și familia dvs. despre ce să faceți în caz de urgență. Practică-ți planul la fiecare câteva luni.
16 Desenați o hartă de evacuare la foc.
Shutterstock
Dacă a izbucnit un incendiu în casa ta, ai ști cum să ieși din casă? Ce se întâmplă dacă traseul respectiv a fost consumat de foc? Asociația Națională pentru Protecția împotriva Incendiilor (NFPA) vă recomandă să creați un plan de evacuare împotriva incendiilor la domiciliu și să identificați două posibile rute de evacuare din fiecare cameră din casa dvs., fie că este vorba de o fereastră, o ușă sau pur și simplu să vă mutați într-o altă cameră. NFPA oferă, de asemenea, șabloane pe care puteți să desenați un plan de acasă al dvs. și să identificați rutele de evacuare.
17 Comandați un EpiPen.
Shutterstock
Adesea, diferența dintre viață și moarte este să știi ce să faci în caz de urgență și să ai instrumentele potrivite la îndemână. Raja Flores, MD, este catedra de chirurgie toracică la Mount Sinai Medical Center din New York. El recomandă aceste trei elemente de salvare a vieții, pe care nu le veți găsi într-un set tipic de prim ajutor:
- EpiPen. Epinefrina ar putea salva viața cuiva oprind sau încetinind o reacție alergică mortală, spune Flores. "Aș avea și Benadryl în casa ta."
- Nitroglicerină sublinguală. Aceasta este o pastilă cu eliberare extinsă pe care o puteți pune sub limba cuiva atunci când suferă (sau bănuiți că ar putea suferi) un atac de cord. Întrebați-vă medicul dacă păstrarea nitroglicerinei sublinguale în casa dvs. este potrivită pentru dumneavoastră.
- Naloxona. „Medicamentul anti-drog” este disponibil sub formă de spray nazal, injectabil sau auto-injectabil care va oferi instrucțiuni vocale utilizatorului. În timp ce asta poate părea o precauție extremă, nu uitați cât de prevalentă este dependența de opioide și că este adesea ascunsă de cei dragi. Potrivit Institutului Național pentru Abuzul de Droguri, majoritatea farmaciilor vă vor vinde naloxonă fără a fi necesar să obțineți o rețetă atunci când descrieți că o doriți în cazul în care un membru al familiei, un prieten sau un vizitator este în pericol de a supradoza heroina sau chiar o prescripție opioidă.
18 Utilizați peroxid de hidrogen pentru a pompa stomacul unui animal de companie otrăvit.
Shutterstock
Anumite plante, soluții casnice și chiar unele alimente pot dăuna pisicilor și câinilor atunci când sunt ingerate. De exemplu, guma fără zahăr care conține Xylitol este toxică pentru câini. Cu cât este mai mic câinele dvs., cu atât este mai mare riscul.
19 Salvați linia telefonică de control a otravilor în telefon.
Shutterstock
Potrivit Asociației Americane a Centrelor de Control al Otrăvurilor, „90% din expunerile raportate la centrele de control al otrăvurilor apar în casă”. Salvați numărul de telefon gratuit (1-800-222-1222) în telefonul dvs. mobil și partajați-l cu orice babysitters sau vizitatori. Peste două milioane de persoane apelează linia în fiecare an.
20 Microchip animalele de companie.
Shutterstock
Potrivit American Kennel Club, „câinele flipping” este o tendință criminală înfiorătoare în creștere. Aceasta este când un hoț îți fură câinele, apoi îl vinde cu profit. Se estimează că două milioane de câini din America sunt furați în fiecare an. Pentru a vă păstra câinele în siguranță, investiți într-un microcip, un ID permanent de mărime de orez care este încorporat sub pielea animalului dvs. de companie. În timp ce acest lucru poate părea invaziv, câinele tău fără voce îți va mulțumi pentru asta atunci când îl vei găsi flămând și pierdut departe de casă sau când vei putea conduce poliția către captorul său.
21 Aveți grijă când vă apropiați de mașina dvs. parcată.
Shutterstock
Ar trebui să parcați întotdeauna o mașină sub lumini, dacă este posibil. Cineva care nu este bine, nu va lăsa în jurul unei mașini într-o zonă bine luminată. Când ajungeți în mașina dvs. parcată noaptea într-un loc întunecat, fiți gata pentru orice. În timp ce deblocați mașina cu o mână, țineți o altă mână pe un distribuitor de mace sau un fel de armă de dimensiuni.
22 Ambalează echipamentul de urgență în portbagajul mașinii tale.
Shutterstock
Aveți camera - așa că completați-o cu lucrurile de care aveți nevoie în caz de urgență. "Am un încărcător de baterii portabil și o redundanță de articole dincolo de asta: cabluri jumper, sticle de apă, pături, rafale, veste reflectorizante (dacă vreodată trebuie să ies din mașina mea noaptea), un kit de prim ajutor, cabluri bungee, schimbări de haine, poncho ploaie, lumina reflectoarelor, fix-a-flat, lopată în miniatură, umbrelă și chiar mai mult ”, spune Stanton. "De ce am toate acestea? Aș prefera să am aceste articole acolo și să nu le am nevoie decât să le am nevoie și să nu le am."
23 Evitați camerele de hotel de la primul etaj.
Shutterstock
Încercați să evitați o cameră la primul etaj al unui hotel dacă puteți. La fel ca în cazul tuturor structurilor, este cunoscut faptul că primul etaj este cel mai ușor de încălcat. Și asigurați-vă că angajați atât blocarea automată a ușii, cât și blocarea obișnuită din metal cu balansoar, precum și orice blocare cu șuruburi care poate fi pe interiorul ușii.
Afară și cam pentru zi? Luați în considerare să lăsați televizorul sau radioul pornit. Un intrus (sau chiar un membru necinstit al personalului cu acces cheie) s-ar putea gândi de două ori dacă aude zgomot în spatele ușii. În cele din urmă, ori de câte ori nu sunteți în camera dvs., așezați-vă semnul „Nu vă deranjați” pe mânerul dvs.. În orice caz, nu aveți nevoie de servicii de turndown.
24 Aflați frazele pe care nu trebuie să le spuneți niciodată unui polițist.
Shutterstock
Oamenii contestă constant polițiștii pe stradă. Un politist bun nu va reactiona negativ la cuvinte. Alți polițiști? Ei bine, ceva ce spui cu mânie le-ar putea da motive să-ți facă viața mizerabilă. Iată șase lucruri obișnuite pe care nu trebuie să le spui niciodată unui polițist:
- "Cine ești să-mi spui ce să fac?"
- "Nu ajungi să-mi spui unde mă duc sau ce nu pot spune."
- "Îți plătesc salariul!"
- "Esti un nesimtit."
- "Nu aveți nimic mai bun de făcut?"
- "Vorbești cu mine când există criminali efectivi acolo?"
25 Fii politicos în timpul opririi traficului.
Shutterstock
Când un ofițer de poliție se apropie de automobilul dvs., urmați acești pași pentru a afișa amabilitatea și pentru a arăta că nu sunteți nici o amenințare.
- Opriți radioul.
- Opriți mașina.
- Țineți-vă mâinile pe volan sau așezați ambele mâini goale în afara ferestrei. Acest lucru semnalează ofițerului că sunteți cooperant, dar arată, de asemenea, că îi cunoașteți personal pe polițiști și că i-ați întrebat ce vă recomandă să faceți atunci când sunteți preocupați.
- Dacă este întuneric, porniți luminile interioare pentru a arăta că nu aveți nimic de ascuns.
- Odată ce ofițerul se apropie, întrebați dacă ar trebui să stați în interior sau să ieșiți din vehicul (diferite state au protocoale diferite).
26 Creați un plan de acțiune cu shooter activ.
Shutterstock
Șaptezeci la sută din situațiile de trăgători activi se lovesc de afaceri sau școli comerciale, potrivit Stanton. Tragic, acest tip de violență este în creștere. Dacă sunteți prins într-un atac, șansele dvs. cele mai mari de supraviețuire sunt să aveți un plan și să îl vedeți. Departamentul Securității Interne recomandă următorii pași:
- Cea mai bună opțiune: Run. Dacă există o cale accesibilă, încercați să evacuați camera sau zona. Nu pierde timpul apucând orice obiect.
- Următoarea cea mai bună opțiune: Ascundeți. Gândiți-vă la o zonă care este atât din perspectiva trăgătorului și care oferă acoperire de la gloanțe - de preferință o cameră închisă pe care o puteți baricada - și ajungeți acolo cât de repede și cât de discret puteți.
- Ultima soluție: luptă. Luptă-te doar dacă viața ta este în pericol iminent. Asta poate însemna țipat, aruncarea lucrurilor la tragere sau improvizarea armelor.
27 Aflați cum să manipulați o armă.
Shutterstock
- Tratează fiecare armă ca și cum ar fi încărcată.
- Nu arătați niciodată o armă către ceva pe care nu intenționați să-l distrugeți.
- Nu puneți niciodată degetul pe declanșatorul unei arme până când nu luați o decizie conștientă de a trage.
- Aveți întotdeauna grijă de ținta dvs., de ceea ce este dincolo de ea și de ceea ce există între dvs. și ținta dvs.
- Când nu este folosit, o armă de foc trebuie să fie blocată într-un fel de container sigur - cel mai bine este o boltă a armei. Dacă nu poate fi securizat într-o locație blocată, atunci trebuie să se aplice o blocare de declanșare. O armă de foc încărcată nu trebuie să fie niciodată nesupravegheată.
Și pentru a vă familiariza cu lucruri periculoase mai neașteptate care ar putea fi în casa dvs., aici sunt cele 50 de obiecte cele mai letale din casa ta.
Pentru a descoperi mai multe secrete uimitoare despre trăirea vieții tale cele mai bune, faceți clic aici pentru a ne urma pe Instagram!
