Credeți sau nu, este nevoie doar de o zecime de secundă pentru a face o primă impresie. În clipi de ochi, facem judecăți cu privire la probabilitatea, atractivitatea, competența și chiar încrederea unei persoane, fără să le știm numele. Mai puțin de o secundă se simte ca deocamdată să faci o primă impresie de durată, dar există modalități de a te asigura că prima dată când întâlnești pe cineva nu este ultima ta.
Atâta timp cât vă spălați pe dinți, vă îmbrăcați la nou și păstrați minte toate aceste sfaturi grozave, veți ameți pe toți cei pe care îi întâlniți. Și pentru a vă asigura că nu faceți o impresie proastă , asigurați-vă că evitați aceste 20 de lucruri subtil sexiste pe care oamenii le spun încă la locul de muncă.
1 Freacă-ți prezența online
Shutterstock
În epoca internetului, o primă impresie începe adesea cu o bună ședință de instaurare veche pe Instagram. Și nu vorbim doar despre datele Tinder aici - oamenii de știință de la Universitatea Ghent au descoperit că solicitanții de locuri de muncă cu cea mai preferată poză de profil pe Facebook (determinată de atractivitate și trăsăturile de personalitate) au o probabilitate mai mare de 40% să fie invitați la un interviu de muncă decât cei cu o fotografie neplăcută.
"Cercetările sugerează că impresia pe care cineva o dă pe Facebook reflectă personalitatea sa reală, mai degrabă decât o formă de auto-idealizare", a spus profesorul Stijn Baert a spus Science Daily . Nu este doar pentru scopuri de muncă. Dacă aveți o întâlnire în curând, puteți paria că noul dvs. interes potențial de dragoste și-a făcut toate diligentele. Așadar, deschide-ți profilurile și asigură-te că nu faci aceste 20 de greșeli în rețelele de socializare.
2 Bond Over Burgers
Oamenii tind să fie pasionați de cei care îi hrănesc și există chiar și unele științe pentru a susține acest lucru. Cercetătorii de la Universitatea Yale au descoperit că oferirea de mâncare cuiva declanșează o „dispoziție momentană de conformitate față de donator”. Desigur, nu vă sugerăm să folosiți mâncare pentru a păcăli pe cineva să vă placă, dar stomacul unei persoane este de obicei calea către inima ei.
3 Vino pregătit cu fapte amuzante
Deși „trebuie să fii tu însuți”, este important să rețineți că ar trebui să fiți întotdeauna pregătiți. Dacă întâlnești un potențial șef nou, asigurați-vă că aveți câteva puncte de discuție în industria sa. Dacă te întâlnești cu părinții iubitului tău, vino cu câteva întrebări care te fac să par interesant.
Și dacă te lovești de o petrecere, pregătește-te dinainte cunoscând niște banale uimitoare. Nimeni nu va uita în curând pe tipul care știa ofensiv istoria pâinii feliate. Nevoie de ajutor? Încercați să aruncați aceste conversații aleatorii și greu de crezut în conversație.
4 Utilizați nume
Ne este puțin dat să lucrăm înainte să întâlnim pe cineva pentru prima dată, dar un lucru cu care știm este numele acelei persoane - așa că luați informațiile respective și alergați cu ea.
„Ar trebui să fim conștienți de magia conținută într-un nume și să ne dăm seama că acest singur articol este deținut integral și complet de persoana cu care avem de-a face și nimeni altcineva”, a scris Dale Carnegie în Înțelegerea comportamentului uman . Traducere: Oamenii iubesc propriile nume și folosirea lor într-o conversație adaugă un sentiment de intimitate.
5 Susțineți-vă atenția la început
Shutterstock
Când întâlnești pe cineva pentru prima dată, fă un efort conștient să nu-ți verifici telefonul sau să pari plictisit. Potrivit președintelui Smart Dating Academy, Bela Gandhi, „nimic nu este mai seducător decât un ascultător total prezent”. Chiar și ceva la fel de puțin cum ar fi privit pe umărul unei persoane poate părea prima lor impresie despre tine, a avertizat Gandhi pe Today.
6 Imaginează-ți că le plac înainte de a le întâlni
7 Faceți un test Sniff
Puteți să vă alegeți în avans zilele vestimentare, să imprimați zeci de CV-uri fără cusur și chiar să vă scoateți părul, dar dacă mâncați o felie de pizza usturoiă înainte de interviul cel mare, puteți la fel de bine să săruți la revedere. De ce? Un studiu realizat pe 65 de voluntari a descoperit că mirosul de ceapă este mai mult asociat cu „bărbățenia” murdară, în timp ce mirosul de lămâie corespunde curățeniei și sentimentelor plăcute.
8 și optează pentru un parfum floral
Shutterstock
La fel cum un potențial angajat nu va uita în curând mirosul de ceapă în aer, nici nu va uita mirosul dulce al unui parfum floral.
Cercetătorii de la Universitatea Rutgers au descoperit că atunci când exista un parfum floral în aer, subiecții au folosit de trei ori mai multe cuvinte legate de fericire pentru a scrie despre evenimentele din viață, în comparație cu când nu exista un parfum în aer. „Mirosurile florale promovează interacțiunea socială tipuri de comportament social, ” a spus profesorul Jeannette Haviland-Jones pentru Live Science .
9 Pune-te la pasiunea lor și repede
Unul dintre cele mai bune moduri de a vă asigura că cineva vă amintește este de conversația pe un subiect de care vă pasionați cei doi. "Am descoperit că cheia unei prime impresii de durată este să discute un subiect de care atât tu, cât și persoana care le pasă, puneți întrebări insightful pentru a le înțelege mai bine punctul de vedere și apoi oferiți o nouă perspectivă asupra gândirii lor pe baza dvs. experiențe proprii ”, a declarat Dan Veltri, cofondatorul Weebly. „Acest lucru nu numai că arată persoanei pe care o asculți, ci le oferă și o valoare de durată”.
10 Purtați galben
Oamenii optează de obicei să poarte ceva simplu la un interviu de muncă, poate ceva de-a lungul liniilor unei fuste colorate albe, împerecheate cu pantaloni gri. Dar pentru următorul dvs. interviu, poate doriți să încercați să adăugați o explozie de culoare: Oamenii de știință de la Spitalul Universitar Manchester de Sud au examinat sute de adulți și au descoperit că galbenul a fost ales ca culoarea cea mai probabilă pentru a atrage atenția. (Pe de altă parte, acei subiecți anxioși sau deprimați și-au asociat starea de spirit cu nuanțe de gri.)
11 Păstrează conversația pe ei, nu pe tine
Nu numai narcisiștii în serie le place să vorbească despre ei înșiși. Oamenii de știință de la Universitatea Harvard au descoperit că atunci când vorbim despre noi înșine, declanșăm aceeași plăcere în creier pe care o obținem din alimente sau bani. Permițând cuiva pe care tocmai ați întâlnit-o să împărtășiți detalii despre viața sa cu voi, îi veți pune într-o stare de spirit pozitivă, asigurând o primă impresie excelentă. Nu e de mirare că terapeuții câștigă atât de mulți bani!
12 Nu vă plângeți
Salvați bârfele și gurile rele pentru ședințele de ventilație cu cel mai bun prieten. Cercetările arată că atunci când ne plângem de cineva, persoana căreia îi plângem ne asociază inconștient cu caracteristicile negative pe care le descriem. În schimb, sublinierea caracteristicilor pozitive ale altor oameni vă va picta într-o lumină bună cu un nou prieten sau potențial șef. În timp ce sunteți la ea, asigurați-vă că evitați și aceste 15 răspunsuri care vor rezerva orice interviu de muncă.
13 Mențineți-vă contactul cu ochii
Shutterstock
Uneori nu este atât ceea ce spunem, cât este cum o spunem, mai ales când vom cunoaște pe cineva nou. Un studiu comun între Universitatea din Wolverhampton și Universitatea din Stirling a constatat că atunci când participanții au luat contact vizual în timpul unui apel video, au avut o amintire mai bună despre ceea ce s-a vorbit.
14 Întâlniți-vă într-o cafenea, în mod special
Căutați o idee pentru prima întâlnire? Vă recomandăm să vă întâlniți pentru o ceașcă frumoasă de Joe. De ce? Oamenii de știință de la Rensselaer Polytechnic Institute au descoperit că subiecții au raportat „niveluri semnificativ mai mari de afectare pozitivă” când mirosul de cafea era în aer.
15 Într-o stare de spirit falsă? Nici măcar nu încercați
Dacă ai o dispoziție proastă înainte să întâlnești cu cineva pentru o primă întâlnire, nu va dispărea în mod miraculos. După cum Vanessa Van Edwards, de la Science of People, a scris pe blogul său: „Dacă sunteți într-o dispoziție deprimată sau neliniștită, alții vor prelua acest lucru din expresiile faciale, comentariile și limbajul vostru corporal.” În loc să vă strică șansa de a face o primă impresie bună, reprogramați-vă data pentru o zi în care vă simțiți mai bine.
16 Du-te ușor pe machiaj
Doamnelor, căutați-vă pentru un aspect mai natural când întâlniți pentru prima dată un mare client. De ce? Cercetările arată că femeile sunt percepute ca lideri mai buni atunci când nu poartă machiaj de către bărbați și femei deopotrivă. În loc să vă acoperiți fața cu machiajul, concentrați-vă pe aceste 30 de modalități de a avea cea mai bună piele.
17 Stand înalt
Lasă-ți postura să facă toate discuțiile în următorul interviu de muncă. Potrivit unui studiu publicat în Psychology Science , practicarea „expansivității posturii” - în care deschizi corpul pentru a ocupa mai mult spațiu - te face să ieși la fel de încrezător și autoritar atât pentru tine cât și pentru cei din jurul tău. Stai înalt și vei ieși deasupra.
18 Faceți ca un papagal și repetați
Nu vă sugerăm să repetați tot ceea ce auziți cuvânt cu cuvânt (pentru că asta ar înnebuni pe cineva), dar există știință care sugerează că folosirea acelorași cuvinte ca altcineva într-o conversație poate crește șansele că le va place. În plus, folosind aceeași exprimare vă arată potențialul partener sau partener care vă acordă o atenție deosebită.
19 Cuss It Out
Shutterstock
Dezvăluire: înainte de a începe să înjurați într-un interviu important de muncă, asigurați-vă că citiți situația și persoana care vă intervine. În general, însă, aruncând o bombă F aici și s-a dovedit că ușurează de fapt starea de spirit.
"Diverse studii de cercetare au arătat că persoanele care înjură fac impresii pozitive", a spus psihologul Dr. Jennifer Sweeton pentru Bustle . „Sunt percepute ca fiind cinstite, de încredere și convingătoare.” Doar asigurați-vă că nu utilizați aceste cuvinte și expresii cu origini surprinzător de jignitoare.
20 Fii timpuriu
Aceasta ar trebui să fie o cunoaștere obișnuită, dar am putea la fel de bine să ne împiedicăm de acasă: Nu vă arătați niciodată târziu când întâlniți pe cineva pentru prima dată. De fapt, încearcă să ajungi mai devreme cu câteva minute pentru a demonstra cât de serios ești despre a face o impresie bună.
21 Dă-le ceva de apucat
Shutterstock
Când te prezinți, aruncă un fapt amuzant - cum ar fi de unde ești sau de unde ai mers la facultate - de care persoana cu care vorbești poate să-i spună.
"Când prospectez afaceri, vreau să creez, în primele 15 secunde… Încep prin a spune:„ Bună, acesta este Andy Greenberg din centrul orasului frumos Omaha, Nebraska ", a spus Andrew Greenberg pentru Carol Roth." Când spun frumos centrul Omaha, există întotdeauna un răspuns. Warren Buffett? Seria Mondială a Colegiului?"
22 Accesorizare
Shutterstock
Ați oprit vreodată pe cineva pe stradă doar pentru a-i complimenta poșeta sau cizmele unice? Accesorizarea este o modalitate excelentă de a stârni o conversație și de a-ți arăta personalitatea și simțul stilului. Chiar și tata poate accesoriza cu aceste modernizări de stil atemporal.
23 Vezi-ți afară - și ia-o
Shutterstock
Nu lăsați prea mult timp să discute o conversație cu un nou prieten, sau altfel riscați apăsători. "Dacă încep să navigheze pe ochi sau să rezume chat-ul, care poate fi adesea inconștient, poate fi timpul să mergem mai departe", a spus președintele Genuine Insights Inc., Gina Rudan, pentru Ziua Femeii . Rudan a avertizat că lăsarea unei conversații poate trage rapid o impresie bună într-una proastă.
24 Nu forțați o glumă
Shutterstock
Umorul este o modalitate excelentă de a sparge gheața cu cineva nou, dar forțarea unei glume într-o situație care nu este amuzantă se va încheia doar în dezastru. „Dacă ești amuzant și este natural și spontan, asta este bine”, a spus cândva CEO-ul Virgin, Richard Branson. „Dar nu folosiți umorul forțat și scenariu - chiar și soția mea îmi amintește frecvent că simțul umorului meu este„ un gust dobândit ”.
25 Aveți o pasiune
Oamenii cu pasiuni și pasiuni sunt priviți ca motivați și motivați, astfel încât accentuarea pasiunilor dvs. când întâlniți pe cineva nou este o modalitate excelentă de a vă comunica în tăcere abilitățile la locul de muncă. Încă nu ți-ai găsit hobby-ul? Consultați aceste 40 de cele mai bune hobby-uri pentru a vă prelua în 40 de ani.
26 Amintiți-vă de necesități
Shutterstock
Nu în ultimul rând, nu uitați de sfaturile încercate și adevărate pe care oamenii le-au dat de ani de zile cu privire la a face o primă impresie bună. Începeți conversația cu o strângere de mână fermă și un zâmbet; rochie pentru a impresiona; și încercați să vă întâlniți față în față în loc de telefon sau prin videoconferință. Și pentru a arăta cât mai bine înainte de următorul interviu de muncă sau de orice primă întâlnire, citiți cele mai bune 30 de sfaturi pentru a vă îmbrăca bine în 30 de ani.
