Pentru unii oameni, fiecare lovitură, vânătăi sau tuse înseamnă o grabă panică până la cea mai apropiată îngrijire urgentă. Cu toate acestea, pentru o parte și mai mare a populației adulte, acele călătorii pentru a vizita un profesionist medical sunt puține și între ele. De fapt, potrivit unor cercetări recente realizate de Fundația Familiei Kaiser, doar 62 la sută dintre adulții americani obțin de fapt un efect fizic anual, iar datele recensământului dezvăluie că, printre cei care vizitează medicul, pacienții aveau în medie o vizită mai mică pe an decât o aveau. în 2001.
Deci, când o boală aparent minoră devine una despre care merită să vă consultați cu un profesionist medical? „Dacă simțiți că ceva nu este în regulă, nu așteptați doar până când se termină anul”, spune Dr. David Greuner, MD, de la NYC Surgical Associates. "Planificați o programare mai devreme pentru a vă asigura că o problemă nu va fi de la îndemână." Cu asta în minte, am rotunjit 25 de semne subtile de care aveți nevoie pentru a vedea un medic înainte de a fi prea târziu. Și pentru semne mai importante pe care vi le oferă corpul, nu ratați cele 23 de semne de avertizare împotriva cancerului care se ascund în câmpia vizuală.
1 Pierdeți în greutate fără să încercați.
În timp ce pierdeți în greutate fără efort poate părea un vis pentru unii oameni, dacă kilogramele cad brusc, fără modificări majore în obiceiurile alimentare sau în rutina de antrenament, este timpul să ajungeți la medic.
"Dacă pierdeți în greutate fără să faceți dieta cu adevărat sau să faceți exerciții fizice, acest lucru ar putea însemna că vă confruntați cu simptome precoce ale diferitelor tipuri de cancer", inclusiv cancerul la plămâni, pancreas și stomac, spune Dr. Greuner.
2 Aveți dureri de cap persistente.
Deși datele de la Asociația Mondială a Sănătății dezvăluie că aproximativ unul din douăzeci de adulți suferă zilnic o durere de cap, asta nu înseamnă că această boală relativ comună ar trebui să nu fie tratată. Sigur, durerile de cap pot fi un simptom al unor afecțiuni la fel de minore precum deshidratarea sau tulpina ochilor, dar pot fi, de asemenea, semne de meningită, infecții, leziuni cerebrale traumatice sau chiar tumori, așa că dacă aveți o bătaie în cap că nu există OTC calmant poate atinge, cu siguranță este timpul să discutați cu un medic. Așa că întotdeauna ai grijă să le iei în serios. Și pentru sfaturi mai uimitoare care vă pot salva viața, nu ratați aceste 100 de secrete uimitoare împotriva îmbătrânirii.
3 Aveți o febră care nu va dispărea.
Shutterstock
Febra ocazională poate fi un semnal că organismul tău funcționează corect pentru a lupta împotriva infecției, dar faptul că o temperatură cronică ridicată nu este niciodată un lucru bun. Febrele persistente sunt adesea semne că organismul tău luptă împotriva unei infecții în curs de desfășurare și, în unele cazuri, poate fi chiar un simptom precoce al cancerului, inclusiv leucemie și limfom.
4 Aveți o durere de stomac năucitoare.
Shutterstock
Practic, toată lumea a experimentat un anumit disconfort după ce s-a consumat excesiv în alimente bogate, dar dacă durerea din stomac nu pare să scadă niciodată, este cu siguranță momentul să vă consultați medicul.
În plus față de afecțiuni mai grave precum cancerul, durerile de stomac persistente pot fi un semn de ulcere, hernii sau afecțiuni precum boala Crohn și colita ulcerativă.
5 Ai o gât în gât.
Shutterstock
Asta-i în gât când te simți verklempt la o nuntă? Probabil că nu este mare lucru. Ieșirea aia din gât care îngreunează înghițirea? Merită să vă vedeți medicul despre ASAP.
În timp ce o forfotă în gât ar putea fi un simptom al amigdalitei, al gâtului streptic sau al unei răceli, dar poate semnala probleme mai grave, inclusiv cancerul gâtului și al esofagului.
6 Te simți deprimat.
Shutterstock
Adesea auzim că ar trebui să râdem și să-l suportăm atunci când ne simțim în jos, dar dacă vă simțiți deprimat, merită cu siguranță să vă spuneți medicului dumneavoastră.
Nu numai că aproximativ 50% dintre cei care mor din cauza sinuciderii se luptă cu depresia mai întâi, dar și depresia poate fi un semn al altor probleme medicale, inclusiv probleme ale tiroidei, deficiențe de vitamine și dureri cronice. Și din mai multe motive pentru a-ți produce depresia, știi că acestea sunt 20 de beneficii pentru râs pentru sănătate.
7 Ești închis după activități obișnuite.
Shutterstock
Nu este mare lucru dacă te simți puțin respirație după un antrenament înfiorător, dar dacă te găsești gâfâit după ce ai mers de la birou în camera de pauză, este timpul să apelezi la medic. În plus față de afecțiuni precum astmul și bronșita, respirația șuierătoare ar putea fi și un semn de emfizem, BPOC sau chiar o tumoare.
8 Te simți frecvent confuz.
Shutterstock
Toată lumea se confundă din când în când, dar dacă debutul confuziei tale este brusc și te găsești că te chinui să îndeplinești sarcini simple, corpul tău îți spune să consulți un medic.
Confuzia bruscă ar putea fi un semn al demenței, al Alzheimerului sau al unei leziuni traumatice ale creierului, dar poate fi, de asemenea, un simptom al infecțiilor persistente, lipsa fluxului de sânge către creier, saturație scăzută de oxigen sau chiar o tumoare.
9 Vă simțiți diferit după o procedură medicală.
Shutterstock
În timp ce o procedură medicală importantă poate face pe oricine să se simtă puțin în afara jocului lor, dacă te simți diferit semnificativ după ce ai trecut sub cuțit, ai ceva ce merită discutat cu medicul tău. O schimbare majoră a stării de spirit sau a stării fizice în urma unei proceduri ar putea fi un semn de infecție sau o reacție proastă la medicamente, așa că asigurați-vă că vă veți vedea înainte ca lucrurile să se înrăutățească.
10 Pieptul tău se simte strâns.
Shutterstock
Cele mai multe dureri în piept nu sunt legate de un atac de cord, dar dacă întâmpinați un disconfort în piept, este timpul să vă consultați medicul dumneavoastră. Pe lângă atacurile de cord, durerea toracică poate fi un semn de angină, boală coronariană, ulcere, pancreatită și pneumonie, printre alte afecțiuni grave.
11 Extremitățile tale sunt amorțite.
Shutterstock
O mică amorțeală în extremitățile tale ar trebui să stârnească mult mai multă îngrijorare decât cred mulți oameni, în special dacă această amorțeală este însoțită de o senzație de furnicătură. Aceasta ar putea fi un semn al afectării nervilor (cauzată ocazional de o tumoare) sau poate fi chiar un simptom precoce al afecțiunilor precum scleroza multiplă.
12 Ai probleme cu respirația.
Shutterstock
Dacă fiecare respirație se simte puțin obosită, este timpul să vă adresați medicului. Respirația prelucrată poate fi un simptom de astm, pneumonie, emfizem și BPOC, dar poate fi, de asemenea, unul dintre semnele precoce ale bolilor de inimă.
13 Aveți o slăbiciune bruscă.
Shutterstock / Kzenon
Slab la genunchi atunci când întâlnești un potențial partener de suflet? Nu e mare lucru. Slăbiciune bruscă la nivelul picioarelor, brațelor sau feței care nu apare nici o rimă sau motiv? O afacere potențial uriașă. Slăbiciunea bruscă poate fi un semn de cheag de sânge, boala Lyme, insuficiență cardiacă congestivă sau un accident vascular cerebral.
14 Ai câștigat rapid în greutate.
Shutterstock
Creșterea bruscă în greutate poate fi un efect secundar al anumitor medicamente, hipotiroidism, sindromul Cushing, dezechilibre electrolitice sau chiar anumite tipuri de cancer care provoacă retenție de lichide, inclusiv cele ale rinichilor, ficatului și ovarelor.
15 Amețiți frecvent.
Shutterstock
Nu lăsați aceste vrăji amețite să nu fie verificate, chiar dacă la început par relativ mici. Pe lângă faptul că vă poate risca o cădere, care ar putea duce la o fractură sau vătămări cerebrale traumatice, amețelile pot fi un semn al fluxului sanguin inadecvat către creier, niveluri scăzute de oxigen, malnutriție, boli de inimă sau tensiune arterială ridicată - niciuna dintre care sunt tratate cel mai bine printr-o abordare „așteptați și vedeți”.
16 Aveți o durere persistentă în gât.
Shutterstock
Dacă te uiți la ecranul computerului îți poate cauza durerea gâtului, dar dacă niciun fel de masaj sau pachete de căldură nu îți pot rezolva problema, este timpul să mergi la medic.
Nu numai că durerile de gât pot fi un semn al unei leziuni la nivelul coloanei vertebrale, dar sunt și un simptom al meningitei, care poate fi mortal dacă este lăsat netratat.
17 Obiceiurile dvs. de baie s-au schimbat semnificativ.
Shutterstock
Indiferent dacă folosiți brusc baie mai mult sau mai puțin frecvent, orice schimbare semnificativă în obiceiurile dvs. de baie merită să fiți verificat. Frecventele din ce în ce mai mari ale intestinului pot fi un semn de infecție, alergii sau boli gastro-intestinale, în timp ce constipația poate fi un semn al unei obstrucții intestinale sau a unei tumori potențial mortale. Și dacă abia mai poți bea o înghițitură sau apă fără să fii nevoită să folosești baie la scurt timp, poate fi un simptom că ai diabet nediagnosticat.
18 Ai o tuse care pur și simplu nu va dispărea.
Shutterstock
Cu toții primim răcelile de sezon din când în când, dar orice tuse care pur și simplu nu va dispărea trebuie tratată de un medic. Este un semn de bronșită cronică, pneumonie, astm și GERD - și probleme mai grave, inclusiv tuse convulsivă, insuficiență cardiacă, cancer pulmonar și edem pulmonar.
19 sforăie.
Shutterstock
Mulți oameni se apucă de sforăit când au răceală, dar dacă vedeți brusc jurnalele de fiecare dată când mergeți la somn, este timpul să vă consultați cu un profesionist medical.
„Chiar și ceva la fel de simplu precum sforăitul ar putea însemna că aveți o șansă crescută de boli de inimă sau de îngroșarea arterelor carotide”, spune dr. Greuner. Sforaitul poate fi, de asemenea, un semn al apneei de somn, o afecțiune potențial mortală care determină indivizii să înceteze respirația în timp ce dorm.
20 Te simți plin după ce ai mâncat doar câteva mușcături.
Shutterstock
S-ar putea să visezi într-o zi să devii o persoană care dorește să înceteze să mănânce după doar o bătaie de ici și colo, dar a se întâmpla fără explicații este rareori o dezvoltare pozitivă.
Nu numai că plinătatea bruscă poate fi un semn al afecțiunilor precum GERD și ulcerații, dar poate fi și un semn al cancerelor stomacului, pancreasului și colonului.
21 Aveți o vătămare care nu se va vindeca.
Dacă păstrați o rană recentă curată, bandajată și acoperită cu cremă de antibiotice, dar tot nu se vindecă, este timpul să vă adresați medicului.
Vindecarea slabă a rănilor poate fi un semn al problemelor autoimune și al infecțiilor mai grave, dar este, de asemenea, un simptom surprinzător al diabetului și poate duce la necroză dacă nu este tratată cu o anumită imediatitate.
22 Aveți o durere constantă de spate.
Shutterstock
Sluting-ul în fața ecranului computerului poate provoca cu siguranță dureri de spate persistente, dar dacă aveți de-a face cu o durere, niciun masaj sau chiropractor nu poate face față, este timpul să vă adresați medicului. Durerile de spate pot fi un semn al discurilor alunecate, stenoza coloanei vertebrale, boli inflamatorii pelvine, infecții renale sau chiar tumori.
23 Experimentezi schimbări bruște ale viziunii tale.
În timp ce multe persoane vor experimenta unele pierderi de vedere până la vârsta adultă, dacă debutul problemelor de vedere este brusc, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră. Problemele de vedere brusc pot fi semne ale hipertensiunii arteriale, diabet, detașare de retină, glaucom sau chiar o tumoră cerebrală.
24 Îți dorești produse nealimentare.
Shutterstock / Iryna Inshyna
Acea dorință bruscă de a gusta la o mână de nisip sau o bucată de cretă te va debarca mai mult decât o specială pe TLC - te-ar putea de asemenea să te aterizeze în spital.
Pica, o afecțiune care îi determină pe oameni să consume articole nealimentare, poate fi un semn de malnutriție, anemie și probleme de sănătate mintală și poate duce, de asemenea, la probleme medicale grave, inclusiv obstrucția sau perforarea intestinului, intoxicații cu plumb sau infecții grave.
25 Extremitățile tale sunt umflate.
Shutterstock
Ne-am trezit cu toții căutăm puțin pufos după o masă excesiv de sărată sau un zbor lung, dar dacă observi dintr-o dată că extremitățile tale arată semnificativ mai mari, fără rima sau motiv, este timpul să-ți vezi medicul.
Umflarea bruscă poate fi un semn de insuficiență renală, probleme circulatorii, tromboză venoasă profundă, boli de inimă, ciroză sau anumite tipuri de cancer, inclusiv cele ale pancreasului, rinichilor sau organelor de reproducere.
