În Statele Unite, bolile de inimă sunt principala cauză de deces atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Conform CDC, aproximativ 610.000 de americani mor în fiecare an din cauza unui fel de boală legată de inimă. Pentru context, știți că asta reprezintă aproximativ unul din patru morți. Dar doar pentru că bolile de inimă sunt atât de frecvente și crude nu înseamnă că nu există lucruri pe care le puteți face pentru a vă proteja de ea.
Dimpotrivă, chiar să te conștientizezi cu simptomele te pot ajuta, deoarece acționând rapid poate însemna diferența dintre viață și moarte. Așa că citiți mai departe pentru a afla despre unele dintre simptomele comune (și nu atât de frecvente) ale bolilor de inimă și pentru mai multe sfaturi de prevenire mai bune, consultați cele 30 de cele mai bune modalități de a reduce riscul de atac de cord.
1 Ciorapi umflate
Shutterstock
Atunci când boala cardiacă valvulară, o afecțiune care afectează valvele camerelor inimii și afectează fluxul de sânge în întregul corp, este lăsată să se agraveze, poate afecta alte părți ale corpului și poate provoca disconfort grav. Conform Fundației Heart and Stroke of Canada, umflarea picioarelor și a gleznelor apare adesea ca urmare a acestui flux de sânge afectat - iar atunci când se întâmplă acest lucru, este important să vă adresați unui medic și să discutați despre opțiunile de tratament.
2 Transpirație
Shutterstock
Nu, transpirația profundă în timpul unui antrenament intens nu este un semn că ești pe cale să faci un accident vascular cerebral. Mai degrabă, cercetătorii de la Universitatea din Illinois, din Chicago, au descoperit că atunci când indivizii care suferă de simptome comune de atac de cord au început să transpire, a fost aproape întotdeauna un indiciu că au avut într-adevăr un atac de cord.
3 Scurtarea respirației în timp ce se îndoaie
Shutterstock
Pacienții cu insuficiență cardiacă avansată s-ar putea descoperi respirație - nu doar atunci când merg pe jos, ci chiar și atunci când fac ceva la fel de simplu ca să se aplece pentru a-și lega pantofii. Acest lucru este potrivit unui studiu publicat în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie: Insuficiența cardiacă , care a concluzionat că bendopneea, așa cum o numesc, nu este un factor de risc pentru boli de inimă (așa cum se credea anterior), ci un simptom. Și dacă sunteți îngrijorat de starea de sănătate a inimii dvs., consultați cele 30 de cele mai bune modalități de a reduce riscul de atac de cord.
4 Oboseală inexplicabilă
Shutterstock
Oboseala fără origini cunoscute este unul dintre simptomele mai frecvente ale unui atac de cord. De fapt, atunci când cercetătorii au lucrat cu American Heart Association pentru a analiza 515 femei diagnosticate cu un atac de cord, au descoperit că 70 la sută dintre ele au avut o oboseală neobișnuită, unele dintre ele prezentând simptomul cu câteva luni înainte de diagnosticare.
5 Dificultate de somn
Shutterstock
O mare parte din motivul pentru care persoanele cu probleme cardiace sunt atât de obosite tot timpul este pentru că au atât de multe probleme pentru a dormi și a dormi. În același studiu realizat de American Heart Association, oamenii de știință au descoperit că 48% dintre femeile care au suferit un atac de cord s-au ocupat de tulburări de somn înainte de diagnosticul lor - și, în cea mai mare parte, aceste probleme au respins imediat ce boala lor cardiacă a fost tratată..
6 Dureri la gât
Shutterstock
Conform Clinicii Mayo, boala aterosclerotică - rezultatul întăririi arterelor tale - poate provoca dureri în gât și gât. Acest simptom se numește „durere referită” și este pur și simplu rezultatul transferării durerii vaselor înfundate în altă parte a corpului.
7 Tuse uscată
Shutterstock
De la sine, o tuse uscată nu indică, de obicei, nimic grav (în special în perioada rece și gripa, când practic toată lumea își trage un plămân). Cu toate acestea, dacă vă confruntați și cu unele dintre celelalte simptome de pe această listă, atunci tusea dvs. persistentă ar putea fi un indiciu că aveți de-a face cu insuficiență cardiacă, în conformitate cu American Heart Association. În mod evident, insuficiența cardiacă determină „sângerarea” sângelui în venele pulmonare și scurgerea în plămâni, făcând astfel să tusezi excesiv.
8 artere ale gâtului înfundat
Shutterstock
Dacă medicul dumneavoastră nu este niciodată sigur dacă simptomele pe care le întâmpinați sunt cauzate de un atac de cord, cereți-le să vă verifice arterele carotide. Pentru un studiu efectuat pe 225 de persoane cu dureri în piept, publicat în jurnalul Stroke , afectarea arterelor carotide este un semn al bolilor coronariene severe și, astfel, obținerea verificării arterelor gâtului când întâmpinați dureri de inimă ar putea ajuta medicii să detecteze o problemă înainte agravează. Și dacă ești o femeie (sau se întâmplă să trăiești cu una), atunci nu rata cum simptomele atacului cardiac sunt diferite pentru femei.
9 Palpitații cardiace
Shutterstock
Atunci când arterele sunt înfundate și inima nu poate ajunge cu sânge la restul corpului, organul va încerca să se compenseze bătând mai repede. Pentru pacienții cu atac de cord, această tahicardie se manifestă ca palpitații cardiace, bătăi de inimă incomode care te fac să simți că ai pur și simplu alergat la un maraton.
10 Greata
Shutterstock
Desigur, nu toți cei care se simt încurcați necesită îngrijiri medicale, dar greața este unul dintre simptomele mai frecvente ale insuficienței cardiace. Acest lucru se datorează faptului că în timpul insuficienței cardiace, alimentarea cu sânge a ficatului și a sistemului digestiv este limitată, astfel că tractul digestiv nu poate funcționa normal. În plus față de greață, unii pacienți cu boli de inimă prezintă și lipsa poftei de mâncare, deoarece deja se simt plini, chiar și atunci când nu au mâncat nimic.
11 Amețeli
Shutterstock
„S-ar putea să vă simțiți amețit, slab sau echilibrat dacă inima nu vă pompează suficient sânge către creier”, explică Clinica Mayo. Și acest simptom nu se limitează doar la o singură boală: afecțiunile cardiace variind de la cardiomiopatie la o aritmie cardiacă pot provoca amețeli. Curios despre unele dintre simptomele altor afecțiuni? Consultați aceste 20 de simptome de gripă surprinzătoare pe care nu le puteți permite să le ignorați.
12 Probleme pentru creșterea în greutate
Atunci când un copil se naște cu o valvă cardiacă care este prea îngustă sau blocată în întregime, li se diagnostichează o afecțiune cardiacă numită stenoză aortică. Deși copiii cu cazuri ușoare de stenoză aortică nu au adesea simptome, cazurile grave pot duce la probleme precum creșterea în greutate slabă și probleme de hrănire.
13 Indigestie
Shutterstock
Unele persoane se confruntă cu indigestie chiar înainte sau în timpul unui atac de cord. Cu toate acestea, din moment ce multe dintre persoanele care suferă atacuri de cord sunt adulți mai în vârstă, acest simptom este adesea provocat de arsuri la stomac sau alte probleme cotidiene și nu este aproape niciodată asociat cu adevărata problemă pe care o semnalează.
14 Confuzie
Shutterstock
Nu presupuneți imediat că orice pierdere de memorie vă confruntați este rezultatul bătrâneții. Potrivit Asociației Americane a Inimii, insuficiența cardiacă afectează cât de mult sodiu este în sângele tău, iar acest lucru, la rândul tău, te poate încurca cu mintea și poate provoca confuzie și gândire afectată. Și din moment ce mințile și amintirile noastre sunt atât de complexe, este posibil să doriți să consultați aceste 35 de fapte nebunești despre memoria voastră.
15 Febra
Shutterstock
Una dintre numeroasele boli de inimă care trebuie să fie atentă este endocardita, care afectează căptușeala interioară a valvelor și camerelor inimii tale. Multe dintre cele mai frecvente simptome ale endocarditei sunt asemănătoare gripei în natură și lucruri care ar putea indica o problemă cu mucoasa inimii, inclusiv febră și oboseală.
16 Erupții cutanate
Shutterstock
Mulți medici vor privi pielea unui pacient atunci când suspectează că are endocardită. De ce? În unele cazuri ale afecțiunii, pacienții vor experimenta erupții și leziuni dureroase ale pielii, iar depistarea acestora face de obicei diagnosticul bolii mai ușor.
17 Sughiț de lungă durată
18 Leșin
19 Amorteala
Shutterstock
Experiența amorței la nivelul picioarelor și / sau brațelor este unul dintre posibilele semne ale unui atac de cord. Acest lucru se întâmplă deoarece atunci când suferiți de un atac de cord, vasele de sânge de la membrele dvs. sunt îngustate și, prin urmare, primesc mai puțin flux de sânge.
20 Splina mărită
Conform Organizației Naționale pentru Tulburări Rare, sau NORD, aproximativ 60 la sută dintre pacienții cu endocardită infecțioasă au splina mărită. Acum, o splină mărită nu poate fi un simptom evident pentru probleme cardiace, dar dacă, din anumite motive, medicul dumneavoastră observă acest lucru, atunci asigurați-vă că le cereți să vă verificați și inima.
21 Urină sângeroasă
NORD remarcă faptul că la unii pacienți, endocardita infecțioasă provoacă, de asemenea, hematurie sau urină sângeroasă. Desigur, depistarea sângelui în urină nu este niciodată un semn bun, așa că, chiar dacă nu întâmpinați probleme cardiace, ar trebui să fiți examinați când pipi va fi roșu.
22 Anxietatea
Shutterstock
Potrivit American Heart Association, unul dintre semnele că te confrunți cu o aritmie este anxietatea însoțită de scurtarea respirației. Acest simptom apare numai atunci când aritmia a avut timp să se dezvolte și să se agraveze, totuși, uitați-vă la simptome anterioare, cum ar fi palpitațiile inimii, pentru a prinde afecțiunea înainte de a ajunge în acest stadiu.
23 Durere de braț
Durerea de braț pe care o resimți alături de un atac de cord nu este un mit. Atacurile de cord provoacă adesea durere în brațe și între umeri, dar, deoarece oamenii, în general, atribuie acest lucru durerilor de zi cu zi, din păcate nu vor ști că vor avea un atac de cord până nu este prea târziu.
24 Balonare
Shutterstock
Cardiomiopatia, care face ca mușchii inimii să se mărească și să se îngroașe, are câteva simptome, dar un semn surprinzător al bolii este balonarea. Alte semne de cardiomiopatie includ oboseala, membrele umflate și scurtarea respirației, deci dacă simțiți oricare dintre acestea în combinație cu balonarea, atunci cu siguranță ar trebui să vă priviți mușchiul inimii.
25 Durere în piept
Shutterstock
Deși nu toată lumea suferă dureri copleșitoare atunci când au probleme cardiace, acesta este cu ușurință cel mai comun și evident simptom al oricăror și problemelor cardiace. Dacă aveți vreodată dureri de inimă inexplicabile care nu dispar, căutați asistență medicală, deoarece ar putea fi un semn de ceva grav.
