Conform unui sondaj Gallup publicat în octombrie 2017, 64% din populația americană consideră că marijuana ar trebui să fie legală, iar vecinul nostru din nord - da, Canada - a mers efectiv înainte și a lăsat calea pentru legalizarea federală a marijuanei, care a intrat în vigoare în iulie 2018. O parte din ceea ce determină acceptarea mainstream de marijuana de o parte și de alta a graniței și în întreaga lume este ideea că buruienile sunt o substanță relativ inofensivă. Într-un fel, înțelepciunea predominantă este faptul că buruiana este, știți, nu atât de rău și un rău mai mic decât alcoolul, tutunul și alte substanțe nocive. Dar este adevărat - și ce se întâmplă dacă fumați săptămâna în fiecare zi?
Există câteva argumente destul de puternice pentru a susține această idee că marijuana este inofensivă, dar realitatea este că consumul de marijuana poate avea o serie de impacturi semnificative - pozitive și negative - asupra corpului și creierului tău. Iată 20 dintre cele mai importante moduri prin care buruiana îți afectează sănătatea.
1. Da, marijuana îți alterează somnul.
Nu trebuie să fii un cititor îndelungat al Best Life pentru a ști că iubim somnul. Sau, mai degrabă, ne plac efectele pozitive ale reducerii unei nopți bune asupra practic toate celelalte aspecte ale vieții noastre. Dar legătura dintre buruieni și somn? Ne oferă o pauză. Și dacă fumați săptămâna în fiecare zi, este ceva de care veți dori să vă feriți.
În primul rând, depinde de tipul de buruieni pe care îl utilizați. Un „indica” este cunoscut tipul relaxant de marijuana - în timp ce se spune că o „sativă” este energizantă. Primul, desigur, ar fi cel care teoretic te-ar ajuta să dormi mai bine.
Studiile au arătat că utilizarea chiar și a marijuanei indică va prelungi somnul din etapa a 3-a în ciclul somnului în detrimentul somnului în stadiul 4 sau somnul REM. Acum, pentru palmares: somnul din etapa 3 este gândit a fi ceea ce îți repare cel mai bine corpul, în timp ce stadiul 4, sau somnul REM, este ceea ce îți împrospătează creierul. Aveți nevoie de ambele etape în cantități potrivite pentru a vă simți înviorat și întinerit optim.
2. Ar putea ajuta la repararea oaselor rupte.
Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Tel Aviv a arătat că utilizarea marijuanei poate ajuta de fapt la vindecarea fracturilor și rupturilor osoase. Echipa a administrat subiecților de testare șoareci cu cannabinoid canabidiol, care se găsește în frunzele și tulpinile de cannabis și a constatat că șoarecii răniți s-au recuperat mai rapid. Acum, să încercăm să nu ne bazăm pe gândul tulburător al oamenilor de știință care prind membrele șoarecilor înainte de a le ridica și, în schimb, să ne concentrăm pe ceea ce cercetările lor i-au determinat să creadă: buruienile ajută mineralele să intre în țesutul osos, făcându-le mai puternice, mai rezistente și mai puțin probabil să se rupă în viitor.
3. Weed ar putea îmbunătăți viziunea nocturnă.
Știați că pescarul jamaican are o viziune nocturnă excelentă? Nici eu, dar, se pare, a fost o observație făcută de un cercetător de la Universitatea McGill din Montreal, care s-a repezit repede înapoi în Canada și a început să aplice un cannabinoid sintetic pe țesuturile oculare ale țepolelor.
La scurt timp după aceea, s-a descoperit că canabinoizii au făcut ca anumite celule retiniene să fie mai sensibile la lumină și au îmbunătățit viteza și la care ochiul a răspuns chiar la cel mai slab stimul.
4. Dar vă poate afecta și vederea.
Înainte de a adăuga bong apă la soluția de lentilă de contact, ar trebui să știți despre rezultatele unui alt studiu, publicat în revista JAMA Ophthalmology, care a analizat efectul marijuanei asupra celulelor ganglionului retinian - care sunt responsabile de transmiterea impulsurilor electrice de la ochi la creier.
Cercetătorii au descoperit că a existat un timp de răspuns întârziat în transmiterea acelui impuls electric pentru utilizatorii de marijuana în comparație cu persoanele care nu au utilizat drogul, ceea ce i-a determinat să considere că acest lucru ar putea afecta vederea persoanelor care folosesc marijuana în mod regulat. Dacă fumați buruieni în fiecare zi, asigurați-vă că obțineți controlul ocular anual.
5. Ar putea fi rău pentru inima ta.
Cei mai mulți oameni care își găsesc hârtia, stiloul, bongul sau hârtiile rulante caută o senzație liniștită, ușoară și - conform studiului din 2016 al Colegiului American de Cardiologie - unii ar putea să-l înțeleagă. Pentru totdeauna.
Studiul, care a analizat peste 20 de milioane de înregistrări de sănătate de la Nationalwide Inpatient Sample, a descoperit că oala pentru fumat este asociată cu un risc semnificativ crescut de accident vascular cerebral, insuficiență cardiacă, boală coronariană și moarte subită cardiacă.
6. Impactează direct memoria pe termen scurt.
Dacă fumați buruieni în fiecare zi sau cunoașteți oameni care fac asta, nu vă va fi o surpriză faptul că buruiana poate afecta negativ memoria. Ceea ce poate nu știți este de ce. Câteva studii au încercat să răspundă la această întrebare, inclusiv una de la Universitatea Northwestern, care a descoperit că foștii fumători de ghivece au dezvoltat anomalii ale creierului în regiuni asociate cu memoria pe termen scurt și au efectuat ceva mai rău în sarcinile legate de memorie.
Dar stai, se înrăutățește. Creierul fumătorilor de ghivece s-a dovedit că are o formă anormală și arăta similar cu creierele deteriorate de schizofrenie. Hopa.
7. Poate agrava simptomele schizofreniei.
Legătura dintre buruieni și schizofrenie devine doar mai tulburătoare. În urmă cu câțiva ani, o echipă de cercetare olandeză a recrutat 48 de pacienți psihiatri care fumau oale și 47 de oameni care fumau oameni sănătoși și le-a cerut să înregistreze ce fac și cum se simțeau de 12 ori pe zi pentru o perioadă de șase zile.
Rezultatele au arătat că bolnavii de schizofrenie au fost mai sensibili decât persoanele sănătoase atât la efectele pozitive cât și la cele negative ale marijuanei. „Ceea ce arată clar datele sunt că, dacă este ceva, simptomele de bază ale schizofreniei se înrăutățesc, de fapt, după consumul de cannabis”, a spus Deepak Cyril D'Souza, un psihiatru de la Universitatea Yale.
8. Weed vă poate amorți creativitatea.
Există o asociere destul de puternică între buruieni și artiști. (Găsește-ne o trupă de rock care nu participă din când în când!) De fapt, este suficient să te duci să crezi că marijuana ajută la curgerea sucurilor creative. Ei bine, un alt studiu din Olanda - quelle surpriză! - pare să ne amintească că corelația nu este cauzalitate.
Voluntarii cărora li s-a acordat marijuana puternică nu au putut să ofere la fel de multe soluții la o problemă ca cei care au primit un placebo. A veni cu soluții la o problemă nu este ca și cum ai fi încredințat să vină cu un riff de chitară în stil Hendrix, desigur, dar gândirea laterală pe care o cere este indicativă a gândirii creative.
9. Weed crește riscul de cancer oral.
Conform unui studiu publicat în numărul din ianuarie 2014 al Epidemiologiei Cancerului, Biomarkerilor și Prevenției, lapidarii pe termen lung au un risc crescut de a dezvolta cancer oral. Autorii studiului observă că temperaturile ridicate ale fumului de marijuana pot irita țesuturile orale și pot declanșa modificări celulare, ceea ce poate duce la dezvoltarea leziunilor precanceroase la nivelul gurii.
10. Ar putea face erecțiile mai puțin puternice.
Vești proaste, cazne: Canabisul are un efect inhibitor asupra anumitor receptori din țesutul erectil al penisului. Mai mult, un studiu din 2012 intitulat „Canabis și sex: paradoxuri multifacete” a descoperit că prevalența disfuncției erectile este de trei ori mai mare pentru fumătorii de marijuana zilnici, comparativ cu cei care nu o folosesc deloc.
11. Sau… nu.
Credeți sau nu, buruiana poate ajuta cu unul dintre cei mai mari ucigași în erecție dintre ei: anxietatea de performanță. Desigur, trebuie să fie tipul potrivit de buruieni. Mai exact, acesta trebuie să fie unul cu un raport CBD mai mare (Cannabidiol) la THC (tetrahidrocannabinol).
Te-ai întrebat vreodată de ce unii oameni devin paranoici după ce fumează buruieni, în timp ce anxietatea altora se disipează? Este posibil să aibă legătură cu raportul CBD / THC din ceea ce fumează. THC produce anxietate, în timp ce noi cercetări care arată că CBD s-a dovedit a reduce anxietatea - sexuală sau în alt mod.
12. buruienile vor crește riscul de cancer testicular.
Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din sudul Californiei a arătat că fumatul buruienilor ar putea crește șansele unui om de a obține cancer testicular. Cercetătorii USC au descoperit că bărbații care aveau tumori cu celule germinale testiculare erau mai predispuși să raporteze anterior consumul de marijuana decât cei care nu aveau tumorile.
13. Poate determina barbatii sa produca mai putine sperme mai lasate.
Doar câteva articulații pe săptămână pot fi suficiente pentru a reduce numărul de spermatozoizi pentru bărbați cu aproximativ o treime, potrivit unui studiu danez publicat în 2015. Potrivit Dr. Victor Chow, profesor asociat clinic al departamentului de Medicină al Universității din Columbia Britanică. științe urologice, sperma influențată de marijuana apare „mai moale și înoată în cercuri”.
14. Weed este un rapel al libidoului feminin.
Rezultatele unui alt studiu USC au arătat că buruienile pot crește excitația femeilor și pot consolida răspunsurile fiziologice la stimularea sexuală. Un ulei topic conținând canabis a fost aplicat subiecților de testare cărora li s-a arătat apoi filme erotice. Fluxul de sânge asociat cu excitația sexuală a fost măsurat, iar subiecții de test au fost considerați că au un răspuns sexual crescut după aplicarea uleiului de canabis.
15. Provoacă respirație rea și cariile dinților.
Un efect secundar obișnuit al buruienilor, indiferent de modul în care o ingeți, este gura uscată sau xerostomia. Este cauzată de efectul marijuanei asupra sistemului nervos. Fără suficientă salivă pentru a spăla alimentele și bacteriile din dinți și gingii, xerostomia poate provoca respirația rea și cariile dinților și, dacă nu sunt tratate prompt, pierderea dinților.
16. buruienile afectează bebelușii în pântece.
Este cunoscut faptul că marijuana poate reduce durerile corporale și greața. Aceste informații, combinate cu integrarea medicamentului, pot duce la o creștere semnificativă a numărului de mame însărcinate care consumă marijuana în timpul sarcinii.
Potrivit unui sondaj federal, procentul de femei care au consumat marijuana în timpul sarcinii a variat de la 2, 6% la 4% între 2002 și 2014. Dar specialiștii susțin că THC, principalul ingredient psihoactiv al marijuanei, poate traversa placenta pentru a ajunge la făt și poate dăuna potențialului dezvoltarea creierului bebelușului, abilitățile cognitive și greutatea la naștere. Un studiu din 2012 publicat în revista Nature a arătat că canabisul utilizat în sarcină a fost asociat cu o greutate mai mică la naștere.
17. Îți crește șansa de a dezvolta Alzheimer.
Fluxul scăzut de sânge către creier - în special hipocampul - poate pune persoanele cu un risc mai mare de a dezvolta tulburări cognitive precum Alzheimer. În 2016, studiu publicat în Journal of Alzheimer Disease, cercetătorii au descoperit că utilizatorii de marijuana au avut un flux de sânge semnificativ mai scăzut către creier decât nefumătorii sănătoși. Pentru mai multe despre realitatea vieții cu Alzheimer, consultați această poveste plină de inimă, „Închisoarea Mamei mele”.
18. Îți poate tripla riscul de deces din cauza hipertensiunii arteriale.
Persoanelor cu hipertensiune arterială sunt sfătuiți cu tărie să vegheze la aportul de sodiu. Din păcate, penibilul tău mediu de pietrean pentru Ruffles nu este singurul lucru de care trebuie să se îngrijoreze. Conform cercetărilor de la Universitatea de Stat din Georgia, consumatorii de marijuana sunt de trei ori mai susceptibili să moară din cauza hipertensiunii arteriale, comparativ cu cei care nu fumau buruieni.
19. Ar putea opri progresia cirozei ficatului.
Susținătorii legalizării marijuanei la nivel federal în Statele Unite comparează adesea efectele sale benigne comparativ asupra minții și corpului cu cele ale alcoolului, care - în afară de un blip de 13 ani între 1920 și 1933 - este perfect legal. Relația dintre buruieni și huiduie devine deosebit de interesantă atunci când aveți în vedere noi cercetări care arată efectul marijuanei asupra încetinirii progresiei cirozei ficatului, o afecțiune asociată consumului de alcool cronic, precum și hepatitei c, hepatitei b și ficatului nealcoolic.
Studiile sugerează că un cannabinoid major găsit în canabis, canabidiolul (CBD), poate ajuta la combaterea - deși nu inversă - progresia cirozei prin asistarea la moartea celulelor stelate hepatice (HSCs). Când aceste celule sunt activate, acestea proliferează și produc exces de colagen, ceea ce provoacă acumularea de cicatrici pe ficat. Constatările susțin, de asemenea, că CBD poate servi drept strategie de protecție împotriva mecanismului cheie de deteriorare a țesuturilor în ciroză.
20. S-ar putea să te determine să mori mai tânăr.
Sigur, fumatul buruienilor în fiecare zi (sau aproape de el) nu a afectat carierele lui Woody Harrelson, Willie Nelson sau Snoop Dogg, dar , potrivit oamenilor de știință de la Universitatea din California Davis și Duke University, aceștia sunt mai importanți.
„Oamenii care fumau canabis patru sau mai multe zile din săptămână pe parcursul mai multor ani au sfârșit într-o clasă socială mai mică decât părinții lor, cu locuri de muncă mai puțin plătite, mai puțin calificate și mai puțin prestigioase decât cei care nu erau fumători obișnuiți de cannabis”, spune studiul autor Magdalena Cerdá. Ce face asta cu sănătatea pe care o întrebi? Mult. Începând cu 2010, tipul mediu, cu venituri superioare, în vârstă de 50 de ani, s-ar putea aștepta să trăiască la 89 de ani. La un nivel socioeconomic mai mic, același tip ar trăi doar la 76, potrivit unui raport din 2015 autorizat de mai mulți economiști de vârf.
