Este o poveste la fel de veche: băiatul întâlnește fata. Baiatul si fata se indragostesc. Băiatul și fata își petrec restul vieții împreună într-o armonie fericită. Chiar și Romeo și Julieta au sfârșit împreună, într-un mod răsucit. Din păcate, viața nu urmărește doar orientări atât de dulci și simple. Nu, povestea, mai exactă și mai frecventă, merge așa: Băiatul întâlnește fata. Baiatul si fata se indragostesc. Băieții și fetele se îndrăgostesc - cu niveluri de animozitate care variază de la relație la relație. Partea grea este să ne gândim când să treceți de la Actul II la Actul III. Cu excepția nivelurilor inumane de introspecție, "Este relația mea condamnată?" este o întrebare aproape imposibil de răspuns. Deci nu. Lasă-l altcuiva, ca acești experți chiar aici, care au pus 20 de semne definitive că relația ta este pe stânci. Și dacă aflați că rezolvarea lucrurilor este în viitorul dvs., luați în considerare să încercați o căsătorie deschisă. (Da, există.)
1 Ați ignorat un brevet de tranzacții la început
O modalitate sigură de a-ți seta relația să eșueze? Cu vedere la un steag roșu important chiar de la început. „Oamenii își ignoră„ relațiile de tranzacții ”în relații din mai multe motive”, spune Kimberly Hershenson, LMSW. „Uneori, ne este frică de adevăr, deoarece aflarea adevărului poate duce la nevoia de a face o schimbare”, explică ea. Dar adevărul este că, dacă ai dorit întotdeauna copii și partenerul tău, cu siguranță , nu și ai știut de-a lungul ei, este mai bine să tai cordonul acum și să te salvezi de durere mai târziu. Deși, dacă preferați să vă reafirmați iubirea, învățați să spuneți acele trei mici cuvinte, fără a spune nimic.
2 Nu vă puteți aminti de pozitive
Fiecare relație are momente grele, dar dacă vă gândiți la cum a început relația dvs., este dificil să vă amintiți „momentele bune” pe care le-ați avut împreună, deoarece este îngropat sub conflictul dvs. actual și durerea emoțională din relație, este probabil un semn că lucrurile ar putea fi încheiat, potrivit Christene Lozano, o căsătorie autorizată și terapeut de familie care practică în California.
3 Valorile tale nu se aliniază
Shutterstock
Familia, banii și religia sunt dificile pentru a-ți schimba părerile. „Oamenii sunt atrași unul de celălalt din tot felul de motive și este adevărat că uneori opusele atrag”, spune Denise Fournier, doctorand, LMHC, psiholog și fondator al Evergreen Therapy din Miami, Florida. „Dar dacă veți construi o relație solidă și de durată cu un partener intim, este important ca valorile dvs. de bază să fie aliniate”, subliniază ea. Linie de jos: „Dacă nu sunteți pe aceeași pagină și nu sunteți în stare să găsiți un motiv comun, relația nu este probabil să reziste la timp.”
4 Dezacorduri se transformă în lovituri
„Conflictul este o parte sănătoasă a relațiilor, dar modul în care îl rezolvați poate fi fie legătură, fie distructivă”, spune Dr. Terri Orbuch, expert în relații, cercetător, profesor și terapeut. „Dacă gestionați în mod constant conflictul într-o manieră distructivă - cum ar fi urlările, întreruperea, strigarea sau apelarea numelor partenerului dvs., studiile arată că aveți mai mult de două ori mai multe șanse de a divorța sau de a se despărți în timp." Dacă tu și partenerul dvs. nu puteți lupta corect, poate fi timpul să vă faceți ieșirea. Deși dacă doriți să vă întoarceți, aflați modalitățile prin care bărbații deștepți își cer scuze din casa de câini.
5 Nu te uiți înainte pentru a veni acasă
Shutterstock
„Nu există un semn mai mare care spune că o relație este condamnată dacă evitați să veniți acasă noaptea”, spune Erika Boissiere, căsătorie licențiată și terapeut de familie, fondator al Institutului de relații din San Francisco. „Dacă nu vrei să-ți vezi partenerul sau să fii alături de ei, ai început deja procesul de despărțire într-un mod pasiv.” Hopa. Hei, totuși, cel puțin vei avea timp să construiești un bromance puternic.
6 Nu ești compatibil sexual
Sexul poate fi un creator de relații sau un ruiner. "Dacă un cuplu constată că nu sunt compatibili sexual (de ex., Ea dorește mai des relații sexuale pe care le face, sau el nu este atras de ea la nivel fizic), acesta este un semn sigur că problemele sexuale vor fi o problemă în pe termen lung ”, explică dr. Carla Marie Manly, psiholog clinic cu sediul în California. „Dacă unul (sau ambii) parteneri nu sunt dispuși să facă față problemei și să abordeze problema, timpul va agrava." Dacă aveți nevoie de modalități de a condimenta lucrurile în dormitor, consultați cele 3 modalități de a vă transforma instantaneu soția într-o zeiță sexuală.
7 Întotdeauna ai învinovățit lucrurile unul pe celălalt
Uneori, greșelile nu sunt vina nimănui, dar dacă te afli mereu că simți că este vina partenerului tău, sau invers, ceva a apărut, spune Hershenson. Desigur, pentru momentul în care vă pregătiți, vă gândiți la ghidul bărbatului romantic pentru a-i cumpăra florile perfecte.
8 Unul dintre voi se ocupă de dependență
Desigur, foștii dependenți pot fi în relații, dar aceste relații sunt "privite de succesul celuilalt cu sobrietatea. Fără aceasta, ambii parteneri se refugiază și se revarsă într-un dans relațional care este plin de toxicitate și durere", spune Boissiere. „O relație poate de obicei dependența de vreme pentru o perioadă de timp înainte ca un partener să se epuizeze”, adaugă ea. Acesta ar putea fi un moment bun pentru a lua testul nostru și pentru a afla ce tip de băutor sunteți.
9 Nu vă puteți da de acord unde să trăiți
„Oamenii își doresc să trăiască în anumite locuri. Ei își au visele așezate pe unde, când, la ce vârstă”, spune Erin Asquith, LCSW, fondatorul Versus Therapy din New Jersey. Unele cupluri sunt capabile să facă muncă pe distanțe lungi atunci când nu pot ajunge la un acord cu privire la locul în care trebuie să locuiască, dar, în general, acest lucru alungă partenerii.
10 păstrezi secrete
Dacă vă rețineți din SO, este probabil că relația se îndreaptă către o despărțire. „Există o diferență între secret și intimitate”, subliniază Lozano. "Este total în regulă și sănătos să ai confidențialitate, dar păstrarea secretelor poate fi o rețetă pentru dezastru."
11 Nu le-ai merge în criză
„Un mod de a identifica cu cine te simți apropiat emoțional este de a te întreba la cine ai apela la asistență și a te ajuta într-o situație stresantă, cum ar fi pierderea unui loc de muncă”, recomandă Orbuch. „O relație nesănătoasă este una în care ați prefera să obțineți ajutor de la nimeni în afară de partenerul dvs.”, explică ea. "Partenerul tău nu trebuie să fie singurul la care te îndrepți în perioadele cu probleme, dar ar trebui să vrei să mergi la partenerul tău pentru sprijin."
12 Nu vă încredeți unul în celălalt
Sau unul dintre voi nu are încredere în celălalt. „În timp ce încrederea poate fi reparată, este incredibil de dificilă și are nevoie de doi indivizi foarte dedicați”, spune Boissiere. Dacă simți mereu dorința de a verifica telefonul partenerului tău sau de a te întreba în mod constant dacă ceea ce fac de fapt este diferit de ceea ce au spus că fac, este posibil să vrei să te arunci. Dacă într-adevăr nu aveți încredere în ea, poate doriți să aflați cele 15 semne că o femeie vă înșală.
13 Fiecare conversație are senzația de a juca
„Fii atent la modul în care vorbești între noi într-o relație”, sugerează Asquith. Dacă simțiți că nu vă auziți cu adevărat și că fiecare cerere sau întrebare se simte ca unul dintre voi este jignit sau criticat, acesta este un steag roșu important.
14 Nu puteți avea conversații incomode
Shutterstock
„Probabil ați auzit asta înainte, dar se repetă: comunicarea este esențială pentru o relație sănătoasă”, spune Fournier. "Unele dintre problemele pe care le văd relațiile de rupere au de-a face cu banii, sexul și definițiile diferite ale monogamiei. Deși acestea sunt probleme dificile de navigat, acestea pot fi aproape întotdeauna reconciliate dacă ambii parteneri sunt dispuși să discute deschis prin ele, vulnerabil și sincer. Dacă nu puteți sau nu sunteți dispus să mențineți comunicarea, relația este sortită."
15 Ideile tale despre viitorul ideal arată foarte diferit
"Atunci când partenerii nu se aliniază viziunilor de bază pentru ceea ce există, cum ar fi dacă să aibă copii sau momentul de a duce relația la nivelul următor, relațiile de obicei se dizolvă", spune Boissiere. De asemenea, dacă ați început să vă imaginați viitorul fără partenerul dvs., este timpul să ieșiți.
16 Nu puteți denumi calitățile pozitive ale partenerului
Shutterstock
Un indicator major că nu mai ești îndrăgostit de SO? „Ești critic față de partenerul tău și încetează să vezi„ binele ”din ele”, remarcă Lozano.
17 Nu te dezacordi niciodată
Lupta pe nedrept este rău, dar niciodată să nu ai niciun conflict este, de asemenea, un semn destul de mare că ceva este neplăcut. „Parteneriatele sănătoase vor crea dezacorduri, care vor fi lucrate împreună”, spune Shirani M. Pathak, psihoterapeut autorizat și fondator al Centrului de relații din Silicon Valley. „Dacă nu aveți niciodată niciun dezacord, este probabil pentru că unul sau altul (sau ambii) evitați să discutați despre lucruri care vă fac inconfortabil, ceea ce duce la apariția unei furtuni sub suprafață”.
18 Nu există niciun interes în satisfacerea nevoilor reciproce
„Când un partener nu arată interes pentru nevoile și dorințele partenerului său, relația este pe un teren stâncos”, explică Manly. Dacă pur și simplu nu-ți pasă ce vrea sau trebuie să facă partenerul tău, probabil că nu mai trebuie să fii împreună.
19 Unul dintre voi pune toate lucrările
Shutterstock
„Relațiile se schimbă și cresc și evoluează pe măsură ce oamenii se schimbă și cresc și evoluează”, notează Pathak. Dacă un partener face munca pentru a se transforma într-o versiune mai bună a lor și celălalt partener nu, relația este probabil terminată. „Mai mult, dacă un partener încearcă într-adevăr să facă relația să funcționeze, iar celălalt nu, efortul poate ajunge să fie irosit.
20 Nu ești gata să faci următorul pas
Shutterstock
O anumită ambiguitate într-o relație este normală. Nu toată lumea știe imediat dacă l-au găsit „pe cel” sau este întotdeauna sigur că vor să continue să fie căsătoriți cu soțul / soția. „Cu toate acestea, vine un punct în fiecare relație în care trebuie să decideți fundamentele (mutarea împreună, căsătoria)”, spune Boissiere. Pentru cuplurile căsătorite, acest lucru ar putea fi dacă să cumpere o casă, să aibă un copil sau să ia o altă decizie majoră. „Dacă descoperiți că nu puteți lua o decizie, este posibil să fiți îndreptați spre o despărțire”, spune ea.
Pentru sfaturi mai uimitoare pentru a trăi mai inteligent, a arăta mai bine, a vă simți mai tânăr și a juca mai greu, urmați-ne pe Facebook acum!
