Sarcina de 18 ani de a crește un copil de la naștere până la vârsta adultă este una dintre cele mai nobile călătorii ale omului și cele mai mari provocări. Într-o clipă, îți dai seama cum să construiești un pătuț și jucării de plastic și, într-o clipă, te-ai arătat despre pericolele loviturilor de minge de foc.
Ceea ce complică paternitatea nu este doar barajul constant al deciziilor, presiunilor și circumstanțelor care îți cer atenția. („Nu, doamnă director, nu sunt conștient de faptul că Bart schiță statui grecești de bărbați și femei goi în manualul său în timpul clasei.”) Este faptul că fiecare familie este un experiment care implică atât de multe variabile.
Fiecare copil este diferit, la fel și fiecare tată. Ai tătici sportivi și tătici. Tătici serioși și tătici goofy. Tătici duri și tătici împingători. Înțeles: Ceea ce ați putea crede este cel mai bun pentru copilul dvs., din cauza cine sunteți , poate nu este cazul, din cauza cine sunt.
Un tată bun trebuie să fie antrenor și polițist, predicator și profesor, prieten și dușman. Și trebuie să parcurgă acea strâmtoare cu două obiective în minte: Unul, ajută la crearea unui copil dinamit. Și doi, dezvoltă o relație care va dura mult mai mult decât cele 6.574 de zile ale copilăriei lor. Așadar, întrebarea devine: Cum navighezi pe tot terenul complicat care vine cu părinții, disciplinarea, predarea și legarea, astfel încât să faci ceea ce este mai bine pentru copiii tăi pe termen lung, asigurând în același timp că vei ajunge pe partea bună a amintirile lor și nu „el a fost așa de înțepător”?
Nu este vorba de a face schimbări de 180 de grade în filosofia parentală sau în trăsăturile de personalitate. Este vorba de a face lucrurile mărunte - lucrurile care îi învață, care îi distrează, care îi provoacă și care le arată că dați două sfaturi. La urma urmei, mintea unui copil este un joc mare de conectare-puncte. Fiecare punct pe care îl pui în memoria lor este ceea ce formează imaginea mare.
"Sunt puținele momente care înseamnă cel mai mult. Copiii nu au nevoie de experiențe mari, " spune Catherine Pearlman, doctorand, profesor asistent la Universitatea Brandman din California și autoare a cărții pentru părinți, Ignore It! „Au nevoie de relații profunde cu adulții care au grijă”. Cel mai bun mod de a o face, spune ea: Cu timpul tău. Când copiii se simt de parcă tatăl acordă atenție, atunci se întâmplă cel mai bun părinte.
Aici, 20 de moduri mici de a face o diferență destul de mare. Și pentru mai multe despre paternitate, luați câteva sfaturi de la acești 11 bărbați de frunte care au îmbrățișat fericit părinția mai târziu în viață.
1 Shut. Aceasta. Off.
Potrivit Pew Research Center, 48% dintre tați spun că petrec prea puțin timp cu copiii lor. Acesta este cu atât mai mult motivul pentru a rezista la obișnuința de a-ți verifica telefonul atunci când ești cu ei. "Taticii aproape că nu au dat telefoanele jos", spune Pearlman. „Chiar și pauzele scurte plătesc dividende uriașe.” Când ești logodit cu copiii tăi, șterge-ți dispozitivul - astfel încât copiii tăi să primească mesajul că ochii și mintea sunt cu ei și nu cu ceea ce JJ Watt este pe tweet. Și pentru sfaturi pentru a pune telefonul jos, consultați cele 11 modalități ușoare de a vă reduce dependența de smartphone.
2 Vorbește mult când sunt mici
Vorbește cu voce tare, vorbește cu tine, vorbește cu ei, citește-le cărți. Chiar și atunci când au vârsta în care nu vor avea idee ce înseamnă „hmm, we out of mustard”, este bine pentru creierul lor să o spui cu voce tare, mai degrabă decât să te gândești la asta. Un studiu a descoperit că vocabularul tatălui a avut un efect mai puternic asupra dezvoltării limbajului unui copil decât al unei mame. Și pentru mai multe moduri de a fi un tată mai bun, consultați cele 5 moduri cool tătici care fac ca cina familiei să fie mult mai minunată.
3 Folosiți regula pătuțului - chiar și când sunt adolescenți
Mulți părinți pledează să lase bebelușii să strige în pătuțurile lor - pentru a ajuta la calmarea de sine și a învăța să adoarmă singuri. Aceeași filozofie funcționează cu copiii mai mari (fără plâns și fără pătuțuri). Când copilul tău se supără pe tine („Tată, tu ești singurul care nu mă va lăsa să port blugi rupți!”), Înclinația ta poate fi să te implici într-o luptă verbală a drepturilor și a relelor. Jocul mai bun? Plecând o clipă.
"Dacă mă frustrez, părăsesc camera pentru câteva minute. Mă las să mă reagrup și apoi să intru înapoi", spune Jason Greene, fondatorul One Good Dad. "Bărbații, în special, doresc să fie defensivi, să urce pe farfurie și să înceapă să se leagănească. Dar dacă ieșiți din cutia bătătorului și vă calmați, puteți încerca mai bine să remediați lucrurile." Pe lângă stingerea situației specifice, plătește și alte dividende. Un studiu britanic a descoperit că este un tată calm este legat de a avea copii mai inteligenți. Și dacă cei mici vă stresează, consultați aceste 10 secrete pentru a bate stresul în 10 minute (sau mai puțin!).
4 Creați jocul „dvs.”
Într-o zi, Greene și-a luat fiul pentru a juca de lucru la exerciții de fotbal într-un teren de handbal urban. Au trecut mingea în jur, dar a evoluat în cei doi jucând reguli de handbal cu o minge de fotbal. Acest joc a început organic, dar acum este o tradiție a lor și numai a lor.
5 Angajează-te, Maverick, angajează-te!
Din prima zi, îmbrățișează tot ce vine cu paternitatea - scutece, dezbateri, decizii, datorie diaree, toate acestea. Un studiu britanic a descoperit că atunci când bărbații erau încrezători cu privire la rolul lor în părinți - în special rolul lor de tată în primii ani - asta a dus la mai puține probleme de comportament ca adolescenți. Și dacă sunteți în căutarea unor modalități de a fi un soț mai bun, memorați și cele 20 de complimente pe care femeile nu le pot rezista.
6 Nu vă rog în legătură cu munca
În timp ce este bine să împărtășești conflictele de muncă cu partenerul tău, gândește-te ce se întâmplă dacă fiecare cină de familie constă în tine plângându-te de directorii de knucklehead. Le arăți copiilor tăi că munca este ceva de disprețuit. Dar dacă poți vorbi despre ceea ce iubești despre tine, îi înveți să facă ceea ce în cele din urmă vrei să le facă - să continue o carieră de care sunt pasionați. Și pentru mai multe sfaturi în carieră, consultați aceste 52 de modalități ușoare de a fi mai bine cu banii în 2018.
7 Există un timp pentru „Fără reguli”
Spre deosebire de majoritatea aspectelor din viața noastră, unde ne așteptăm un câștigător și un pierzător (sport, politică), jocul cu copiii tăi nu trebuie să aibă întotdeauna un rezultat. Deci nu, nu trebuie să ții întotdeauna punctajul. Asta înseamnă mai multe terenuri de joacă, mai multe drumeții și mai multe jocuri de machiaj. Un studiu arată că tații care se joacă cu copiii lor în acest fel trebuie să se confrunte cu mai puține probleme de comportament.
8 Faceți mai multe treburi
A fi sârguincios în ceea ce privește curățarea untului de arahide de pe lingură înainte de a-l introduce în mașina de spălat vase nu înseamnă doar a avea o distribuție echitabilă a treburilor casnice. Faptul că faceți rufe, curățați toaletele, faceți cina și știți exact unde este depozitată licholul comunică ceva mai mare. Un studiu canadian a descoperit că fiicele cresc cu aspirații de carieră mai mari atunci când tații împărtășesc mai mult din munca din jurul casei. Și amintiți-vă: rostirea expresiei „Sunt pe datoria de corvoadă” este unul dintre cele 20 de lucruri pe care le vrea întotdeauna să le spună.
9 Tradition Trumps Grandiose
Copiii își vor aminti multe despre creștere. Profesorii preferați, primele animale de companie, perioada în care le-ai jenat purtând Crocs la o conferință de părinți-profesori. Dar vor aminti și de acțiunile care au devenit tradiții. Un prieten de-al meu își duce fiul în Waffle House înainte de școală în prima zi de vineri a lunii. Un alt prieten alege o zi pe an - la întâmplare - când ia un drum greșit în drumul spre școală și joacă agitat în parcul de distracții.
10 Urmați aceste reguli
Expuneti-le la o varietate de alimente devreme - cu excepția cazului în care unul dintre aceste alimente este Fanta de struguri. Aruncați-le câte 5 dolari o dată doar pentru că - dacă nu bănuiți că vor deveni bani de bere. Îmbrățișați puterea cățelușilor - dacă nu aveți deja trei dintre ei. Aveți întotdeauna un încărcător de telefon la îndemână - cu excepția cazului în care au pierdut sau au spart deja trei dintre ele. Dansează cu ei - cu excepția cazului în care ești un scăldat pentru balul lor. *
* Nu fiți un șef pentru balul lor
11 Zip It
Shutterstock
Cel mai toxic mediu din lume, pe lângă #politicaltwitter: marginea unui eveniment sportiv de tineret. Acest lucru se întâmplă mai ales pentru că există o mulțime de părinți care cred că misiunea lor în acel moment se prăbușește de pe tribune cu sfaturi, instrucțiuni și snip-uri urâtoare. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face - oricât de greu este - să lăsați antrenorii să se antreneze și refs. Și copiii se joacă . "Copiii sunt acum în căutarea constantă de margine pentru feedback, în loc să se concentreze pe antrenori și să joace", spune Pearlman. Rezultatul: se simt micromaniați și criticați, spune ea, când au crezut că ar trebui să facă ceva distractiv. În efortul de a-i îmbunătăți în sport, forfota părinților este exact ceea ce îi alungă.
12 Pune-i să lucreze din timp
Vrei să le pregătești pentru responsabilitățile de viață? (Nodează-ți capul da.) Pune-le în bucătărie. Chiar și copiii de 2 ani pot ajuta la agitarea ouălor stropite. "A fost important pentru soția mea și pentru mine ca copiii noștri să învețe cum să gătească; citim că Millennials ies din casă și nu știu să gătească", spune Greene, care are patru copii (cel mai în vârstă dintre ei este 13 și tocmai a făcut cină cu spaghete pentru familie).
13 Exploatați puterea telefoanelor lor
Copii și telefoanele lor. Au atât de mult acces - la orice. În loc să fiu paranoic despre faptul că sunt expuși ororilor lumii, fă ceea ce face unul dintre prietenii mei: Folosește momente sensibile pe care le vor vedea pe social media ca puncte de vorbă despre rasă, violență, hărțuire, politică, orice ar fi. La urma urmei, dacă ați luat decizia că sunt suficient de bătrâni pentru un smartphone, ați luat decizia că sunt suficient de bătrâni pentru a vedea orice poate apărea pe el.
14 Cere mai mult, decide mai puțin
Tata este factorul de decizie implicit atunci când vine vorba de timpul de joc. Dar în loc să spui: "Vrei să joci HORSE?" încercați acest lucru: "Ce vrei să faci?" Pearlman spune: "Tatii deseori dicteaza termenii jocului. Timpul impreuna este si mai semnificativ atunci cand tatii se joaca ce vrea copilul."
15 Adaptați-vă Disciplina
Unii cred că stilul dvs. de disciplină trebuie să fie constant tot timpul. Dar unele cercetări indică faptul că ar trebui să fiți mai flexibili - ajustarea modului în care reacționați la comportament, nu la regulile obligatorii ale gospodăriei. Un studiu al Universității de Stat din Oklahoma a arătat că, uneori, copiii au nevoie de pedeapsă, în timp ce alte negocieri duc la un rezultat mai bun. (Desigur, cheia este să fiți pe aceeași pagină cu celălalt adult din gospodărie înainte de a elimina deciziile disciplinare.)
16 Rock On with the Falls Silly
Când tații sunt glume, deseori sunt concediați pentru că nu iau viața în familie în serios sau că evită problemele reale sau că încearcă doar să facă pace mai degrabă decât să rezolve probleme. Însă studiile arată că tăticii care pot face copiii mici să râdă, chiar și în perioadele stresante, beneficiază de fapt de dezvoltarea lor emoțională.
17 Du-le într-un loc unde nimeni nu vorbește limba ta
Greene spune că îi place să ducă familia în țări care nu vorbesc limba engleză, deoarece îi ajută să dezvolte alte abilități în independență, deoarece trebuie să încerce să comande alimente sau să navigheze în sistemele de transport (cu condiția ca părinții să-i implice în acțiune, pe care el și soția lui face). Una dintre poveștile sale preferate: într-un autobuz din Barcelona, toată lumea a urcat, dar familia s-a separat, deoarece era atât de aglomerată.
De departe, Greene l-a văzut pe fiul său, 11 la acea vreme, ieșind de pe scaun și oferind un loc unei femei în vârstă. Vorbea engleza ruptă, iar el vorbea spaniolă ruptă, așa că a durat ceva timp pentru ca femeia să-și dea seama ce face. Când și-a dat seama, cei doi au început să converseze cât mai bine. „A fost un moment foarte frumos între două persoane fără nimic în comun”, spune Greene. Lecția pentru copii: „Poți să te descurci cu orice, după ce ai fost într-un loc ciudat”, spune el. „Lucrurile nu par atât de mari când te întorci acasă”. Și pentru a vă ajuta sau copilul dvs. să vorbească fluent o a doua limbă, consultați The Secret Trick pentru învățarea rapidă a unei limbi noi.
18 „Next To” este egal cu „Talk with”
Greene petrece timp de calitate cu copiii săi în activități cot la cot: joacă jocuri video cu fiul său și obține un mani-pedi cu fiica sa. Ambele situații, spune el, le oferă un mod relaxat și ușor de a vorbi. "Acestea vor fi amintiri drăguțe pentru cei doi, petrecând timpul împreună, luând unghiile făcute, stând și vorbind timp de 30 de minute despre orice este în mintea ei."
19 Folosiți diverse instrumente de predare
Mulți tați vor să transmită înțelepciunea lor dând sfaturi directe: Faceți acest lucru pentru că acest lucru funcționează. Acest lucru este bine și bine, dar puteți fi mai eficient, dar modificând stilurile pe care le oferă consultanții profesioniști. Predicatorii spun povești și lasă publicul să reflecte asupra sensului. Profesorii pun întrebări pentru a permite elevilor să vină cu răspunsul în sine. Nu toate sfaturile trebuie să vină tare și direct din partea TATELOR cu toate capacele.
20 Gândește-te o secundă la jocul final
Nu orice decizie pe care o luați va fi binevenită. Nu veți fi întotdeauna pe plac. Și uneori, vei avea mai mult conflict decât inbox-ul lui Roger Goodell. Dar până la urmă, indiferent prin ce treceți, doriți ca copiii voștri să se dovedească bine - și să știți că v-a pasat. Așadar, poate, atunci când lucrurile devin dure, ar ajuta să ne gândim din nou la un citat popular al paternității care apare în carte, The Book Thief de Markus Zusak: "Uneori cred că tatăl meu este un acordeon. Când mă privește și zâmbește și respiră, aud notele. " Ceea ce, până la urmă, este probabil cum ne-am dori ca toți copiii noștri să se simtă. Și pentru a-ți îmbunătăți serios jocul tatălui, asigurați-vă că veți învăța cea mai bună modalitate de a crește copii sănătoși emoțional.
Ted Spiker (@ProfSpiker ) este profesor și președinte al departamentului de jurnalism de la Universitatea din Florida.
