Se estimează că 15 milioane de adulți americani suferă de un fel de fobie, potrivit Institutului Național de Sănătate Mintală (NIMH). Deși aceste fobii diferă ca tip și severitate, majoritatea au un lucru în comun: s-au dezvoltat în adolescență.
La fel cum copilăria ne modelează personalitatea, este probabil să ne determinăm și cele mai mari temeri. Și, în timp ce unii dintre noi ar fi fost suficient de norocoși să ne fi lăsat temerile cele mai profunde din trecut - alături de antrenament cu ghivece și suzete - restul suntem blocați cu o frică stăpânitoare de tot, de la spații aglomerate până la canini înghesuiți. Curios care sunt unele dintre cele mai frecvente temeri ale copilului transformate în adulți? Citiți mai departe și pentru mai multe cunoștințe fascinante, citiți aceste 50 de fapte ale horoscopului minte.
1 O frică de întuneric
Nu este un secret faptul că majoritatea copiilor preferă o lumină de noapte în camera lui. Dar nyctophobia - aceasta este frica de întuneric pentru cei neinițiați - este o frică omniprezentă și irațională care se lipește de oameni la mult timp după maturizare. De fapt, potrivit lui John Mayer, doctorat. 11% dintre americani nu sunt capabili să obțină somn odihnitor într-o cameră neagră.
2 O frică de clovni
Teama noastră de clovni s-a dezvoltat probabil în copilărie, dar asta nu înseamnă că a rămas acolo. Conform unui sondaj Vox de aproape 2.000 de americani, adulții se tem mai mult de performanții nesfârșiți decât de încălzirea globală . Poate că toți trebuie doar să nu mai urmărim atât de mult American Horror Story .
3 O frică de înălțimi
Aproximativ una din 15 persoane suferă de acrofobie sau frică de înălțime, la un moment dat în viața lor. Pentru unii, această fobie este ușor de gestionat atât timp cât sunt evitate ascensoarele de sticlă și drumețiile abrupte; pentru alții, chiar ceva la fel de minim ca urcarea unei scări abrupte devine o sarcină dificilă și traumatizantă. Și dacă sunteți în căutarea unei modalități de a cuceri o teamă și mai comună, iată The Best Best Way to be a Better Speaker Speaker.
4 O frică de străini
O frică de străini, de neliniștea socială - cum doriți să o numiți - vă poate afecta viața din adolescență. În copilărie, a fi nervos în jurul oamenilor noi a fost drăguț și îndrăzneț; acum, face doar imposibil să funcționeze. Dacă vă simțiți incomod în situații sociale, încercați aceste 12 trucuri Genius pentru a transforma anxietatea în emoție.
5 O frică de a fi singur
Shutterstock
În copilărie, nimic nu provoacă mai multă teamă decât simplul gând de a fi lăsat singur fără un adult responsabil la vedere. Dar pentru unii adulți cu drepturi depline, această îngrijorare persistă dincolo de anii mai tineri și transformă în autofobie sau teama de a se simți izolat și de a fi ignorat. Uită-te doar la numere: Un sondaj a descoperit că peste unu din trei adulți se tem să nu fie pe cont propriu.
6 O frică de câini
Într-un sondaj realizat de Dogs Trust, 37% dintre părinții din Regatul Unit au spus că copiii lor se tem de câini. Și, din păcate, cenofobia este la fel de frecventă la adulți ca la copii. Dacă sună așa, poate vă putem ajuta. Vedeți doar aceste 25 de fotografii care demonstrează câinii sunt cei mai buni colaboratori.
7 O frică de ace
Trypanofobia, sau teama de ace, îți afectează mai mult decât mintea. Pentru persoanele cu aversiune, observarea unui ac incită la un răspuns vasovagal în care ritmul cardiac și presiunea arterială se accelerează și scad ulterior. Cu alte cuvinte: Ei ies.
8 O frică de fulger
În Statele Unite, șansele de a fi lovit de fulgere într-un an dat sunt de aproximativ una din 700.000. (Pentru a pune asta în perspectivă, șansele dvs. de a fi uciși de focuri de artificii sunt de 1 la 340, 733.) Și totuși, aproximativ 75 la sută dintre oameni apleacă cu un anumit grad de teamă față de descărcarea electrostatică.
De la copii la adulți până la câini, ființele vii de toate formele și dimensiunile sunt speriați de acest element natural intimidant, așa că nu este nimic de rușine dacă urletele amenințătoare ale tunetului te-ai ascuns sub birou pentru acoperire.
9 O frică de erori
Potrivit Asociației Americane de Psihiatrie, până la 40 la sută din toate fobiile sunt legate de buguri, șoareci, șerpi sau lilieci. Iar arahnofobia - sau frica de păianjeni - plagionează oamenii mai mult decât teama de a-și pierde locul de muncă, potrivit cercetărilor de la Universitatea Chapman. Practic, ne este greu să dorim cu adevărat, să urâm creaturi înfiorătoare, înfiorătoare.
10 O frică de zbor
În ciuda faptului că statisticile copleșitoare sugerează că este un mod incredibil de sigur de a călători, multe persoane inteligente și raționale suferă de frica de a zbura - sau de aviofobie. De fapt, este atât de comun, încât British Airways oferă cursuri la nivel mondial despre cum să-ți depășești frica de cer, predată de unii dintre piloții companiei aeriene în colaborare cu un psiholog autorizat. Și când îți vei cuceri teama, vei fi gata să știi cele 10 cele mai grave aeroporturi americane pentru călătorii de vară.
11 O frică de șerpi
Indiana Jones nu este singurul care urăște șerpii. Conform unui sondaj realizat de YouGov, 64% dintre americani se tem de șerpi, iar americanii în vârstă s-au dovedit a fi mai temători decât omologii lor mai tineri. În mod surprinzător, un studiu german a arătat că această frică vine în mod natural la o vârstă fragedă; când copiilor li s-au arătat imagini cu șerpi înclinați scalp, pupilele lor s-au dilatat pentru a indica niveluri crescute de stres și anxietate.
12 O frică de eșec
Dezvoltarea fricii de eșec la orice vârstă fragedă poate avea efecte dăunătoare asupra obiceiurilor noastre de învățare în viața adultă. Un studiu publicat în Jurnalul Britanic de Psihologie Educațională a descoperit că studenții care au dezvoltat o frică de eșec devreme au avut mai multe șanse să trișeze pentru a reuși și au vrut doar să facă bine pentru a-și valida valoarea de sine.
13 O frică de spații înghesuite
Shutterstock
Când ești copil, este firesc să fii neliniștit în spații deschise și aglomerate. Dar această teamă plagiează adulții și copiii deopotrivă: potrivit Medical News Today , se estimează că 1, 8 milioane de americani cu vârsta de 18 ani și mai mari trăiesc cu frica de mulțime sau de a fi afară singuri. Și nu înseamnă doar o frică de a merge prin Times Square (pentru că cine nu are asta?); pentru persoanele cu agorafobie, chiar și doar luarea liftului se dovedește a fi dificilă.
14 O frică de vorbirea publică
Shutterstock
Dacă faceți parte din 73% din populație infligată cu o teamă de a vorbi în public sau glosofobie, atunci probabil vă empatizați cu scena din The Princess Diaries, când Mia Thermopolis fuge din cameră în mijlocul unei prezentări, despre a arunca de anxietate. Potrivit Centrului Național de Anxietate Socială, această teamă este oarecum primitivă, deoarece strămoșii noștri s-au confruntat cu moartea atunci când au fost respinși din seminția lor.
15 O frică de sânge
Doar vederea sângelui este suficientă pentru ca cineva cu hemofobie să treacă. Copiii cu părinți supărați sau anxioși sunt mai susceptibili să experimenteze această fobie - și, din păcate, este probabil să persiste dincolo de pubertate, deoarece se estimează că 3 - 4% din populație se luptă cu aversiunea.
16 O frică de ceea ce este sub pat
Puține studii științifice au fost făcute pentru a determina cât de multe persoane suferă de această fobie anume, dar un sondaj de la Asociația Națională a Confortului și Confortului în Somn (NASCC) a constatat că un 87% dintre americani nu vor dormi cu picioarele în afară. de pătură, de teama de a nu fi prins de The Boogeyman. S-ar putea să sune nebun, dar am vizionat destule filme horror pentru a ști să nu avem încredere în spațiul acela gol de sub paturile noastre.
17 O frică de fantome
Cei mai mulți dintre noi suntem cel puțin puțin speriați după ce stăm în jurul focului ascultând povești despre fantome care pot fi sau nu folclor. Dar când vine vorba de paranormal, unii dintre noi experimentăm anxietatea pe un tărâm cu totul diferit. Și această frică inactivă, cunoscută sub numele de fazofofie, este corelată pozitiv cu o frică de a muri, potrivit unui studiu al Universității Chapman.
18 O frică de străini
Shutterstock
Răpirile extraterestre sunt destul de frecvente în The Sims , dar sunt inexistente în lumea reală. Și totuși, un număr surprinzător de oameni se tem de extratereștrii care zboară în OZN-urile lor și ne vor bea cu raze de lumini strălucitoare. Chiar și genialul Stephen Hawking s-a temut notoriu de a întâlni o altă formă de viață, spunând: „Întâlnirea unei civilizații avansate ar putea fi ca nativii americani care s-ar întâlni cu Columb. Nu s-a dovedit atât de bine”.
19 O frică de medici
Ca copil, teama ta de a merge la medic este simplă: Medicul este acea persoană care îți oferă ouchies. Dar, ca adult, este ceva mai complicat. Potrivit dr. Barbara Cox, anxietățile noastre post-adolescente cu privire la a merge la medic provin în general din temerile noastre de a primi vești proaste.
„Mulți oameni se simt neliniștiți pentru că se tem de necunoscut și își lasă imaginația să curgă”, a spus dr. Cox la NBC News . „S-ar putea să-și imagineze un scenariu cel mai rău, atunci când, de fapt, este nevoie de o verificare anuală este cea mai bună prevenire”.
20 O frică de luare a testelor
Shutterstock
Nimănui nu se bucură să facă un test. Dar pentru unii, această dezordine provine dintr-un loc de anxietate severă, în care luarea unui test invocă greață și sentimente de neputință și furie. În astfel de cazuri, teama de eșec sigilează soarta unei persoane, deoarece sunt prea nerăbdătoare să termine chiar examenul.
