Întrebați orice părinte și vă vor spune: creșterea copiilor în ființe umane decente - de preferință cei care fac duș în mod regulat, își plătesc facturile la timp și, ocazional, vin acasă pentru vacanțe - nu este un lucru ușor. Cu toate acestea, indiferent de câte cărți de părinți citiți sau de cursuri de yoga pentru copii pe care le participați, chiar și părinții care par că sunt lucruri înrăutăți au incertitudini cu privire la cât de abil cresc noua generație.
"A avea regretul este natural și universal pentru toți părinții buni. Când ceva este important pentru noi, ne lasă vulnerabili la îndoieli, griji și regret", spune psihologul clinic autorizat Dr. Inna Khazan, Ph.D. "Este ca două părți ale aceleiași monede - dacă a fi un părinte bun este important pentru tine, dacă îți iubești copilul, vei ajunge să îți faci griji și să regreți greșelile pe care le-ai făcut. Fiecare părinte face greșeli, asta este și universal. pur și simplu nu înseamnă că a greși sau a avea regrete te face un părinte rău ".
De la adunările școlare ratate până la vremurile în care starea ta a obținut cele mai bune dintre voi, aceste regrete sunt practic universale pentru orice părinte. Și când doriți să vă îmbunătățiți propriul joc de părinți, stăpâniți aceste 40 de Hacks pentru părinți pentru creșterea unui copil uimitor.
1 Nu au dat suficient timp deoparte.
Da, acesta este cel mai mare. Indiferent dacă sunteți un părinte care stă acasă sau petreceți 60 de ore pe săptămână într-un birou, aproape fiecare părinte de acolo se simte de parcă ar fi putut petrece mai mult timp de calitate cu copiii lor. „Cu atât de multe cereri cu privire la timpul părinților, nu pare să existe niciodată suficient timp. Este, desigur, important să petrecem timp împreună”, spune Khazan.
Cu toate acestea, doar pentru că ești scurt la timp nu înseamnă că copiii tăi ar trebui să fie scurtați atunci când vine vorba de atenția ta. "Părinții ocupați ar putea găsi modalități mici de a petrece timp cu copiii în zile deosebit de aglomerate. Dacă în familie există mai mult de un copil, fiecare cu fiecare copil s-ar simți foarte bine - mergeți la plimbare înainte de culcare, citiți o carte, spuneți o poveste despre ziua voastră, faceți o meditație împreună, jucați un joc de cărți. Niciuna dintre aceste activități nu trebuie să dureze mult timp, dar vor oferi părintelui și copilului o modalitate de a se conecta și de a se angaja unii cu alții..“ Și când doriți să vă profitați la maxim de timp ca părinte, consultați aceste 10 secrete parentale de la un tată All-Star.
2 Au comparat copiii lor prea des cu ceilalți copii.
Shutterstock
Nu orice copil va fi o vedetă a sportului sau un excelent din punct de vedere academic și este în regulă - adulții au propriile sale puncte forte, iar copiilor ar trebui să li se acorde aceeași curtoazie. Acestea fiind spuse, este greu să nu-ți compari copiii cu alți copii din când în când, deși acest lucru poate duce la unele regreturi serioase ulterior. Dacă te aștepți ca copilul tău să aibă exact aceeași abilitate ca și colegii lor - sau, și mai rău, îi împinge să se ridice la standardul altui copil - nu doar că îți pui stres, ci îi dai și cu vederea. atuurile și nu reușesc să le favorizeze.
3 Nu au economisit suficient pentru facultate.
Shutterstock
Media de școlarizare pentru un colegiu privat din Statele Unite a atins 34.000 de dolari în 2018, iar media absolventă a colegiului își lasă alma mater cu 37.172 dolari în datorii. Din păcate, aceste numere duc la un regret mare pentru mulți părinți: nu economisesc o sumă adecvată de bani pentru a asigura viitorul educațional al copilului lor. De fapt, potrivit MarketWatch, doar 48 la sută dintre părinți economisesc pentru colegiu, iar un sondaj sugerează că doar 32 la sută dintre americani știu care este un plan 529 (acesta este cel de economie a colegiului). Și când doriți să vă îmbunătățiți economiile, aflați aceste 40 de modalități ușoare de a vă întinde cota de plată.
4 Ei pun prea multă presiune asupra lor - prea des.
Shutterstock
Să-ți angajezi copiii într-o varietate de activități este o modalitate foarte bună pentru ei să-și dea seama despre ce sunt pasionați. Cu toate acestea, așa cum mulți părinți își dau seama - și regretul - împachetarea zilei copilului tău la branhii poate avea efectiv un efect dăunător. De fapt, cercetările efectuate la Universitatea din Colorado de la Boulder sugerează că copiii care se bucură de o joacă mai puțin structurată sunt mai capabili să își îndeplinească propriile obiective și să afișeze niveluri mai ridicate de funcționare executivă pe termen lung.
5 Nu erau consecvenți.
Shutterstock / HTeam
Părinții știu cât de greu este să mențineți consecvența atunci când aveți de-a face cu cei mici zilnic: într-o zi, copiii dvs. mănâncă mese vegane, macrobiotice, următorul, este înghețată pentru micul dejun. Deși este posibil să nu se mențină exact aceleași standarde pentru copiii tăi în fiecare zi, neîncercarea de a face acest lucru duce deseori la regretele majore pentru părinți. Deși nu este întotdeauna ușor de făcut, faptul că standardele consecvente stabilesc o bază puternică pentru copiii tăi și pot diminua unele dintre aceste regreturi pe care părinții tind să le aibă cu privire la flip-parenting-ul parental mai târziu.
6 Au strigat prea mult (și prea tare).
Shutterstock
Se întâmplă celor mai buni dintre noi: ne supărăm sau ne frustrăm și ne găsim ridicând vocea, chiar și atunci când nu vrem să facem asta. Din păcate, părinții aceștia se văd că strigă la copiii lor se pot întoarce să-i bântuie pe termen lung. Pe lângă faptul că este sursa unui regret serios, cercetătorii de la Universitatea din Pittsburgh au legat disciplina verbală dură cu un risc mai mare de depresie mai târziu în viață.
7 Nu au spus suficient „Te iubesc”.
Shutterstock
A spune „Te iubesc” copiilor tăi este o modalitate ușoară de a-i face să se simtă în siguranță, iubiți și apreciați. Cu toate acestea, dacă te-ai aruncat în a comunica efectiv cum te simți, probabil că vei regreta acest lucru pe termen lung. „Părinții știu că își iubesc copiii și, uneori, cred că copiii ar ști doar că sunt iubiți”, spune dr. Khazan. Cu toate acestea, doar acceptarea faptului că simți că nu este suficient. „Este de fapt important să spunem copiilor cuvintele„ te iubesc ”, spune ea. Și când doriți să știți de ce părinții dvs. păreau să-l aibă atât de ușor, descoperiți că aceste 20 de moduri Parentingul este diferit decât a fost acum 20 de ani.
8 Au oferit prea multe critici non-constructive.
Părinții își doresc să-și modeleze copiii în oameni de succes, productivi, dar, uneori, chiar și cei mai conștienți părinți oferă critici mai puțin decât utile - și trăiesc să regrete. Din acele vremuri, ai făcut o remarcă despre apariția copilului tău, până la comentarii critice, dar nu utile, despre obiceiurile lor de întâlnire, părinții simt adesea un regret serios pentru aceste comentarii rostite din furie sau frică, mai degrabă decât despre dorința reală de a ajuta.
9 I-au tratat ca pe niște adulți mici.
La fel de greu de acceptat, copiii nu sunt doar adulți minusculi: au nevoi diferite, emoții diferite și abilități diferite. Din păcate, pentru mulți părinți, este greu de părintit acest lucru în minte, determinând mulți părinți să regrete modul în care și-au împins copiii să se comporte. Deși este plăcut să-ți imaginezi că copiii tăi vor fi întotdeauna ascultători, fermecători și dispuși să învețe, acesta este rareori cazul, iar mulți părinți regretă încercarea de a-i face pe copiii lor să se conformeze standardelor lor nerezonabile pe termen lung.
10 Le-au rasfatat putrezite.
Nimeni nu vrea să privească înapoi și să spună că și-au răsfățat copiii, determinând mulți părinți să regrete cu alegerile pe care le-au făcut atunci când au crescut copiii. Deși nu există un singur cadou sau un comportament care să strice un copil, un model de supraindulgență consecventă poate prezice cu siguranță un viitor de regret atunci când încă mai solicită o indemnizație la 30 de ani.
11 Au forțat valori.
Shutterstock
Fiecare părinte își dorește ca copilul lor să aibă valori, dar încercarea de a-ți impune valorile specifice asupra copiilor tăi nu funcționează în general pe termen lung. La sfârșitul zilei, copiii vor decide care sunt prioritățile lor și s-ar putea să te resenteze pentru că încearcă să-ți forțezi propriile valori pe gât.
12 Stăpâneau prea mult.
În timp ce mulți părinți regretă să-și strice copiii, la fel de mulți, dacă nu chiar mai mulți, vor ajunge să simtă răutăți pentru comportamentul dictatorial din jurul copiilor lor. Deși este incontestabil important să stabiliți granițe pentru copii, creând reguli aparent arbitrare despre modul în care se îmbracă, cu cine stau, cu ce mănâncă sau cum ar trebui să își trăiască viața, în timp ce adulții vor fi în final.
13 Au petrecut prea mult timp privindu-se pe ecrane.
Suntem în mod incontestabil dependenți de dispozitivele noastre: de fapt, cercetările sugerează că adulții din SUA petrec mai mult de cinci ore pe telefon în fiecare zi. Din păcate, acest lucru duce adesea la anumite regrete grave ale părinților - toate acele ore pe care le petreci pentru verificarea rețelelor de socializare sunt inevitabil momente în care îți lipsești copiii.
14 Nu au încercat suficient lucruri noi.
Ca adulți, este ușor să te găsești blocat într-o rută atunci când vine vorba de locurile în care mergi, activități la care participi și oameni pe care îi vezi. Pentru mulți părinți, acest lucru poate crea regreturi semnificative pe măsură ce trec anii - nu doar acele oportunități ratate înseamnă inevitabil că îți omite șansele de a lărgi orizontul copilului tău, ci le poți configura și pentru a se bloca în aceleași modele ca adulți.
15 Au ignorat nevoile emoționale.
Shutterstock
Copiii au nevoi emoționale diferite decât adulții, iar mulți părinți se regreta că au ignorat acest adevăr fundamental. Puțini oameni se uită înapoi cu drag la vremurile în care le-a spus unui copil plângător „să treacă peste el” sau au instruit un copil mic să „nu mai funcționeze ca un copil”. Și dacă vrei să crești un copil sănătos din punct de vedere emoțional, asigură-te că ai înșelat aceste 40 de lucruri pe care nu ar trebui să le spui niciodată copilului tău.
16 Nu au avut suficient timp personal.
În timp ce multe regrete parentale sunt legate de actul parental în sine, la fel cum mulți părinți își doresc să fi luat mai mult timp pentru ei înșiși. Deși părinții oferă câteva pauze, este vital să îi iei pe cei pe care îi permite programul tău. „Este important ca copiii să-și vadă părinții care se angajează în activități semnificative, fie că este vorba de muncă sau de distracție”, spune Khazan.
17 Se așteptau la perfecțiune.
Cei mai mulți părinți nu iau în considerare momentele în care și-au certat copilul pentru a obține un 95 de ani la un test sau i-au obligat să practice pian până când mâinile lor sunt înghesuite pe măsură ce părinții câștigă pe termen lung. Totuși, să petreci prea mult timp gândindu-te la modul în care ar fi trebuit să te descurci într-o situație nu se va descurca mult mai bine.
"Părinții își doresc ce este mai bine pentru copiii lor. Ei doresc să fie părinții care pot fi ei. Dar de multe ori lucrurile nu merg conform planului și nu întotdeauna își îndeplinesc propriile așteptări", spune Khazan. „Când părinții nu-și dau loc pentru greșeli, ei petrec atât de mult timp bătându-se pe ei înșiși pentru greșeli, încât ar putea pierde oportunitatea de a se bucura de pozitive”.
18 Nu și-au crezut copiii.
Desigur, unii copii plâng lup practic zilnic. Acestea fiind spuse, părinții regretă frecvent momentele în care nu credeau când copiii lor spuneau că au fost răniți, nu i-au ignorat când au spus că sunt speriați sau s-au îndoit de îngrijorările lor cu privire la lucruri precum siguranța și bunăstarea lor.
19 Nu le-au citit suficient.
Acele vremuri în care îți pui copiii la pat în loc să le citești Hop on Pop pentru a o mie de oară s-ar putea să devină unul dintre regretele tale mai mari ale părinților în timp. Nu numai că cititul cu voce tare este un mijloc de încurajare a dezvoltării cognitive la copiii mici, cercetătorii de la UC Santa Cruz au descoperit că lectura este un mijloc și mai eficient de a construi vocabularul unui copil decât de a avea conversații regulate cu aceștia.
20 Au avut copii doar pentru că au simțit presiune.
Shutterstock
Nu toate regretele parentale se întâmplă după sosirea copiilor. De fapt, tot mai mulți părinți regretă alegerea de a avea copii cu care să înceapă. Deși presiunea societății joacă în continuare un rol major în convingerea oamenilor că viața de familie este neapărat pentru ei, dacă nu doriți să priviți înapoi experiența parentală cu regret serios, este esențial să luați decizia de a avea copii pe baza propriei persoane. vrea și are nevoie, mai degrabă decât ceea ce cred ceilalți.
