Părinții știu cel mai bine? Dacă ați întreba majoritatea copiilor, probabil că v-ar spune că nu. Și nu-i învinovățim - poate fi ușor să simți așa când ești doar un copil, iar adulții par niște șefi nerezonabili, cu cerințe care nu au sens. Dar ghicește ce? Acei oameni care v-au crescut au fost mai înțelepți decât v-ați dat seama. Iată 17 bucăți de înțelepciune pe care le-ați auzit în creștere, care au fost de fapt lecții de viață valoroase din partea părinților.
1 "Vă veți simți mai bine dacă vă curățați camera."
iStock
Fiecare copil este sigur că curățarea camerei lor nu va face decât să-și facă părinții mai fericiți. Din păcate, se pare că adulții au fost la ceva până la urmă. Un sondaj din 2018 realizat de Clorox a constatat că persoanele care se bucurau de curățarea locuințelor lor erau cu 25 la sută mai fericite decât cei resemnați să trăiască în haos. De fapt, pentru fiecare oră suplimentară de curățare a casei pe care o faci pe săptămână, fericirea ta crește cu până la 53%.
2 „Este bine să te plictisești uneori”.
iStock
Nimic nu face un copil (și uneori un adult) mai nebun decât să nu aibă nimic de făcut. Dacă ai crezut că părinții tăi sunt cruzi pentru că te-au lăsat să te împiedici de plictiseala, știința nu este de acord. Un studiu din 2011 prezentat la Conferința anuală a British Psychological Society a arătat că plictiseala poate fi de fapt un motivator uriaș pentru a face schimbări pozitive. "Plictiseala face ca oamenii să tânjească pentru activități diferite și cu scop", a declarat cercetătorul Wijnand van Tilburg pentru The Guardian . „Drept urmare, ei se îndreaptă către activități mai provocatoare și semnificative, întorcându-se spre ceea ce ei percep a fi cu adevărat semnificativ în viață”.
3 "Rochie pentru succes."
iStock
De regulă, copiii nu au grijă de hainele de lux. Vor să fie confortabili, iar un sacou de îmbrăcăminte potrivit sau o rochie formală îi face să simtă că sunt prinși. Dar de fiecare dată când părinții tăi încercau să te pună într-o cravată sau o pereche de pantaloni, îți făceau într-adevăr o favoare. Un studiu din 2015 publicat în revista Social Psychological and Personality Science a analizat legătura dintre îmbrăcămintea formală și abilitatea cognitivă. Când participanții erau îmbrăcați în ținute formale de afaceri - spre deosebire de o pereche confortabilă de pulover și flip-flops - s-au descurcat mai bine cu întrebări de testare care presupun gândirea abstractă. (Nu vă faceți griji, puteți încă să puneți pijamale pentru a vă relaxa.)
4 „Dacă nu ai nimic frumos de spus, nu spune nimic deloc”.
iStock
Se dovedește că a nu fi nepoliticos face la fel de mult pentru tine ca și pentru cei din jurul tău. Pentru un studiu din 2011 publicat în Journal of Personality and Social Psychology , cercetătorii au aruncat o privire mai atentă la studenții care au doar lucruri frumoase de spus despre colegii lor. În comparație cu cei care au căutat repede la defecțiuni, acești studenți au raportat că au mai puțin depresie, scoruri și note de testare mai bune și mai multă satisfacție cu viața lor în general.
5 „Ai răbdare”.
iStock
Copiii au foarte multe virtuți, dar răbdarea nu este una dintre ele. Fie că așteptăm să se termine o călătorie cu mașina („Suntem încă acolo?”) Sau dacă numără zilele până la Crăciun, copiii au o problemă cu satisfacția întârziată. Dar insistența părinților tăi de a învăța să ai răbdare nu a fost doar o modalitate de a te închide. Așteptarea, chiar dacă ești obligat să o faci, te învață de fapt valoarea răbdării, potrivit unui studiu din 2013 realizat de Universitatea din Chicago. Când nu obțineți exact ceea ce doriți când doriți, câștigați apreciere pentru lucrurile dorite.
6 "Puteți face orice vă puneți în minte."
iStock
Sună ca un aforism motivațional doar ar crede un părinte, dar aici există mai mult decât un nucleu de înțelepciune reală. Vizualizarea succesului ca modalitate de realizare a obiectivelor dvs. este de fapt un lucru real, susținut de știință. Așa cum a constatat un studiu din 2012 publicat în „ Strength and Conditioning Journal” , instructorii de forță sunt capabili să ridice cantități ridicole de greutate nu doar prin practică, ci și imaginându-și ei în primul rând. Odată ce ideea îți este în cap, ești la jumătatea drumului pentru a-ți atinge obiectivul.
7 „Nu trebuie să urmați mulțimea”.
Shutterstock
Probabil că ai auzit această linie clasică cel puțin o dată în copilărie: „Dacă toți prietenii tăi ar fi sărit de pe un pod, ai sări și tu?” Părinții tăi încercau să te descurajeze să faci ceva periculos din cauza presiunii de la egal, dar este un sfat bun pentru orice vârstă. Așa cum a explicat psihologul Stephanie A. Sarkis în Psychology Today , „Când te afli într-o mulțime, ești mai probabil să te comporte așa cum fac și ceilalți, chiar dacă este împotriva propriului tău sistem de credințe personale”. Așa că ține minte acel pod metaforic!
8 "Nu ar trebui să sari într-o relație atât de rapid."
iStock
Și iată că ai crezut că părinții tăi nu doreau să întâlnești cu nimeni . Nu era vorba despre un anumit iubit sau iubită care nu le plăcea; părinții tăi au înțeles intrinsec că răbdarea, mai ales când vine vorba de iubire, este un lucru bun. Un studiu din 2013 al Universității din Toronto a descoperit că a fi prea rapid să sari într-o relație înseamnă că probabil vei avea prioritate să ai un partener peste calitatea partenerului tău.
9 "Stai drept."
iStock
În copilărie, părinții dvs. au fost probabil hotărâți să se asigure că aveți întotdeauna o postură adecvată. Care a fost ideea, în afară de a dori să arate ca și cum ai merge la școala militară? Ei bine, un studiu din 2009 publicat în European Journal of Social Psychology a găsit dovezi conform cărora persoanele care s-au așezat drept pe scaunele lor, cu spatele ridicat și împingându-și pieptul, erau în mod constant mai încrezător în propriile idei și opinii decât oamenii care au luat un mai „postură îndoielnică”, în care au încetat înainte cu un spate curbat.
10 "Munca grea trântește talentul de fiecare dată."
iStock
Cu alte cuvinte, nu renunța la ceva doar pentru că nu ești bun la asta imediat. Lucruri grozave nu se întâmplă fără mult sânge, transpirație și lacrimi. Sau, așa cum le spun unii părinți, „puțină grăsime la cot”. Știi cine a fost de acord cu ei? Unul dintre cei mai cunoscuți oameni de știință din toate timpurile, Albert Einstein. Chiar și-a dat seama că nimeni nu se naște un geniu. „Nu este atât de inteligent”, a spus el odată. „Doar că rămân cu probleme mai mult timp”. Asta e ceva de amintit la orice vârstă.
11 „Căștile îți vor strica auzul”.
Shutterstock
În creștere, nu puteai să-ți asculți muzica la decibeli zdrobitori de timpan fără ca părinții tăi să te sperie, insistând că căștile îți făceau mai multe daune urechilor decât îți dai seama. Nu ar trebui să surprindă faptul că aveau dreptate (din nou), după cum a arătat din abundență un studiu din 2010 publicat în Journal of the American Medical Association . Căștile și căștile dvs. pot provoca pierderi de auz majore. În special cascăle auriculare sunt deosebit de periculoase, deoarece tindem să creștem volumul pentru a bloca zgomotul de fundal.
12 „Pune-ți niște lenjerie curată”.
iStock
Ce este vorba despre părinți și starea lenjeriei tale? Nu ai putea ieși niciodată din casă ca un copil fără ca ei să întrebe: „Purti lenjerie curată? Nu-ți putea da seama de ce erau atât de îngrijorați, dar se dovedește că au avut motive să te rănească. Conform unui studiu al Institutului de menaj bun din 2017, chiar și lenjeria curată poate conține până la 10.000 de bacterii vii . Și asta înainte să fi fost pe corpul nostru mai mult de 12 ore. Dacă există articole de îmbrăcăminte care trebuie spălate în mod regulat - și asta înseamnă că nu este „suficient de bun pentru încă o zi” scuze - este lenjeria ta.
13 „Mănâncă legumele tale”.
iStock
Probabil obișnuiați să vă întrebați de ce ar insista părinții dvs. să vă mâncați broccoli sau varză de Bruxelles. Părea doar crud și neobișnuit, nu? De fapt, au avut ideea corectă. Un studiu din 2014 publicat în British Medical Journal a constatat că un consum regulat de fructe și legume poate scădea semnificativ riscul de boli cardiovasculare și cancer. De fiecare dată când te-ai plâns de o salată, mama ta a insistat să termini, probabil că adăuga ani în viață.
14 "Spală-ți mâinile - bine."
15 „Nu uitați să spuneți„ vă rog ”și„ vă mulțumim ”.
iStock
Probabil că memento-urile părinților tăi de a fi politicos te-ar fi deranjat, dar te îndrumau cu siguranță în direcția cea bună. Un studiu din 2014 de la Universitatea din Carolina de Nord a descoperit că bunele maniere pot ajuta la consolidarea relațiilor dvs. existente și la crearea de noi prietenii - este cunoscută sub numele de teoria „recunoaște-amintește-și-leagă” de recunoștință. Așadar, să vă amintiți să spuneți „vă rog” și „mulțumesc” nu înseamnă doar să urmați un protocol social strict Miss Manners: S-ar putea să vă adâncească prietenia.
16 „Du-te la culcare”.
Shutterstock
Niciun copil nu se supune de bună voie la culcare. Fiind forțat să te culci înainte să fii gata simți ca o pedeapsă. Ei bine, există dovezi abundente că părinții noștri erau pe drumul cel bun. Studiile au descoperit că a te culca devreme ne ajută să depășim negativitatea, să reducem stresul, să fim mai sănătoși și mai atractivi și, în general, să obținem un succes mai mare.
17 „Vei înțelege când vei fi mai mare”.
iStock
Nu s-a simțit întotdeauna un pic condescendent când părinții tăi ți-au spus asta? Ce legătură are vârsta cu înțelegerea lumii? După cum se dovedește, destul de puțin. Un studiu din 2016 publicat în jurnalul i-Perception a constatat că vârsta aduce într-adevăr înțelepciune, „cel puțin atunci când este vorba de a ști că lucrurile nu sunt întotdeauna așa cum apar”. Este un memento important chiar și pentru adulții în vârstă completă: nu știi totul. Lucrurile care par mistificante astăzi ar putea intra lent în centrul atenției și ar avea mai mult sens pe măsură ce îmbătrânești și vei câștiga mai multă experiență.
