Acum, când vremea este caldă, sezonul plajei este oficial la dispoziția noastră. Nu e nimic mai bun decât să ieși la fructe de mare după aceea, pielea ta încă caldă de soare și netedă de nisip, ascultând valurile care se sparg pe țărm în timp ce aerul mării îți umple plămânii.
Din păcate, dacă nu locuiești pe o insulă privată, trebuie să te descurci cu cel mai rău lucru despre vizitarea plajei: alți oameni. Prea mulți tratează acest spațiu public ca și cum ar fi propria lor escapadă privată, în detrimentul oamenilor din jurul lor. De multe ori, uităm manierele pe care le învățăm copiilor noștri despre cum să se distreze fără să enerveze pe toți cei din jurul tău. Și ar trebui să facem lucruri ca adulți, dar nu.
Așa că citiți mai departe pentru a obține câteva lecții practice de orientare și etichete care vă vor face zi de plajă distractivă pentru dvs. și pentru persoanele care se bronzează în spatele vostru. Și dacă sunteți în căutarea unui paradis nisipos, consultați cele mai bune 30 de plaje din America.
1 Redă muzică tare
Nu ești John Cusack. Oamenii vin pe plajă pentru a se relaxa și a se îndepărta de viața lor agitată. Și asta nu include ascultarea melodiilor preferate. S-ar putea să credeți că un gust uimitor în muzică este în beneficiul tuturor celor din jurul vostru, dar este de fapt nepoliticos și egocentris pentru a juca DJ. De fapt, a cânta muzică cu voce tare este întotdeauna o problemă și este unul dintre cele 30 de lucruri care îi enervează întotdeauna pe oameni în orașe.
2 Joacă Tackle Football
Shutterstock
A configura o plasă de volei desemnată într-o zonă goală, departe de tăbăcărie, este bine, dar a juca orice joc care ar putea duce la lovirea cuiva în față nu este. Și asta include frisbee, mai ales că jucătorii de frisbee adesea plămân să-și prindă ținta, lovind nisipul în fața oamenilor care nu încearcă să facă un pui de somn.
3 Lasă-ți telefonul afară
Având în vedere că oamenii sunt dependenți nesănătoși de social media în zilele noastre, nu este de mirare că de multe ori vezi oameni care își verifică fluxurile Instagram timp de ore în timp ce stau la plajă. Telefonul dvs. se va îngheța dacă se supraîncălzește, iar apa și energia electrică reprezintă o combinație periculoasă. Dacă doriți cu adevărat să ascultați muzică în timp ce puneți, puteți păstra telefonul dvs. este o pungă specială izolată sau înfășurați-o strâns într-un prosop. Dar cel mai bun lucru de făcut este să vă oferiți o detoxifiere și să o lăsați doar în geantă.
4 Hrănește pescărușii
Pescărușii grași ar putea arăta drăguț, dar obezitatea este la fel de mare pentru animale, precum și pentru oameni. Pescărușii nu sunt meniți să trăiască pe o dietă de cartofi prăjiți și cățeluși rămași. În plus, îi încurajează să-și invite prietenii la petrecere și, înainte de a-l cunoaște, vei fi înconjurat de o armată de vulturi fast-food. Așezarea castraveților pe ochi pentru a le menține răcoros nu este în siguranță, deoarece ar putea să-ți bage ușor privirea în încercarea de a apuca o gustare gustoasă.
5 Agită-ți prosopul lângă altele
Acesta este dur, deoarece vântul provine din toate direcțiile, așa că, oricât de greu încercați să vă ridicați prosopul, astfel încât nisipul să meargă într-o direcție specifică, inevitabil se va duce peste tot. Să stropiți un străin care doarme cu nisip este unul dintre cele mai rele lucruri pe care le puteți face pe plajă, așa că merită efortul de a trage prosopul într-o zonă goală pentru a vă asigura că nu terminați să sufocați pe nimeni cu nisip aerian.
6 Uitați de apă
Shutterstock
Este esențial să rămâneți hidratat atunci când sunteți afară la soare și căldură toată ziua, de aceea este important să aduceți un termos umplut cu apă. Lumina soarelui este de fapt o armă secretă pentru pierderea în greutate, iar lucrul pe vreme caldă poate fi un exercițiu excelent, dar poate fi, de asemenea, foarte periculos sau chiar fatal dacă nu bei mult H2O.
7 Ține-ți câinele în soare
Câinii au tendința să iubească plaja, dar zâmbetul doritor pe fața prietenului tău și felul în care gâfâie de bucurie ar putea fi un semn că este supraîncălzit. La fel ca în cazul oamenilor, acest lucru poate fi fatal pentru câini, așa că este crucial să îi mențineți hidratat cu o sticlă cățelușă de apă și să vă asigurați că au acces la multă umbră. Pentru mai multe sfaturi, consultați 5 moduri Genius de a vă păstra câinele la rece în această vară.
8 Fum
Având în vedere tot ceea ce știm despre cât de mult contribuie fumatul la un mormânt timpuriu, oamenii sunt în continuare neplăceri. Studiile au arătat că chiar dacă ai doar o țigară pe zi îți poate scurta semnificativ durata de viață. Și cei care fumează adesea cred că este perfect bine să aprinzi la plajă pentru că, hei, e afară, nu? Cu toate acestea, cu vântul care vine din toate direcțiile, cu siguranță veți arunca aerul toxic pe fața cuiva, inclusiv pe cei ai copiilor.
9 Mergeți prea adânc
Shutterstock
Chiar dacă ești un înotător cu experiență, este foarte periculos să fii atent la apelul de sirenă al oceanului și să mergi prea departe, pentru că nu știi niciodată când vei fi prins într-o riptidă. Sunt notoriu dificil de observat și, conform Administrației Naționale Oceanice și Atmosferice, peste 100 de oameni se îneacă în fiecare an din cauza angajamentului.
10 Joacă jocuri de droguri
Când eram copil, cel mai bun prieten al meu și mi-a plăcut să joc două jocuri pe plajă cu care acum sunt șocați salvamarii nu au avut nicio problemă. Unul s-a numit Seahorse și a fost implicat să stea pe spatele cuiva în timp ce fac un delfin înotat sub apă. Celălalt s-a numit Pop the Bottle, care a constat în a împinge pe cineva sub apă și a-i ține acolo până a ieșit la suprafață. Ambele sunt extrem de periculoase și este un miracol pe care nimeni nu l-a înecat. Fapt amuzant: salvamarii nu-i apreciază atunci când joci vreun joc care implică strigând „Ajutor!” pentru jucătorii echipei tale.
11 Uitați Suncreen
Shutterstock
Cu toții știm care sunt pericolele cancerului de piele și, cu toate acestea, mulți oameni scapă încă de protecție solară, deoarece se îngrijorează că le va inhiba capacitatea de a se bronza perfect. Pielea ta de măsline va dura doar câteva zile, dar cancerul de piele va rămâne în jur. În plus față de cancer, nu poartă protecție solară poate contribui la semnele precoce ale îmbătrânirii, cum ar fi petele întunecate și ridurile.
O mulțime de protecție solară protejează numai de razele UVB, care provoacă arsuri solare, și nu de raze UVA, care provoacă riduri, motiv pentru care este important să alegeți o protecție solară care are protecție UVA / UVB cu spectru larg. Potrivit Fundației pentru cancerul de piele, protecția solară SPF 30 este suficient de puternică pentru a bloca aproape 97 la sută din radiațiile UVB, iar experții spun că este încă suficient de scăzut pentru a vă asigura că veți obține o anumită culoare. Și nu uitați să reaplicați după înot și la fiecare două ore pe care le petreceți la soare. Pentru mai multe modalități de a vă proteja împotriva bolii, aflați (și tăiați) cele 20 de obiceiuri care vă cresc riscul de cancer de piele.
12 Ras înainte
Shutterstock
Toată lumea își dorește pielea netedă când merge pe plajă, dar bărbieritul înainte de plajă poate duce la arsuri de ras, deoarece apa sărată irita micile tăieturi făcute de aparatul de ras. Pentru a evita acele umflături roșii urâte, cel mai bine este să te radi cel puțin 24 de ore înainte de a merge și să te hidratezi bine după aceea.
13 Bea alcool
Având în vedere că alcoolul este sinonim cu relaxarea, mulți oameni le place să bea o bere rece frumoasă sau să bea un pahar de vin în timp ce se distrează în soare. Dar, în primul rând, consumul de băutură este ilegal pe multe plaje publice, iar oamenii primesc bilete pentru a face acest lucru. Mai important, alcoolul îți crește temperatura corpului, ceea ce înseamnă că îți crește riscul de supraîncălzire. De asemenea, te deshidratează, care este ultimul lucru pe care ți-l dorești într-o zi caldă. Ca să nu mai vorbim, huiduiala nu va reduce decât obiectivele de pe plaja ta.
Diana Bruk Diana este un editor senior care scrie despre sex și relații, tendințe moderne de întâlnire și sănătate și bunăstare. Citiți acest lucru
„American Bro” este o îmbrățișare internațională
Ce înseamnă creșterea insidioasă a culturii fratelor online pentru omul modern.
De ce bărbații sunt factorii de risc teribil
"!, " el spune. Și apoi face ceva cu adevărat, mut.
10 barbati celebri care poarta aceeasi tinuta in fiecare zi
Este o uniformă? Sau este lene?
10 lucruri pe care nu le știai despre Justin Trudeau
Sportiv, tocilar, romantic fără speranță, thespian. Da, este mai mult pentru premierul Canadei decât pentru politică.
De unde a venit numele „Martie nebunie”?
Povestea reală din spatele poreclului bancar al turneului de baschet NCAA.
Întoarcerea triumfală a lui Christie Brinkley pe plajă
Și, da, este ceva de văzut.
Jon Hamm: Cel mai bun interviu de viață
Jon Hamm, vedeta lui Mad Men de la TV, dezvăluie secretele bărbăției într-o lume postmodernă.
