Tuturor ne place să ne gândim foarte mult la noi înșine: suntem amabili, suntem prietenoși, oamenilor le place să fie în jurul nostru. Dar, oricât de mult ne-ar plăcea să fie adevărat, acest lucru nu poate fi într-adevăr cazul - și nici nu ne putem da seama. Oamenii din viața ta ar putea crede cu adevărat că ești rău, nepoliticos și teribil cu care să petreci timp. Dacă totuși nu vă spun asta, cum trebuie să știți? A fi înconjurat de nepoliticiune poate provoca stres, anxietate și disconfort nejustificat în ceilalți. Indiferent dacă este vorba de un simplu suspin sau de oamenii care pleacă atunci când intri într-o cameră, acestea sunt câteva dintre semnalele că comportamentul tău înfiorător îi stinge pe oameni.
1 Ei fac o scuză să plece când vii.
2 Puteți simți schimbarea energiei atunci când intrați într-o cameră.
iStock
Ești îngrijorat că ceilalți te pot percepe ca nepoliticos? Psihologul autorizat din Florida, Jamie Long, spune că, dacă vrei să știi sigur, ar trebui să mergi într-o cameră și să fii atent la modul în care se schimbă mediul. Este posibil ca oamenii să nu vă placă "dacă intrați într-o cameră a unor persoane râzând și zâmbitoare, care deodată devin liniștiți la scurt timp după ce intrați sau începeți să vorbiți. Acest lucru se datorează faptului că energia dvs. este incongruentă cu vibrațiile pozitive pe care prietenii dvs. le bucurau doar".
3 Nu fac contact ocular cu tine.
iStock
Un mod ușor de a spune dacă cineva este oprit de nepolitica ta? Uită-te în ochii lor. Brooke Sprowl, LCSW, psihoterapeut clinic și fondator al Terapiei mele LA, spune că indicii non-verbale, în special contactul ocular, sunt „cel mai bun indicator pentru a vă dori dacă cineva vă place sau nu”.
"Dacă cineva nu reușește să ia contact cu ochii privind în jos sau privind în jurul camerei, acesta este un semnal că nu îți păstrezi interesul și că încearcă să comunice disconfort, o schimbare de subiect sau să părăsească conversația în întregime., " ea spune.
4 Sau își încrucișează brațele când interacționează cu tine.
iStock
O altă notă non-verbală se află în mișcarea brațelor. Potrivit Sprowl, dacă persoana cu care vorbești are brațele încrucișate, acesta este un indicator clar că sunt neliniștiți sau închisi la conversație, ceea ce ar putea fi o reflecție a nepoliticiei tale. Pe de altă parte, dacă se simt confortabil cu tine și cu prezența ta, limbajul lor corporal este mai „relaxat și mai deschis” și sunt mult mai predispuși să-și folosească mâinile pentru a vorbi, pentru că sunt interesați și implicate în conversație.
5 Au tendința să vă ofere răspunsuri cu un singur cuvânt.
iStock
Dacă puneți întrebări cuiva și tind să ofere doar răspunsuri cu un singur cuvânt, nu fiți surprinși când aflați că cred că aceste întrebări sunt nepoliticoase.
„Adăugarea profunzimii la răspunsuri permite crearea și continuarea unei conversații”, spune Jennifer Brown, consilier profesional autorizat în Carolina de Sud. „Dacă o persoană vă răspunde cu răspunsuri de tipul„ nu ”sau„ orice ”, luați asta ca un semn că nu le pasă să prelungească timpul de vorbă cu dvs.”
6 Sau oftă mult.
iStock
Conform unui studiu notabil din 2009 publicat în revista Psychophysiology , suspinul este adesea o funcție involuntară care vine din a fi excesiv de stresat, enervat sau agitat. Așadar, dacă cineva suspină audibil imediat ce intrați pe ușă, nu luați asta ușor. Comportamentul tău nepoliticos poate fi prea mult pentru ei să se descurce.
7 Zâmbetul lor nu pare să se ridice.
iStock
Doar pentru că cineva îți zâmbește atunci când îți este în prezență, nu înseamnă că nu cred că ești nepoliticos, arogant și greu să fii în preajmă. Cei mai mulți oameni nu vor veni să iasă bine și să vă spună că nu vă plac, dar acordați atenție felului în care vă zâmbesc. Lynell Ross, fondatorul Zivadream, spune că poți spune dacă cineva zâmbește cu adevărat, văzând „dacă ochii îi sunt scântei și scrâșnesc la colțuri”. Dacă zâmbetul lor nu este atât de autentic, veți observa o deconectare între fața superioară și cea inferioară, de obicei având ochii neîmpăcați, chiar dacă colțurile gurii lor sunt întoarse în zâmbet.
8 Par obosiți după ce au petrecut mult timp cu tine.
iStock
Oboseala este un simptom de stres. Așadar, dacă cineva pare mai obosit atât fizic, cât și mental, după ce petreci timp cu tine, ar putea foarte bine, deoarece comportamentul tău nepoliticos adaugă anxietate și disconfort în viața lor.
9 Își păstrează distanța față de tine fizic.
iStock
Distanța fizică este un „semn cheie dacă cineva vă place sau nu”, potrivit Rachel Vida MacLynn, fondatoarea The Vida Consultancy. În mod inconștient, ne simțim mai confortabil fiind în imediata apropiere de oamenii cu care ne place să fim în preajmă, în timp ce „ne îndepărtăm de oamenii cu care suntem mai puțin confortabili”. Și puteți verifica și picioarele! MacLynn spune că picioarele „se îndreaptă în mod firesc de cineva, dacă le displace” și, în schimb, acestea pot indica „spre o ieșire” pentru a ușura părăsirea conversației atunci când persoana cu care vorbește este nepoliticos.
10 Ei evită activitățile lor preferate dacă ești implicat.
Shutterstock
În scenarii mai puțin decât ideale, oamenii vor evita chiar și activitățile de care se bucură, dacă știu că va exista cineva acolo care îi va face să se simtă inconfortabil. Dacă decideți să participați la happy hour și cel mai sociabil coleg de serviciu anulează imediat, este sigur să presupui că problema nu este un conflict de programare, ci compania nepoliticoasă - și anume, tu.
11 Par să bea mai mult când ești în preajmă.
iStock
Oamenii apelează adesea la vicii precum alcoolul ca mijloc de a face față când sunt stresați - și asta include stresul de a interacționa cu oamenii nepolitici. De fapt, un sondaj din 2018 realizat de Fundația pentru Sănătate Mintală din Marea Britanie a constatat că 74 la sută dintre respondenți au simțit stres copleșitor în ultimul an, iar 29 la sută dintre acei indivizi au raportat că au luat băuturi sau și-au crescut băutura ca o modalitate de a face față. Așadar, dacă cineva începe să aibă mai multe cocktail-uri decât de obicei atunci când ești în preajmă, ia în considerare să le vorbești despre ceea ce îi stresează. (Și fii avertizat: Ar putea fi tu.)
12 Își fac planuri fără tine.
iStock
Dacă oamenii cred că ești nepoliticos, atunci probabil că nu vor ieși din calea lor să stea cu tine, spune Christine Scott-Hudson, MFT, psihoterapeut autorizat și proprietar al Create Your Life Studio. Dacă observați că cineva este dornic să stea cu toată lumea, cu excepția dvs., fie că este vorba de „evenimente, ieșiri, prânz sau filme”, s-ar putea să fie pentru că comportamentul dvs. nepoliticos le-a dezactivat.
13 Și când încerci să faci planuri cu ei, sunt greu de identificat.
iStock
Răspunsurile vagi la planurile pe care le inițiați pot fi la fel de semne rele, spune MacLynn. Este posibil ca oamenii să nu fie dornici să vă spună activ „nu”, chiar dacă cred că sunteți nepoliticos, așa că în schimb devin greu de identificat și obțin un răspuns. Dacă ceri un coleg de serviciu să vină la băuturi și au evitat să-ți ofere un răspuns cert, ia în considerare acest lucru.
Kali Coleman Kali este redactor asistent la Best Life.