Înțelepciunea convențională dictează că a minți este rău, a minți unui prieten este mai rău și a minți un iubit este verboten. Elementele de bază ale unei relații sănătoase sunt integritatea, comitatea și, mai ales, onestitatea . Rupeți orice parte a bazei și întregul shebang vine prăbușindu-se.
Dar să ne descurcăm: viața nu este întotdeauna atât de simplă și nu suntem toți băieții cercetași. De fapt, aș fi dispus să spun că minciuna poate fi nu doar inteligentă, ci și foarte sănătoasă pentru o relație. Are într-adevăr nevoie să știe că îi îndulciți pe prietenii ei? Chiar ar ajuta lucrurile dacă ar afla sentimentele tale despre stroganoff-ul lui de vită? Pentru ambele considerente, răspunsul este nu - și doar noi suntem sinceri. Citiți mai departe pentru a afla cazurile în care ar trebui să vă țineți limba. Și când ați terminat cu asta, asigurați-vă că aflați cele 30 de lucruri pe care ar trebui să le spuneți partenerului dvs. în mod regulat.
1 Istoricul dvs. sexual
În timp ce poate apărea uneori într-o conversație, experții în relații spun că, în afară de orice probleme medicale pe care le-ați putea avea (cum ar fi dacă sunteți ambele la zi cu privire la testarea STD, de exemplu), discutând istoricul dvs. sexual cu SO actuală destul de zero beneficii. "Numărul partenerilor sexuali este unul care apare din nou în terapia cuplurilor", spune David Ezell, directorul clinic al Darien Wellness. „Nu întrebați și nu spuneți despre asta”, sfătuiește el. "Unii oameni adoră ideea juvenilă de mireasă sau mireasă virgină, unii își doresc într-adevăr un partener condimentat, iar majoritatea aterizează undeva între ei. Dar mai des, acesta este un subiect care ar trebui să rămână în afara limitelor, chiar dacă credeți că puteți prezice rezultatele. " Pentru sfaturi despre relații mai bune, iată sfaturile secrete pentru construirea celor mai bune relații.
2 Comportamentele tale unice secrete
Uite: toată lumea face lucruri ciudate când este singură; este total normal. „Dacă te-ai arătat cu un comportament ciudat în timp ce erai singur, cum ar fi să mănânci un tort întreg în timp ce te uiți la televizor rău în lenjerie, păstrează asta pentru tine”, sugerează Erica Gordon, expert în relații și autor al cărții de întâlnire Aren ' v-ați bucurat că ați citit asta? Această informație nu va fi utilă în niciun fel partenerului dvs., deci nu trebuie să știe despre ea. Vorbind că ești singur, știai că uneori asta poate fi și un lucru bun?
3 Dvs. de relații minore
Shuttersock
„Există momente atât în relații noi, cât și pe termen lung, când s-ar putea să vă puneți la îndoială dacă doriți ca relația să continue, ” spune Karol Ward, LCSW, psihoterapeut și autorist și autor de confidență. Dacă este prima dată când ai aceste sentimente, nu simți că trebuie să le împarți partenerului tău. „Aceste gânduri inițiale nu sunt utile de împărtășit, deoarece acestea vor crea nesiguranță și sentimente rănite”, explică ea. Și foarte des, se vor rezolva de unul singur. "Stai cu sentimentele tale și procesează-le singure. Doar dacă sentimentele persistă și devin mai puternice în timp, ar trebui să le împărtășești partenerului tău." Dacă aveți îndoieli, totuși, asigurați-vă că aflați cele 20 de semne că relația dvs. ar putea avea probleme.
4 pe care le dorești au avut mai mult succes
Să spunem că partenerul tău are un loc de muncă de care sunt pasionați, dar nu îi lasă neapărat să se rostogolească în aluat. Sau poate că nu vă dați seama de ce nu încearcă doar un pic mai greu să urce rândurile la concertul actual. „Dacă împărtășiți această frustrare, comentariile dvs. vor fi experimentate ca nesuportante și dăunătoare partenerului dvs.”, explică Rhonda Milrad, LCSW, fondatorul comunității online Relationup. La final, este probabil mai bine să păstrezi aceste gânduri la tine. Acest lucru este valabil mai ales dacă SO-ul dvs. a luptat vreodată cu probleme de încredere în sine în trecut. Dar dacă sunteți cel care se luptă să se ridice pe scara companiei, iată că sunt încercările și adevăratele modalități prin care angajații deștepți ajung în față la serviciu.
5 Îți place un membru al familiei lor
"Acesta este unul dintre cele mai grele secrete de păstrat, dar unul dintre cele mai importante", spune Paul DePompo, psiD, psiholog clinic. „Cu siguranță nu trebuie să spui că îi iubești, dar faptul că orice ură nu va fi decât înapoi.” Și dacă mama lor, sora, fratele, unchiul sau cine este cu adevărat îngrozitor, „în cele din urmă această problemă va ieși la iveală și vei juca un rol de susținere”, spune DePompo.
6 Că nu-ți place ceva ce nu se pot schimba
Altă dată nu trebuie să fii sincer cinstit? Când partenerul dvs. nu poate face nimic în legătură cu reclamația dvs. „Este mult mai amabil să adăpostești minciunile albe care au legătură cu tunsul partenerului, culoarea părului, rețeta de pânză de carne și mișcările de dans”, spune April Masini, expert în relații și etichete. "Dacă iubești pe cineva, sacrifică adevărul în aceste situații. Spune-i că vrei secunde pe fața de carne, cere-i să danseze și complimentează-i tunsoarea. Zâmbetul lor în schimb te va anunța că ai făcut ceea ce trebuie."
7 Crezi că unul dintre prietenii lor este fierbinte
„Dacă ești atras de unul dintre prietenii apropiați, este în regulă să păstrezi acest secret”, spune Gordon. Desigur, acest lucru este valabil doar dacă nu intenționați niciodată să acționați asupra atracției voastre. Dacă o faceți, aceasta este o situație total diferită și ar trebui să existe o conversație despre aceasta. Dar, doar dacă ești puțin atras de unul dintre prietenii lor, nu este mare lucru. „În plus, ai face totul imediat incomod dacă i-ai spune partenerului tău că crezi că prietenul lor este fierbinte”, adaugă ea. Pe de altă parte, este distractiv să fii atras, așa că învață cea mai bună modalitate de a-ți stimula sexul în stratosferă.
8 Ce cheltuiți banii dvs. personali
Probabil ați auzit sfaturile înainte de asta, chiar dacă aveți finanțe comune ca un cuplu, fiecare dintre voi ar trebui să aveți propriul dvs. cont bancar personal. Există mai multe motive pentru aceasta, dar unul dintre ele este că este foarte bine să cheltuiți bani pe lucruri mici despre care partenerul dvs. nu știe. „Există momente în care cheltuiți bani doar pentru dumneavoastră”, spune Ward. Obsedat de o pereche scumpă de adidași pe care știi că SO nu ar aproba să cheltuiești 300 de dolari pe? Nu e mare lucru. Dar Ward avertizează că „dacă aceste cheltuieli vor începe să-ți afecteze finanțele comune, va trebui să vorbești despre asta”. Acestea fiind spuse, sperăm să nu cheltuiți bani pentru niciunul dintre cele 40 de lucruri pe care niciun bărbat de peste 40 de ani nu ar trebui să le dețină.
9 Ceea ce negativează prietenii sau familia ta despre ei
„Este cel mai bine dacă nu împărtășiți reacțiile negative inițiale pe care cei dragi le-au avut cu privire la partenerul dvs.”, recomandă Milrad. "Aceste comentarii pot fi foarte dureroase și greu de recuperat. Dacă le dezvăluiți, partenerul dvs. va aminti întotdeauna ce s-a spus și mai târziu îl poate folosi ca dovadă că familia sau prietenul dvs. nu le-a plăcut niciodată de la început." În plus, ce câștigă din faptul că știu? Așa este - nimic.
10 Ai avut sex mai bun
Shutterstock
Așa că poate ați petrecut o perioadă mai bună între foi cu unul dintre interesele voastre anterioare. Nu este un lucru pe care ar trebui să îl împărtășești cu iubitul tău actual. „Partenerul tău vrea să știe că sunt cei mai buni iubiți de până acum”, explică Masini. "Vreau să-i uiți pe toți ceilalți înaintea lor, așa că lăsați-i să creadă că aveți. Nu există niciun bine care să vină din a-l lăsa pe partenerul tău să știe cât de mare a fost sexul cu altcineva din trecutul tău. De fapt, se deschide o Pandora Cutie, așa că păstrați-o închisă. Spune-le că sunt cele mai bune pe care le-ai avut vreodată și urmărește-ți înflorirea stimei de sine (o afrodisiacă neașteptată). " În plus, vestea bună este că știm doar cum să-ți transformăm partenerul într-o zeiță sexuală.
11 Pe care nu le-ați atras inițial
„Atracția crește adesea după ce cunoașteți pe cineva”, spune Kimberly Hershenson, LMSW. Menționând de minune că a durat ceva timp pentru a deveni atras de partenerul actual nu este amuzant sau de folos pentru ei. "Aceste informații sunt dureroase și acum lipsite de importanță. Sunteți cu ele acum dintr-un motiv, deci nu trebuie să împărtășiți că atracția a crescut în cele din urmă", adaugă ea.
12 Îți place „X” mai bine despre fostul tău
"Nu are rost să vă amintiți cu partenerul despre ceea ce vă lipsește de la fostul dvs. sau ce a fost mai bine în relația respectivă", spune DePompo. La urma urmei, ce va realiza asta? Poate fostul tău a fost un bucătar mai bun, a planificat date mai bune sau a împărtășit interesul dvs. pentru un anumit hobby, dar relația dvs. trecută s-a încheiat dintr-un motiv, așa că lăsați-o să meargă. "Timpul este mai bine petrecut luând ceea ce ați învățat și bucurat și construind pe el acolo unde puteți în această relație", notează DePompo.
13 Că credeți că ar trebui să slăbească
Shutterstock
Dar deja știai asta.
