Știm ce să facem înainte de sex. Și știm ce să facem în timpul sexului. Dar cum rămâne după sex? Da, la fel ca secretele pentru a fi fermecător în prealabil - și a ști exact ce se mișcă și când să tragi în mijlocul lucrurilor - momentele după sex sunt la fel de importante. De fapt, potrivit femeilor și experților în domeniul sexului cu care am vorbit, majoritatea bărbaților trec cu vederea practicile, oportunitățile de conectare și nevoile nesatisfăcute. Ceea ce urmează este o listă de activități sancționată de experți, care trebuie ținută în dormitorul dvs. în orice moment. Rezistați la nevoia de a trece după orgasm și încorporați-o în viața sexuală. Vă veți bucura că ați făcut-o și, mai important, va fi și ea. Și cât timp sunteți la ea, asigurați-vă că evitați cele 11 lucruri pe care bărbații nu ar trebui să le facă niciodată, după sex.
1 Curățare
Shutterstock
Sexul poate fi o afacere dezordonată. Nu este nimic mai ignoble decât să nu te oferi să curățezi sexul din corpul partenerului și din împrejurimile sale imediate. Co-sexerul tău ar putea de fapt gândul de a te luxura într-o marinadă care să-ți faci și să-ți refuze oferta, dar un scenariu de spermă în ochi va trebui să fie tratat de stat și, din acest motiv, este o idee solidă să au câteva accesorii de curățare aproape la îndemână. Unele țesuturi sau cârpe de curățare curățabile sunt grozave pentru a fi în jur și veți primi puncte de bonus nebune dacă reveniți în dormitor cu un prosop fierbinte - genul care vă este înmânat atunci când mâncați într-un restaurant cu sushi. Pe lângă faptul că ești pregătit cu un prosop, pregătește-te pentru o noapte mare învățând Cel mai bun mod de a-ți stimula apelul sexual.
2 Pee.
Veți avea fără îndoială că ați observat că multe femei își doresc să folosească baia la scurt timp după ce sexul s-a încheiat și este adesea pentru că vor să diminueze probabilitatea de a avea o infecție a tractului urinar sau o ITU. Este mai puțin obișnuit ca un tip să obțină un UTI, în parte pentru că uretrele bărbaților sunt mai lungi și mai îndepărtate de butucurile noastre. Dacă utilizați metoda de extragere, să faceți pipi între rundele de sex va face probabilitatea ca spermatozoizii să găsească că este un drum semnificativ mai puțin probabil. Este un rap rău, dar metoda de extragere este destul de eficientă. (Pentru fiecare 100 de femei care folosesc perfect metoda de extragere, 4 vor rămâne însărcinate.) O componentă de a fi perfect este să faci pipi între rundați, care va curge spre stânga peste spermatozoizii care atârnă în uretră și va diminua - deși nu va elimina - sanse de a concepe.
3 Duș împreună.
Shutterstock
Nu, dușul după sex este puțin probabil să vă micșoreze șansele de a contracta un ITS. Totuși, ceea ce va face, probabil, este să creezi o experiență plăcută împărtășită, o modalitate de a cobori după înălțimea ta și de a te simți împrospătat înainte de a bate fânul sau de a face altceva cu ziua ta. "Sexul poate fi dezordonat, așa că dacă vrei să faci duș și să speli toate lichidele și transpirația, mergi pentru asta!" spune că terapeutul sexual certificat și educatoarea sexuală certificată, Kristen Lilla, LCSW. „Ați putea face acest lucru împreună pentru a prelungi intimitatea.” Dacă mai ai unul în tine, poți, de asemenea, să începi din nou lucrurile la duș.
4 Spălați și îndepărtați jucăriile sexuale.
Shutterstock
Jucăriile sexuale pot fi minunate și pot duce plăcerea pe care tu și partenerul tău o împărtășești la un nivel cu totul nou. Lucrurile pot merge grozav cu jucăriile sexuale dacă nu acordați atenție instrucțiunilor de îngrijire care vin cu ele. Cercetările au arătat capacitatea tenace a microbilor de a se agăța de suprafețele jucăriilor sexuale, așa că veți dori să le curățați, dar luați notă de recomandările producătorului, deoarece toate sunt diferite. O lumină de carne, de exemplu, necesită doar o clătire a apei, în timp ce dopurile cu fundul ar putea fi nevoie să fie fierte. Săpunul și apa pot fi suficiente pentru unele produse, în timp ce altele vin cu lichid de curățare specific. "Vrei să te asiguri că ucizi toate bacteriile de pe ele și speli tot lubrifiantul, astfel încât să le poți îndepărta", spune Lilla. "În plus, dacă le curățați imediat, vor fi gata să plece data viitoare!" Și faptul că jucăriile sexuale sunt o parte esențială a câtorva poziții cheie din cele 60 de poziții sexuale pe care trebuie să le încerce fiecare cuplu, aceasta este o măsură pe care ar trebui să o iei absolut.
5 Adunați prezervativele și ambalajele folosite.
Dacă folosești prezervativele, poți să-ți alegi cele folosite - și să nu uiți ambalajele - și să le elimini corect: cu alte cuvinte, nu le spălați! "Acest lucru este respectuos și demonstrează că vă simțiți la fel de responsabili pentru ceea ce faceți împreună", spune Deborah Fox, MSW, Terapeut Sex Certificat. "Nu vrei să fii acel tip care se așteaptă ca femeia să facă gospodăria și te așezi doar și te relaxezi. Acest lucru va plăti dividende în bunăvoință."
6 Mănâncă!
Ai observat vreodată că mâncarea are un gust mai bun după ce lucrezi? Pentru multe persoane, acest lucru este dublu adevărat pentru sex. Un apetit de pasionat este doar un motiv de a ieși afară după sex, spre deosebire de înainte. Simțirea grea, balonată și posibil gazoasă după o masă grea este antiteza sexy. Exersează câteva calorii, apoi realimentează!
7 Nu te opri până ajunge destul.
Partenerul dvs. a avut un orgasm în timpul sesiunii dvs.? Ar vrea altul? Dacă doriți cu adevărat să fiți superstar sexual, asigurați-vă că știe asta, doar pentru că sexul s-a terminat pentru o perioadă de timp, că sunteți gata, entuziasmat și capabil să o scoateți din stânci până când se apasă. „Arată-i că ești dornic să te angajezi mai mult, dacă este nevoie”, spune terapeutul sexual Constance DelGiudice, Ed.D, LMHC. "Unele femei simt că trebuie să se grăbească sau că durează mult. Să-i anunțe că ești dispus să rămâi pe parcurs. Aceasta o va relaxa și va reduce anxietatea anticipativă."
8 Înghesuie.
O plângere obișnuită în rândul femeilor cu care am vorbit este că mulți bărbați se vor rula după sex și nu vor să se târască. Poate că persoana cu care faci sex nu vrea să se târască, dar este o idee bună să te pui la dispoziție în cazul în care o face. „După ce vei experimenta viteza endorfină a unui orgasm, vei experimenta o eliberare în oxitocină, substanța chimică„ de legătură ”, explică Lilla. „Profitați de asta îmbrăcându-vă, legându-vă și simțindu-vă și mai aproape de partenerul dvs.”.
9 Conectați-vă emoțional.
Cuddling-ul poate fi o parte a conectării cu partenerul dvs. emoțional după sex, dar există o mulțime de alte lucruri pe care le puteți face pentru a menține vibrațiile bune rulând mult după ce evenimentul principal s-a încheiat. Vă puteți privi unul în celălalt, să vă sincronizați respirația, să vă faceți ca niște adolescenți sau să vă exprimați sentimentele față de ea. „Este deosebit de important să rămâi prezent fizic și emoțional cu o femeie după sex”, spune Fox. "Femeile s-au făcut vulnerabile la tine pur și simplu făcând sex. Rămânând conectat o face să se simtă în siguranță și în siguranță."
10 Întreab-o ce a simțit despre sexul pe care tocmai l-ai avut.
Implicarea unor cercetări de piață vizate ar putea părea o ciudată după activități sexuale, dar în acest moment experiența ei va fi cea mai proaspătă în mintea ei și vă poate oferi câteva indicii valoroase. Spune-i că vrei și așteaptă-i onestitatea și că o dorești, astfel încât să poți continua îmbunătățirea sexului pe care îl ai împreună. Cu asta în minte, pune-ți pantalonii pentru băiatul tău mare și pregătește-te să absoarbă adevărul netivit, fără să te apuci de apărare. Chiar dacă îți spune ceva care înțepă puțin, concentrează-te pe perspectiva unui partener mai fericit și a unei vieți sexuale îmbunătățite.
11 Adresați-vă ceea ce faceți și nu vă place.
Cu toții avem preferințe personale, dar, deși este ușor să-i spui cuiva că nu ești înnebunit în fața maionezei, pare mult mai complicat să fii clar cu privire la aprecierile și neplăcerile tale în dormitor. Ei bine, după sex este timpul. "Cu siguranță ar trebui să discutați acest lucru după sex, dar nu imediat după aceea, în pat, în timp ce sunteți amândoi goi", spune Lilla. "Așteptați până când sunteți îmbrăcați amândoi, vorbiți despre asta printr-o gustare, într-un cadru neutru precum bucătăria, când nu sunteți atât de dezbrăcați și vulnerabili. Oamenii acceptă mai mult feedbackul în mediul potrivit." Împrospătează-ți limba când vorbești despre lucruri despre care nu ești nebun. În loc să fii negativ, spune lucruri de genul: „Data viitoare, cred că ar fi uimitor dacă tu…” sau „Cred că aș prefera-o dacă mi-ai pălăi fundul în loc să-mi tâmplă sfârcurile”.
12 Completați-vă partenerul.
O modalitate de a îmbunătăți sexul pe care îl aveți și partenerul dvs. este creșterea încrederii acestora. Studiile au arătat că femeile cu stima de sine ridicată tind să se bucure de mai multă satisfacție sexuală. Dacă nu cumva sunteți un fel de monstru, veți obține mai multă plăcere din partea sexului dacă iubește fiecare minut. „Femeile se simt adesea conștiente de sine despre corpul lor și atractivitatea lor”, spune Fox. "Sunt bombardati de nenumărate ori pe zi cu ceea ce media arată ca o femeie atrăgătoare, la care puțini pot trăi." În perioada următoare, spune-i că este frumoasă, că te pornește și cum ești înnebunit de acel lucru pe care îl face. Da, chestia asta.
În continuare, aflați cele mai ușoare 25 de moduri de a vă transforma într-un Dumnezeu sexual, peste noapte.
Pentru sfaturi mai uimitoare pentru a trăi mai inteligent, a arăta mai bine, a vă simți mai tânăr și a juca mai greu, urmați-ne pe Facebook acum!
