În căutarea nesfârșită a satisfacției, cuplurile pe termen lung tind să se deplaseze între dorința de siguranță și dorința de senzualitate - și mai frecvent spre prima. Sincer, am fost cu toții acolo: pasiunea care poate a fost odată palpabilă în toată camera s-a răcit până la un fierbinte abia luminat. Pentru cei care necesită o viață sexuală sănătoasă și fericită pentru o relație sănătoasă și fericită (deci, toată lumea), intimitatea scăzută poate vrăji plictiseala, frustrarea și chiar afacerile extraconjugale.
Din fericire, domnia flăcării nu necesită eforturi supraumane. Tot ce trebuie să faci este să fii curajos, să-ți deschizi mintea și să ieși în afara zonei tale de confort - dacă doar puțin. Încercați aceste exerciții jucăușe pentru a vă dezlănțui dorințele ascunse, pentru a vă stimula simțurile secrete și pentru a vă elibera relația de orice limitări preconcepute și predeterminate. Și pentru mai multe modalități de a îmbunătăți judo-ul din dormitor și a condimenta lucrurile, încercați să vă faceți drumul prin cele 60 de cele mai bune poziții sexuale pentru îmbunătățirea vieții voastre de dragoste.
1 Scrie o scrisoare de dragoste
Shutterstock
Sexting-ul nu este tocmai romantic - dar o scrisoare de dragoste este, cu siguranță,. Scrierea vă permite să vă petreceți timp formulându-vă pe deplin gândurile înainte de a vorbi. Pentru o scrisoare cu adevărat emoționantă, petreceți ceva timp pe ea. Exprimă recunoștință sinceră pentru prezența lor în viața ta. Găsiți inspirație din fotografii și amintiri din momentul în care v-ați întâlnit prima dată. Fii autentic în formularea ta - și chiar plin de umor, dacă ești atât de înclinat (și poți trage dacă nu). Și dacă ești genul care suferă de blocarea scriitorului debilitant, ia în considerare scrierea versurilor unei melodii care exprimă cel mai bine adevăratele tale sentimente față de cel pe care îl iubești. Atunci când se citește împreună în pat - fie înainte sau post înțelegere - acest lucru va trezi emoții, va elibera endorfinele și va consolida legătura dintre doi iubiți.
2 Urmărește și învață (nu, nu porno)
Cuplurile care se joacă împreună rămân împreună. Pornografia este într-adevăr utilă pentru stimularea vizuală și idei creative, dar amintiți-vă: aceștia sunt actori plătiți care „orgasmează” la comandă. Indiferent dacă luptați în departamentul de dragoste sau sunteți pur și simplu interesat să-și extindă cunoștințele despre orgasmul feminin, luați în considerare o vizită la OMGYES. Aici, veți găsi videoclipuri - toate susținute de cele mai recente științe - despre sexualitatea femeilor și de a explora noi modalități de a spori plăcerea. Există un instrument de plată unic de 39 de dolari, dar fiecare bănuț este dat dreptul să finanțeze cercetarea pentru sănătatea sexuală, astfel încât să puteți dormi ușor atât din satisfacție, cât și din confortul confortabil de a ști că a făcut din lume un loc mai bun. Și dacă preferați stimularea voastră completă a varietății verbale, asigurați-vă că consultați cele mai bune 15 site-uri în stil Literotica gratuite pentru încălzirea lecturii.
3 Meditați
Shutterstock
Meditația poate face minuni asupra atenției dvs. în timpul zilei. Dar poate face la fel și noaptea. Ca un instrument puternic de reducere a stresului, acesta vă va ajuta să stimulați atât conștiența energetică cât și cea senzorială, permițându-vă să fiți mai prezent pentru partenerul dvs. în dormitor. Conectarea cu tine însuți prin meditație îți poate pregăti mintea pentru o legătură sexuală mai profundă și mai semnificativă, ajutându-te să-ți recunoaște partenerul ca o extensie a ta. O formă obișnuită de meditație despre care ați auzit, prin amabilitatea unei anumite stele rock în vârstă? Tantra. (Da, vorbim despre Sting.) Cuplurile interesate de această practică sexuală sacră pot beneficia de un profesor cu experiență Tantra pentru a extinde capacitatea de a se conecta cu partenerul lor. Sau, pentru o metodă mai simplă, pentru cei care ar prefera pasii bebelușului în conexiunea minte-corp-spirit, considerați mersul împreună ca o formă zilnică de meditație și mișcare.
4 O viață sexuală sănătoasă necesită oameni sănătoși
Exercițiul regulat crește circulația, crește nivelul de energie și eliberează endorfinele, făcându-te să te simți la fel de bine pe cât arăți. De asemenea, exercițiile fizice reduc cortizolul și crește nivelul de testosteron al corpului atât la bărbați, cât și la femei, ceea ce vine cu bonusul suplimentar al unui impuls sexual amplificat. Mai mult, să ne simțim mai puternici și mai slabi, îmbunătățește încrederea în aspectul nostru - și, în final, între coli. Pentru cele mai bune rezultate, exercitați cel puțin trei zile pe săptămână și consumați o dietă bogată în proteine și legume cu frunze verzi; asta îți va oferi corpului nutrienții pe care îi dorește.
5 cupluri de îmbunătățire sexuală
Shutterstock
Cea mai recentă inovație în ceea ce privește bunăstarea sexuală implică valorificarea proprietăților vindecătoare ale sângelui pentru a regenera sistemele de orgasm feminin și masculin. Pionierată de Dr. Charles Runels, lider în domeniul bunăstării sexuale, această injecție non-chirurgicală folosește plasmă bogată în plachete (PRP) recoltată din sângele pacientului. După ce s-a extras sângele, se folosește o centrifugă specializată pentru concentrarea PRP, care este apoi injectată în țesuturi, eliberând factori de creștere care recrutează și cresc proliferarea celulelor reparative. Cu alte cuvinte, acest lucru crește fluxul de sânge.
Dacă acest lucru sună înfricoșător, nu trebuie să vă faceți griji: PRP este extrem de sigur și are efecte secundare foarte limitate; deoarece pacientul își folosește propriul sânge, organismul nu va respinge tratamentul. Injecția în sine este, în esență, nedureroasă și durează aproximativ 5 minute. O-Shot pentru femei este utilizat pentru tratamentul scăderii libidoului, scăderea frecvenței și intensității orgasmului și a planului lichen, printre alte probleme. În schimb, pentru îmbunătățirea naturală a bărbaților și creșterea performanței sexuale și rezistență, Priapus Shot este o soluție excelentă. Rezultă în erecții mai lungi, mai puternice și mai durabile. Și pentru mai multe modalități de a spori performanța, aflați cele 15 modalități ușoare de a face sexul mult mai lung.
6 Ia-ți o vacanță dezbrăcată
O „nakation” poate fi la început un pic provocatoare și înfricoșătoare. Încercați-l în casa dvs., la un hotel, vizitați o plajă nud sau faceți scufundări și rămâneți într-o stațiune opțională de îmbrăcăminte, unde puteți fi la fel de liber ca peștele din mare. Nudiștii vin din toată lumea, sub toate formele și dimensiunile și sunt cunoscuți pentru a fi celebri. Descoperirea costumului de ziua ta arată o încredere și acceptare a corpului tău unic și frumos pe care partenerul tău îl va aprecia cu siguranță. Petrecerea zilei goale creează un mediu neîngrădit și încărcat senzual, astfel încât tu și iubitul tău ajungi la petrecere, de parcă ar fi ziua ta de naștere… Pentru idei despre unde să iei această nakation, vezi cele 20 de cele mai bune plaje nud de pe planetă. (Nu uitați de protecția solară!)
7 Slap and Tickle
Atingerea poate apărea sub mai multe forme. Găsirea a ceea ce este cel mai plăcut iubitului tău face parte din călătorie. Masajul este un loc minunat pentru a începe. Pe măsură ce explorarea dvs. avansează, poate doriți să încercați unele jucării sau chiar să le jucați grosolan - atât timp cât este cu un partener de încredere. Plăcerea amestecată cu o durere - indiferent dacă este un joc de rol dominant sau supus sau robie - poate fi foarte apetisantă și stârnitoare pentru unii. Fructul cel mai interzis poate fi ceva ce vă place cu adevărat. Nu vei ști până nu încerci.
8 Vorbeste murdar cu mine
Este posibil ca partenerul tău să aibă nevoie de încurajare de cuvinte pentru a trezi mintea și corpul. Mărturisirea ta cele mai întunecate secrete sau cele mai sălbatice fantezii în căldura momentului poate fi, de asemenea, încântător. Amestecă-ți termenii pentru o răsucire erotică. În loc să, spuneți, dragă , luați în considerare o poreclă sugestivă, precum o vedetă destul de porno . Unele limbaje care sunt ofensatoare pentru unii pot fi pe deplin stimulatoare pentru alții. Împingeți-vă ușor limitele și vedeți ce se întâmplă. Întrucât limbajul seducător nu poate veni în mod natural, luați în considerare citirea unui pasaj dintr-o carte provocatoare pentru ca lucrurile să meargă. Pentru idei despre unde să începeți, consultați cele 30 de povești sexuale atât de fierbinți care sunt mai bune decât Foreplay.
9 Experimentați un Sex Club
Fie că alegeți să participați sau să observați de departe este singura decizia dvs., dar aventura de a se infiltra într-un astfel de stabiliment "tabu" poate fi suficientă stimulare în sine. (Adevărul este că oamenii prietenoși din multe domenii de viață frecventează aceste cluburi.) Sexul ar trebui să fie jucăuș. A intra nu înseamnă că trebuie să te implici într-o orgie, neapărat. Dar vi se oferă libertatea de a vă îmbrăca și de a purta peruca, de a fi voyeur sau de expoziționist. Nu uitați: participați doar dacă vă simțiți confortabil. Fiorul de a fi doar acolo și de a descoperi câteva idei noi vă va aduce mai aproape de cuplu. Experiențe noi și interesante pot fi un afrodisiac puternic.
10 Dansul murdar
Dansul este o priză uimitoare pentru creativitate și auto-exprimare, este distractiv și, cel mai important, aduce oamenii împreună. Interacțiunea și conexiunea fizică sunt perfecte pentru oricine dorește să adauge niște condimente în viața lor amoroasă. Pierde-ți inhibițiile și dansează de parcă nimeni nu se uită. Acordați atenție versurilor; mai des, cuvintele au o natură foarte sexuală. Dacă dansați inconfortabil în public, atunci încercați-l în intimitate acasă cu partenerul. Pentru niște condimente serioase, aduceți-l în dormitor și lăsați-vă hainele în urmă.
