Este suficient să spunem, mult mai puțini bărbați ar pleca să meargă la medic dacă nu ar trebui să așteptăm atât de mult pentru a vedea unul. ER-urile sunt blocate, specialiștii sunt rezervați, iar vizitele la birou sunt aproape garantate cu o întârziere de 2 ore. Iată cele mai inteligente modalități de a vă asigura că beneficiați de servicii mai rapid. Și amintiți-vă, cel mai bun medicament de obicei preventiv, așa că învățați cele 100 de cele mai bune modalități de a fi om mai sănătos în fiecare zi.
Cele mai liniștite ore de la orice spital sunt de la 7 la 9 dimineața. Este treptat mai aglomerat de la 11 dimineața până la ora 21.00 Dacă aveți orice control asupra acestuia, încercați să fiți o pasăre timpurie. Și dacă sunteți pe cale să evitați spitalul cu totul, iată cum să vă înscrieți propriul doctor privat.
2 Sună-ți medicul înainte de timp
În drum spre ER, sună-ți medicul; el va avertiza ER-ul că sunteți pe ruta și vă va trage înregistrările. Acest lucru accelerează interviul, spune Claire M. Young, RN, ofițer principal de asistență medicală la Clinica Cleveland.
3 Mențiune "dureri în piept"
4 Notează-ți dozele
Fii pregătit atunci când asistenta întreabă despre alergii la medicamente și medicamente actuale. Puneți informațiile în scris. De fapt, aduceți rețetele la spital, ceea ce vă va economisi mult timp. Și nu pierdeți colecția noastră de 52 Boosters Super-Fast Health.
Închide prima vizită a zilei sau prima după prânz. Evitați orice, de la 10:30 am până la amiază sau după ora 2:30, cele mai aglomerate ore, potrivit Mark Miller, administrator la Brigham și Women’s Hospital Ortopedic and Arthritis Center, din Boston.
6 Evitați luni
Cei care s-au îmbolnăvit în timpul inundațiilor din weekend. Pauzele școlare sunt, de asemenea, perioade cu volum mare. Dar odată ce sunteți acolo, amintiți-vă întotdeauna de cele 9 teste medicale pe care ar trebui să le solicitați întotdeauna medicului dumneavoastră.
7 Aveți-vă anual în iulie
Vacanța oamenilor. Copiii sunt în tabără. Cabinetul medicului este un oraș fantomă relativ, fără stres. (Bonus: aici sunt cei mai mari stresori masculini - cuceriți!)
Pentru a ajunge la partea de sus a listei de întâlniri a unui specialist sau pentru a rezerva o vizită care se potrivește programului dvs., luați-vă confortabil cu asistenții medicali și personalul de la cabinetul medicului obișnuit. Când aveți o problemă medicală urgentă, cereți-le să apeleze la biroul specialistului.
9 Dacă documentul de top este ocupat, încercați un deputat
Medicii de nivel mediu ai specialistului - medic asociat, asistent medical avansat - pot avea orar mai liber. Și odată ce ai ajuns la birou, ești la birou. Dacă este o problemă complexă, asociatul va aduce medicul.
10 Fii dăunător
Programele se pot deschide cu puțin preaviz. Cel mai bun moment pentru a suna pentru a verifica este la 10 dimineața La fel ca în cazul angajaților companiei aeriene, roata scârțâitoare primește întotdeauna unsoarea. Așa că fii amabil, dar neobosit.
