Asperger Exerciții fizice

Is Asperger's syndrome the next stage of human evolution?: Tony Attwood | Australian Story

Is Asperger's syndrome the next stage of human evolution?: Tony Attwood | Australian Story
Asperger Exerciții fizice
Asperger Exerciții fizice
Anonim

Sindromul Asperger este o afecțiune care afectează dezvoltarea emoțională, de comunicare și de dezvoltare socială. Aceasta provoacă un sentiment general de incomoditate și este asociată ca o formă ușoară a unei tulburări de spectru autist, potrivit MayoClinic. com. Cauza lui Asperger este în prezent necunoscută, dar se crede că este o boală genetică. Diverse tratamente, inclusiv exerciții fizice, pot ajuta cu unele simptome și comportamente asociate cu sindromul.

Nu există nici un tratament cunoscut pentru sindromul Asperger, dar tratamente precum pregătirea și terapia de comportament și abilități sociale au fost cunoscute pentru a ajuta tinerii și adulții să funcționeze mai natural în situațiile sociale. Terapia cognitivă comportamentală poate contribui la rezolvarea intensă și adesea abruptă a emoțiilor asociate cu această afecțiune. Medicamentele pentru calmarea anxietății se pot dovedi, de asemenea, benefice.

Exercitiile elibereaza lifturile naturale ale organismului numite endorfine, care pot contribui la promovarea perioadelor mai calme pentru cei diagnosticati cu sindromul Asperger. Încurajați perioadele scurte de antrenament cu cei diagnosticați cu sindromul pentru a contribui la promovarea sănătății și sănătății generale și pentru a oferi beneficii de eliberare a endorfinului. Exercițiile de terapie ocupațională ajută la îmbunătățirea abilităților motorii brute și fine și la întărirea zonelor slabite ale corpului. Profesionisti terapeuti instruiti sunt, de asemenea, instruiti pentru a oferi exercitii care beneficiaza nu numai corpul fizic, ci si abilitatile emotionale si cognitive ale persoanelor cu sindromul Asperger.

Coordonare

Unele persoane diagnosticate cu sindromul Asperger suferă de mișcări incomode și incontrolabile ale brațelor și picioarelor. Exerciții blânde, cum ar fi yoga sau întinderea, pot ajuta la ameliorarea tensiunii musculare, la îmbunătățirea echilibrului și coordonării și la scăderea mușchilor de energie pătrunsă. De exemplu, creșterea puterii și coordonării mișcărilor mâinilor prin exerciții de terapie fizică, cum ar fi stoarcerea unui exercițiu de dexteritate cu bilă sau de deget, poate contribui la îmbunătățirea abilităților și a funcțiilor de zi cu zi, cum ar fi îmbrăcămintea, îngrijirea și scrierea.

Abilități restaurative

Exerciții precum îndoiri la genunchi, înălțare în greutate și activități aerobice, cum ar fi mersul pe jos și alergarea, pot contribui la îmbunătățirea forței fizice și a coordonării, îmbunătățirea rezistenței și îmbunătățirea abilităților cognitive, cum ar fi urmarea instrucțiunilor oferite pe parcursul întregului exercițiu.

Formarea senzorială

Formarea senzorială sau integrarea senzorială este un tip comun de terapie fizică și ocupațională pentru a încuraja copiii diagnosticați cu sindromul Asperger să reacționeze diferit la anumiți stimuli din mediul lor. În acest fel, terapiile de integrare senzorială ajută copiii să se angajeze în jocuri și activități cu alții și să-și adapteze comportamentul pentru a răspunde corect în setările sociale, în conformitate cu pragurile de vindecare.Formarea senzorială implică exerciții de mișcare, inclusiv dans, activități de coordonare a ochilor manuali cum ar fi lovirea unui baseball, accesarea cu crampoane prin tuburi și tuneluri și lovirea obiectelor în mișcare.